خستگی: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ گاهی بهترین کار ایجاد تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. برخی مکمل ها نیز می تواند مفید واقع شود. خواب به موقع و به اندازه کافی هم در رفع این مشکل موثر است. البته فشار خون بالا، کم …

درس زندگی که بچه ها باید فرا گیرند: از زمان استفاده از ابزارهای ابتدایی زندگی تا به امروز درسهای زیادی برای زندگی وجود داشته که پدر و مادرهای بریتانیایی در فکر آموزش آنها به فرزندان خود بوده اند. در این بین ۵۹ عدد از این درسها بسیار مهم می باشد. …

گزگز: دکتر رضا باورصاد شهری‌پور در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز گفت: «احساس گزگز و مور و مور که در پزشکی به عنوان پارستزی از آن نام می‌برند. گزگز : می تواند در بیماران مبتلا به بیماری ام اس و یا در مواردی ناشی از درگیری اعصاب محیطی دست و …

دهان و دندان : مشکلات دهان و دندان امروزه از رایج ترین مشکلات مردم در سرتاسر جهان است. البته امروزه با پیشرفت وضعیت بهداشت و رشد علم دندانپزشکی میزان فساد و از بین رفتن دندان بسیار کمتر از گذشته است. ولی با توجه به نوع تغذیه، عادات غلط و عدم …

خواب: خواب عمیق به اندازه کافی، مغز را برای پاکسازی موادی که منجر به آلزایمر می شود کمک می کند. خوابیدن بر روی یک طرف بدن، یکی از قرارگیری های رایج بدن هنگام خوابیدن است. بسیار جالب است که این شیوه خوابیدن، در حیوانات نیز مورد توجه می باشد. تحقیق …

استرس و اضطراب زیاد، فقط شما را عصبی نمی‌کند، بلکه اعصاب سیستم گوارش و در واقع معده و روده‌تان را نیز به‌هم می‌ریزد. به بیان دیگر استرس، ناراحتی های عصبی و اضطراب، روی سیستم گوارش اثر گذاشته که سبب تحریک سیستم گوارش و اختلال ترشح یکسری هورمون ها یا میانجی …

اسهال ناشی از سندرم روده تحریک پذیر: سندروم روده تحریک پذیر می تواند نشانه هایی مانند اسهال ایجاد کند. می توانید چگونگی کنترل اسهال مکرر ناشی از IBS را فرا بگیرید. معمولا اسهال های ناشی از سندروم روده تحریک پذیر (IBS) ، وقت و بی وقت اتفاق می افتند و …

درمان اسهال و استفراغ در طب سنتی راه دارد. داروهای گیاهی در طب سنتی بسیار کاربرد دارد. این شیوه در گذشته بسیار خریدار داشته است و درمان اغلب بیماری ها، خصوصا بیماری های عفونی را بدین شیوه انجام می دادند. ممکن است تا بحال معده تان ورم کرده باشد. این …

تقویت موی نازک و ناخن شکننده: ما تنها درباره پوست شما صحبت نمیکنیم. جاشوا زینچنر، مدیر تحقیق آرایشی و بهداشتی و بالینی در بیمارستان Mount Sinai در شهر نیویورک میگوید: یک برنامه مغذی باید ناخن‌ها و موها را نیز بهبود ببخشد. اما برای تحقق این امر نیاز به یک یخچال …

دوران بلوغ، بارداری و شیردهی از جمله هیجان انگیزترین تغییراتی است که در بدن هر زنی اتفاق می افتد و کمتر خانمی را می توانید پیدا کنید که از این تغییرات ناراضی باشد. تغییر اساسی بعدی با آغاز دوران یائسگی ایجاد می شود که هم بر جسم و شرایط فیزیکی …