از حدود ۶ـ۵ ماهگی باید بهتدریج شیرخوارتان را با غذاهای جامد آشنا کنید. اگر در این سنین فرزندتان غذای بیشتری میخورد یا رشد او بدون دلیل خاصی (از نظر پزشکی) کاهش پیدا کرده زمان استفاده از غذای کمکی است. در این مرحله میتوانید کودک را بهتدریج با غذا آشنا کنید …
ادامه نوشته »تاثیر غذا بر روی اخلاق انسان
حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از صرف غذای مورد علاقه تان، احساس آرامش و نشاط کنید و حتما با شرایط استرس زا نیز مواجه شده اید که در این شرایط ناخودآگاه به سمت مواد خوراکی رفته اید، تا به این طریق، استرس را از خود دور کنید. …
ادامه نوشته »چه غذاهایی سلامتی کودک را تهدید می کند
● امکان خفه شدن با مواد غذایی ▪ دندان های کودک تا سن ۴ سالگی قادر نیست، مواد غذایی را کاملاً خرد کند، بنابراین مواد غذایی کوچک یا سفت را که جویدن آنها مشکل است به کودک ندهید ، زیرا ممکن است باعث خفگی او شوند. بسیاری از غذاها می …
ادامه نوشته »عوارض مزمن دیابت
۱- بیماری عروق کرونر ( بیماری قلبی) ← سکته قلبی ۲- رتینوپاتی ( بیماری چشم ) ← کوری ۳- نفروپاتی ( بیماری کلیه ) ← نارسایی کلیه ← دیالیز ۴- نوروپاتی ( بیماری اعصاب ) ← زخم پا ← قطع عضو بسیاری از این عوارض در مراحل اولیه هیچ علامتی …
ادامه نوشته »خونریزی رحم به علت اختلال کارکرد
خونریزی رحم در اثر اختلال کارکرد عبارت است از خونریزی غیر مرتبط با الگوی قاعدگی طبیعی یک زن و بدون همراهی با تومور، التهاب یا بارداری. بیشتر در زنان بالای ۴۵ سال یا نوجوانان رخ میدهد. علایم شایع خونریزی بین دورههای قاعدگی: جریان خون ممکن است نامنظم، طولانی و گاهی …
ادامه نوشته »ریزش مو ، علل و راههای درمان آن
آیا شما هم از آن دسته هستید که موهایتان می ریزد و دلیل و راه درمان آن را نمی دانید؟آیا به پزشک هم مراجعه کرده اید؟یا گمان برده اید ارثی است و به آن توجه نکرده اید؟ قصد دارم تا در این مطلب به ریزش مو، علل آن و راههای …
ادامه نوشته »با شکم پر شنا نکنید.
شاید شما هم شنیده باشید که مادرها به بچههایشان میگویند تا نیم ساعت(یا یک ساعت) بعد از غذا خوردن نباید شنا کرد.اما دلیل این توصیه چیست؟ ظاهرا هیچکس دقیقا علت این توصیه را نمیداند. واضح ترین توضیح در این مورد این است که: افرادی که بلافاصله بعد از غذا خوردن …
ادامه نوشته »پیکا یا انحراف اشتها
کلمه ی پیکا(PICA) در لاتین به معنی پرنده ای است که غذای فراوان و مختلفی می خورد و در واقع تمایل به خوردن مواد درهم برهم دارد. به طور کلی، پیکا به معنی اشتیاق و تمایل به خوردن مواد غیرعادی و غیرطبیعی می باشد، که دارای مواد مغذای کم یا …
ادامه نوشته »درمان جدید برای پوکی استخوان
درمان جدید برای پوکی استخوان که دانشمندان به آن دست پیدا کرده اند. مطالعه ای در مجله پزشکی نیوانگلند (New England) بیان می کرد که ” تزریق داخل وریدی دارویی به نام زولدرونیک اسید با دوز بالا، استخوان ها را خیلی قوی و محکم می کند. همانطوریکه دریافت داروی Fosamax …
ادامه نوشته »غذای استخوان چیست؟
این توصیهها را برای حفظ سلامت استخوانها در سنین مختلف به یاد داشته باشید: بین ۱۰ تا ۲۰ سالگی : ۱۳۰۰ میلیگرم کلسیم در روز با خوردن غذاهای غنی از کلسیم مانند پنیر و سبزیهای دارای برگ سبز دریافت کنید. دست کم سه لیوان شیر در روز بنوشید. بین ۲۰ …
ادامه نوشته »
پارسی طب مجله سلامت جسم و روان