تغییر حالت روز و شب

بیماریها و روش های درمان

شیوه‌ صحیح خواباندن کودک خردسال

شیوه‌ صحیح خواباندن کودک خردسال

شیوه‌ صحیح خواباندن کودک خردسال خواباندن کودک : بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن و داشتن خواب راحت مشکل دارند و در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوند و با گریه کردن کودکان خود را از خواب بیدار می کنند و در نهایت موجب اختلال خواب والدین …

ادامه نوشته »

فشارخون و محدودیت مصرف شلغم, ریواس و کرفس!

فشارخون و محدودیت مصرف شلغم, ریواس و کرفس!

فشارخون و محدودیت مصرف شلغم, ریواس و کرفس! بعضی از سبزی ها مثل اسفناج، کرفس، ریواس، شلغم نیز حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند که افراد مبتلا به فشارخون بالا باید مصرف آن ها کاهش بدهند . دکتر عبداللهی متخصص تغذیه و مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت فشارخون و …

ادامه نوشته »

انواع درمان برای بیماری گرفتگی عروق قلبی

انواع درمان برای بیماری گرفتگی عروق قلبی

گرفتگی عروق قلبی : در این بیماری تشکیل پلاک و افزایش ضخامت دیواره شریان ، اندازه مجرای عبور خون را کاهش می دهد. آترواسکلروسیس یک بیماری پیش رونده با سیر بسیار آهسته است که از دوران کودکی شروع می شود اما تا میانسالی و پس از آن که ضایعات شریانی …

ادامه نوشته »

قرص هایی که به کبد چرب ختم می شود

قرص هایی که به کبد چرب ختم می شود

مصرف قرص های هورمونی که حاوی ترکیبات آندروژنی هستند منجر به ایجاد کبد چرب برای فرد می شود. دولتشاهی، متخصص گوارش و کبد گفت: کبد چرب یکی از شایع ترین بیماری ها در حوزه گوارش است که به صورت درد مبهم در ناحیه ربع فوقانی شکم یعنی جایگاهی که کبد …

ادامه نوشته »

ویژگی های محل خوابیدن

ویژگی های محل خوابیدن

ویژگی های محل خوابیدن : از دیدگاه طب اسلامی، محل خواب باید ویژگی هایی داشته باشد که آنها را در ادامه توضیح خواهیم داد. ویژگی های محل خوابیدن زیرانداز محل خواب باید نرم و لطیف باشد و بوهای نامطبوع ندهد و (استفاده از عطرهای ملایم به ویژه عطر بهارنارنج، استوقودوس …

ادامه نوشته »

۱۴ راه مقابله با ورم بارداری

14 راه مقابله با ورم بارداری

 اگرچه ورم دوران بارداری معمولا بی ضرر است، اما در صورتی که کنترل نشود، می تواند بر کیفیت زندگی مادر و حتی جنین تاثیر بگذارد. دوران بارداری برای هر مادری زمانی فوق العاده و منحصر به فرد است و علایم و نشانه های بارداری از فردی به فرد دیگر متفاوت …

ادامه نوشته »

تنظیم فعالیت کبد با مصرف انگور

تنظیم فعالیت کبد با مصرف انگور

مصرف انگور را جدی بگیرید. دکتر حسن اکبری با اشاره به اینکه انگور دارای مقدار زیادی پتاس و مواد دیگر مثل آهن، ید، منگنز، کلر، فسفر و سیلیس است، گفت: این میوه دارای مقدار زیادی قند، تانن و اسید تارتاریک و غیره است. فروکتوز انگور به طور مستقیم و آسان …

ادامه نوشته »

سفید کردن دندان و چند روش آسان برای آن

سفید کردن دندان و چند روش آسان برای آن

دندان ها بخشی بسیار حساس دربدن هستند تا آنجایی که یکی از مهمترین جنبه های زیبایی صورت به شمار می آیند. مهمترین نکته در مورد دندان ها تمیز بودن میان آن ها و همچنین سفید بودن سطح دندان است. پودرهای شیمیایی بسیاری تا به حال وارد بازار شده اند که …

ادامه نوشته »

بیماری هایی که آقایان را تهدید می کند

بیماری هایی که آقایان را تهدید می کند

بیماری های آقایان  ابتلا به بیماری های مختلف بین خانم ها و آقایان یکسان نیست؛ چنانکه بعضی از آنها تنها مختص به یک جنس است.  مسلما بیماری هایی که مربوط به ساختار فیزیولوژیک بدن هر کدام است کم و بیش شناخته شده است اما در این مقاله سعی داریم شما …

ادامه نوشته »

اضطراب

اضطراب

اضطراب چیست؟ یک هیجان عادی که همه افراد آن را تجربه می‌کنند یا یک احساس ناخوشایند ذهنی که به صورت بیم، ناراحتی، تنش و دلواپسی مبهم تجربه می‌شود؟ اضطراب یا تشویش اگر به عنوان یک اختلال روان شناختی به نام اختلال اضطرابی شناسایی شود، شامل اختلال هایی می شود که …

ادامه نوشته »