تغییر حالت روز و شب

بیماری های ویروسی

چرا دائماً سرما میخوریم؟

چرا دائماً سرما میخوریم؟

چرا دائماً سرما میخوریم ؟ هر زمان احساس کردید که در حال “سرماخوردن” هستید یا احساس ضعف و بیماری می کنید بلافاصله به زندگی خود نگاه کنید و ببینید که چه چیز باعث بروز سرماخوردگی گردیده است. کمبود خواب، غذای سنگین، استرس بیش از اندازه و نگرانی های مختلف باعث …

ادامه نوشته »

آیا می دانید بهترین مواد غذایی برای کمک به درمان آنفولانزا چیست؟ (بخش دوم: نوشیدنی ها)

آیا می دانید بهترین مواد غذایی برای کمک به درمان آنفولانزا چیست؟ (بخش دوم: نوشیدنی ها)

آنفولانزا : در هنگام ابتلا به آنفولانزا علاوه بر کاهش اشتها و عدم تمایل به خوردن و آشامیدن، به دلیل تب مقدار زیادی از آب بدنتان را از دست می دهید. بنابراین لازم است که بتوانید بدنتان را هیدراته نگه دارید. برای این منظور در زمان بیماری سعی کنید بیشتر …

ادامه نوشته »

آیا می دانید بهترین مواد غذایی برای کمک به درمان آنفولانزا چیست؟ (بخش اول: خوراکی ها)

آیا می دانید بهترین مواد غذایی برای کمک به درمان آنفولانزا چیست؟ (بخش اول: خوراکی ها)

درمان آنفولانزا: هنگامی که شما یا یکی از عزیزانتان مبتلا به آنفولانزا هستید، احتمالاً آخرین چیزی که احساس می کنید باید انجام دهید، غذا خوردن است. قطعا در هنگام ابتلا به آنفولانزا اشتهای زیادی ندارید. ولی باید بدانید چه مواد غذایی به روند بهبود شما کمک می کند تا از …

ادامه نوشته »

آیا میدانید نوزادان در فصل سرما باید چگونه لباس بپوشند؟

آیا میدانید نوزادان در فصل سرما باید چگونه لباس بپوشند؟

لباس مناسب نوزادان : پوشیدن لباس مناسب با فصل و شرایط آب و هوایی در هر فصل، مهم‌ترین کلید لذت بردن از زیبایی های طبیعت است. زمستان نیز مانند سایر فصول زیبایی های خاص خود را برای بازی و لذت بردن کودکان ایجاد می نماید و سرما در این فصل …

ادامه نوشته »

درمان سرفه کودکان : چگونه سرفه در کودکان را به صورت طبیعی کنترل نماییم؟

چگونه سرفه در کودکان را به صورت طبیعی کنترل نماییم؟

درمان سرفه کودکان : آیا به محض سرما خوردگی کودکان، سرفه را باید کنترل نمود؟ در جواب این سوال بهتر است بگوییم خیر!!!!!!!!! سرفه کودکان معمولا پدر و مادرها را نگران می کند و حاضر هستند هر کاری را انجام دهند تا سلامت کودکشان را ببینند. اما در واقع به …

ادامه نوشته »

شلغم و خواص بی‌نظیر آن

شلغم و خواص بی‌نظیر آن

.شلغم گیاهی است با برگ‌های ناصاف و بریدگی‌های زیاد به رنگ سبز و سفید، ریشه آن غده‌ای و به شکل‌های گرد و یا دراز به رنگ سفید با لکه‌های بنفش می‌باشد میوه آن مانند غلافی باریک و دراز است که در آن چند دانه سیاه وجود دارد. در هوای سرد …

ادامه نوشته »

چگونه سرماخوردگی در کودکان را به صورت طبیعی کنترل نماییم؟ (I)

چگونه سرماخوردگی در کودکان را به صورت طبیعی کنترل نماییم؟

سرماخوردگی در کودکان : اکثر کودکان معمولا بین ۶ تا ۱۰ بار در سال به سرما خوردگی مبتلا می شوند. کودکانی که به مهد کودک یا دبستان می روند این تعداد به ۱۲ بار در سال هم می رسد. بنابراین اگر نمیتوانیم فرزندانمان را از مواجه با انواع ویروس ها …

ادامه نوشته »

بهترین دم‌کردنی ها برای درمان سرماخوردگی

بهترين دم‌كردنی ها برای درمان سرماخوردگی

بهترین دم‌کردنی ها برای درمان سرماخوردگی : دم کرده پونه کوهی و آویشن شیرازی در فصل پاییز و زمستان بسیار مناسب بوده، خاصیت ضد عفونی کنندگی داشته و برای سرماخوردگی نیز بسیار مفید است. این دمنوش را می توان با مقداری عسل مخلوط نموده و روزانه چند نوبت میل نمود. …

ادامه نوشته »

گلودرد باکتریایی یا ویروسی – بخش سوم: درمان با گیاهان دارویی

گلودرد باکتریایی یا ویروسی – بخش سوم: درمان با گیاهان دارویی

درمان گلودرد علاوه بر مواردی که در رابطه با درمان خانگی گلودرد در مقاله قبلی گفته شد، برخی از گیاهان دارویی نیز از دیرباز به منظور کاهش مشکلات گلودرد استفاده می شدند. از جمله این گیاهان می توان به موارد زیر اشاره کرد: مخلوط آبجوش و آبلیمو ترش تازه و …

ادامه نوشته »

گلودرد باکتریایی یا سرماخوردگی معمولی (ویروسی) – بخش دوم

گلودرد باکتریایی یا سرماخوردگی معمولی (ویروسی) – بخش دوم

درمان گلودرد: در مقاله قبل برخی از عوامل تشخیص گلودرد باکتریایی از ویروسی را بیان کردیم. در این مقاله نیز به راهکارهای درمانی آن خواهیم پرداخت. به آنتی بیوتیک نه بگویید برای درمان هر گلودردی به آنتی بیوتیک متوسل نشوید! اگر گلودرد شما باکتریایی نباشد، آنتی بیوتیک تاثیری در درمان …

ادامه نوشته »