تغییر حالت روز و شب

بیماریها و روش های درمان

سرماخوردگی و آنفولانزا معضل فصول سرد سال

سرماخوردگی و آنفولانزا معضل فصول سرد سال

سرماخوردگی و آنفولانزا: رفته رفته به فصل سرما نزدیک می شویم. سرماخوردگی و آنفولانزا از مشکلاتی است که با شروع فصل سرما با آن مواجه خواهیم شد. علائم سرماخوردگی برخی از علائم عمومی سرماخوردگی با سایر بیماری ها شباهت دارد. بنابراین باید دقت کنیم که علایم سرماخوردگی را با بیماری …

ادامه نوشته »

کنترل سرطان سینه : اکتبر ماه مبارزه با سرطان سینه!

کنترل سرطان سینه : اکتبر ماه مبارزه با سرطان سینه!

برای کنترل سرطان سینه اگر متوجه هرگونه تغییری در بدن خود شدید (مثلا کمرنگ شدن پوست سینه، فرورفتگی نوک پستان، تورم، حساسیت، یا تغییر رنگ پوست به رنگ قرمز یا صورتی) سریعا به پزشک مراجعه کنید.

ادامه نوشته »

تو زیبایی: با خودت مهربان باش!

تو زیبایی : با خودت مهربان باش!

خود زشت پنداری نوعی اختلال روانی است که در آن نمی توانید از فکر کردن درباره یک یا چند نقص ظاهر خود دست بردارید. عیب و نقصی که از نظر دیگران یا جزئی است یا مشاهده نمی شود برای شما خیلی مهم به نظر می رسد. ممکن است آنقدر از …

ادامه نوشته »

رژیم مناسب برای تیروئید کم‌کار

رژیم مناسب برای تیروئید

رژیم مناسب برای تیروئید کم‌کار کم‌کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدیسم هنگامی رخ می‌دهد که غده تیروئید نتواند مقدار کافی هورمون‌های تیروئیدی برای تأمین نیازهای بدن بسازد. دلایل زیادی برای کم‌کاری تیروئید وجود دارد. تغییرات هورمونی به ویژه طی بارداری، کمبود ید در رژیم غذایی، فعالیت غیر طبیعی سیستم ایمنی، وراثت، استرس، …

ادامه نوشته »

۹ مهر روز جهانی سالمندان

9 مهر روز جهانی سالمندان

روز جهانی سالمندان: شورای جهانی سالمندان روز اول اکتبر را روز جهانی سالمند معرفی نمود و هر سال شعاری را برای این روز در نظر میگیرند. شعار امسال آنها The journey to age Equality است. سالمند کیست؟ با توجه به روز جهانی سالمندان بهتر است تعریف مناسبی از آن داشته …

ادامه نوشته »

روز جهانی قلب، با قلب سالم زندگی طولانی تر و با کیفیت تر داشته باشیم

روز جهانی قلب

روز جهانی قلب: امروز روز جهانی قلب است. اکثر سردمداران بخش سلامت در کشورهای مختلف برنامه های خاصی برای سلامت قلب افراد جامعه دارند. سازمان بهداشت جهانی با توجه به روز جهانی قلب گزارش کرده است در سال های آینده بیشترین بیماری هایی که موجب مرگ و میر انسان ها …

ادامه نوشته »

۱۱ روش کنترل استرس کودکان برای رفتن به مدرسه

11 روش کنترل استرس کودکان برای رفتن به مدرسه

کنترل استرس کودکان: آیا با شروع سال تحصیلی جدید شما هم مانند کودکتان دچار استرس می شوید؟ اگر اینطور است با ما همراه باشید تا نکاتی در مورد کاهش این اضطراب یاد بگیریم. طبق مطالعات انجام شده در این شرایط مادران ۶۳% بیشتر از پدران دچار استرس و اضطراب می …

ادامه نوشته »

لبخندی زیبا با ۱۰ عمل زیبایی دندان (II)

لبخندی زیبا با 10 عمل زیبایی دندان (II)

عمل زیبایی دندان: در مقاله قبل به بررسی ۵ عمل زیبایی دندان از جمله جرم گیری، باندینگ، بلچینگ، ارتودنسی و لمینیت پرداختیم در ادامه با ما همراه باشید تا اطلاعات کامل تری در ارتباط با عمل های زیبایی دندان بدست آورید. ۶- پرکردن و ترمیم دندان پوسیده در طی پر …

ادامه نوشته »

لبخندی زیبا با ۱۰ روش زیبایی دندان (I)

لبخندی زیبا با 10 روش زیبایی دندان (I)

زیبایی دندان: امروزه داشتن دندان های سالم و زیبا از اهمیت زیادی برخوردار است. روش هایی که برای داشتن دندان های زیبا می توان استفاده نمود شامل بلیچینگ، لمینت، ارتودنسی و … می باشد. شکل دادن به مینای دندان یکی از روشهای زیبایی دندان شکل دادن به مینای دندان است …

ادامه نوشته »

آیا میدانید تفاوت عمل لیپوساکشن و لیپوماتیک چیست؟

آیا میدانید تفاوت عمل لیپوساکشن و لیپوماتیک چیست؟

عمل لیپوساکشن و لیپوماتیک هر دو از جمله روش های غیر تهاجمی جهت از بین بردن چربی های شکم می باشند و تفاوت عمل لیپوساکشن و لیپوماتیک در نوع دستگاههای به کار رفته  و نحوه تخلیه چربی های اضافه می باشد. لیپوساکشن لیپوساکشن چربی های قسمت های مورد نظر را …

ادامه نوشته »