در اینجا به ۱۰ دلیل شایع احساس خستگی مزمن اشاره می‌کنیم که سه تای اول، از بقیه شایع‌تر هستند: ۱- غذایی که می‌خورید همان‌طور که می‌دانید یکی از بهترین مواد خوراکی انرژی‌زا، قند و شکر، قهوه و مواد غذایی کافئین دار است؛ اما مسئله آنجاست که بعد از مصرف این …
ادامه نوشته »
نوع پوست: دانستن اینکه پوست شما از چه نوعی است به شما اجازه می دهد تا محصولات آرایشی و بهداشتی مناسب آن را انتخاب کرده و یک رژیم غذایی مناسب پوست خود داشته باشید. انواع پوست عبارتند از: خشک، چرب، مختلط و نرمال. ممکن است با خودتان فکر کنید که …
ادامه نوشته »
مو در گذر زمان مو در طول تاریخ همواره یک علامت و نشانه مهم برای بشر محسوب شده است. و از اهمیت فراوانی برخوردار بوده است. همچنین به عنوان نمادی از جنسیت، وضعیت اجتماعی، دینی و شغلی فرد دارای اهمیت می باشد. مصر باستان موهای بافته در پشت گوش مردان مصری. …
ادامه نوشته »
غده تیروئید: در مقاله قبل به بررسی علائم ابتلا به اختلالات غده تیروئید پرداختیم. در این مقاله به تکمیل این مبحث در خصوص روش تشخیص، عوارض ابتلا و درمان این بیماری ها می پردازیم. چه کسانی باید از نظر سلامت غده تیروئید چک شوند؟ اگر فکر می کنید علائم اشاره …
ادامه نوشته »
غلظت خون: در مقاله قبل به تعریف غلظت خون و برخی از عوارض آن پرداختیم، در این مقاله نیز به تکمیل مطالب قبل می پردازیم. خواب آلودگی و خستگی در شرایط افزایش غلظت خون و ایجاد سطوح پایین اکسیژن در خون احساس ضعف یا سرگیجه سریع‌تر از شرایط عادی …
ادامه نوشته »
مشکلات غده تیروئید: آیا شما مدام دچار خستگی مفرط، افزایش وزن، لرز، ریزش مو هستید؟ زیاد عرق می کنید، اضطراب دارید؟ یا کم حافظه شده اید؟ تمام این موارد می تواند دلیلی بر عدم کارکرد صحیح غده تیروئید شما باشد. غده تیروئید نقش حیاتی در بدن شما ایفا می کند …
ادامه نوشته »
غلظت خون گلبول های قرمز خون سلول هایی هستند که وظیفه اکسیژن رسانی به بافت های بدن را به عهده دارند و تعداد آن ها بر حسب سن و جنس متفاوت است. بیماری را که در آن تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم افزایش می یابد غلظت خون می …
ادامه نوشته »
واریس: بیماری‌های واریسی سیاهرگی، به دلیل شیوع نسبتاً بالا، بخش عمده‌ای از مراجعات به درمانگاه‌های عمومی و جراحی را به خود اختصاص می‌دهند. سیاهرگ‌های واریسی، به‌وسیله شکل پیچ‌وتاب خورده و دراز شده‌شان قابل‌تشخیص می‌باشند. مطالعات متعدد میزان شیوع واریس در جوامع مختلف بین ۲۵۵-۴۰% تخمین زده‌شده است. تعداد قابل‌توجهی از موارد …
ادامه نوشته »
سرطان: داشتن تعادل در رژیم غذایی و بین گروه های مختلف غذایی نقش بسیار مهمی در جلوگیری از ابتلا به سرطان دارد. چراکه مواد غذایی به عنوان سوخت و ساز و پایه و اساس ساختار بدن محسوب می شوند و با استفاده از مواد غذایی سالم و متناسب با طبع …
ادامه نوشته »
کاردی آی ؛ مقطر گیاهی مخلوط ۱۷ گیاه باز کننده عروق (کاردی آی) در کاردی آی ترکیبی از ۱۷ گیاه دارویی بوده که خواص درمانی زیر را دارا می باشد: پیشگیری از گرفتگی عروق تصفیه و پاکسازی خون از رسوبات و مواد زاید تعدیل غلظت خون کاهش چربی خون کاهش …
ادامه نوشته »
پارسی طب مجله سلامت جسم و روان