یبوست : اختلالات حرکتی دستگاه گوارش ممکن است سبب افزایش سرعت حرکت محتویات لوله گوارش، تاخیر در حرکت محتویات، اختلال در شل شدن اسفنکترها یا شل شدن بی موقع اسفنکترها شود. یکی از مهم ترین اختلالات حرکتی دستگاه گوارش، اختلالاتی است که سبب تاخیر در حرکت محتویات لوله گوارش می شوند …

مشکلات گوارشی :  در بخش اول مقاله به برخی از باورهای غلط مردم در ارتباط با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به ایجاد برخی مشکلات گوارشی می گردد پرداختیم . در این مقاله به ادامه این تصورات اشتباه در مورد مصرف برخی مواد غذایی می پردازیم. باور غلط:  افزایش …

مشکلات گوارشی : همیشه یک سری عقاید و باورهای نادرست درباره بیماری‌ها و مسائل مربوط به سلامتی بین افراد وجود دارد، هر چند گاهی اوقات ممکن است این باورهای سیستم گوارشی درست از آب درآیند، اما هیچ پایه و اساس علمی ندارند و نباید آنها را پذیرفت.  باور غلط: چندین سال …

عوامل آسم: در مقاله قبلی به تعریف آسم و برخی از عوامل بروز آن پرداختیم. در این مقاله به ادامه توضیحات مبحث گذشته می پردازیم: عوامل آسم: تشخیص آسم سرفه بسیار زیاد (به ویژه در شب)، و تنگی نفس زمان می تواند از نشانه های هشدار دهنده ای باشد که …

عوامل بروز آسم: آسم در حقیقت وجود مشکل در لوله عبور هوا در سیستم تنفسی است و معمولا بیماری است که بیمار را در دراز مدت درگیر می کند و نفس کشیدن را برایش سخت می نماید. اگرچه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، ولی بیماران می توانند علائم …

کم خونی : در مقاله قبلی بیان شد که کم خونی سبب ایجاد رنگ پریـدگی، تپش قلب، وزوز گوش، سردرد، تحریک پذیری، ضعف و تعـدادی از شکایات غیر اختصاصی میگردد .  علاوه بـر ایـن، در دراز مـدت سبب افت ظرفیت تحمل فعالیت بـدنی و نارسـایی قلبـی ـ ریـوی می شود. سایر …

کم خونی کم خونی : کمبود آهن و کم خونی فقـرآهن، اخـتلال شـایع هماتولوژیـک و تغذیه ای در تمام جهان است. میزان کم خونی فقرآهن در جهان ۵ درصد است و در کشورهای در حال توسعه ایـن مقـدار بـه علـت آلودگی انگلی و پایین بودن سـطح اقتـصادی اجتمـاعی افـزایش می …

پاکسازی هوا: آیا می دانید آلودگی هوا را به عنوان یکی از پنج تهدید بزرگ برای سلامت انسان در دنیا محسوب میشود؟ آلودگی هوا با بیماری های متعدد شامل آسم، سردرد، حساسیت شیمیایی و حتی سرطان همراه است. اهمیت این مواد آلاینده در خانه که محلی است که وقت زیادی …

آلودگی هوا : یک مشکل جدی در جهان امروز است و شما نمی توانید از آن فرار کنید. بنابراین، بهترین کاری که باید انجام دهیم این است که با اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی سمی در بدن مقابله کنید. شما می توانید از طریق رژیم غذایی متعادل با اثرات منفی …

آلودگی هوا: در چند روز اخیر شاهد افزایش آلودگی هوا در برخی از شهر های ایران بودیم. بنابراین لازم است درباره علل این آلودگی و راهکارهای افزایش کیفیت هوا بیشتر بدانیم. کیفیت هوا به طور قابل توجهی بر زندگی مردم تاثیر می گذارد. مسلم است که زندگی در یک محیط …