خودارضایی در دختران امری رو به شیوع است و سوالات زیادی در این مورد داشته ایم که سعی کردیم به توصیه کاربرانی که درخواست این مطلب را داشتند بصورت بسیار ساده مطرح کنیم. برخلاف تصور برخی که می پندارند پرده بکارت دختران در داخل واژن قرار دارد ، این پرده …
ادامه نوشته »مردان، میوه و سبزی بیشتری نیاز دارند
مردان، میوه و سبزی بیشتری نیاز دارند آیا می دانید چرا آقایان نیاز دارند که میوه و سبزی بیشتری نسبت به خانم ها دریافت کنند؟ مردان باید در روز ۹ واحد و زنان ۷ واحد میوه و سبزی مصرف کنند، زیرا آقایان نسبت به خانم ها بیشتر در معرض خطر …
ادامه نوشته »حجب و حیا و نرسیدن به اوج لذت جنسی
این اختلال به حالتی گفته میشود که رسیدن فرد به اوج لذت جنسی با تاخیر توام باشد و یا اینکه فرد اصلا اوج لذت جنسی را تجربه نکند. این حالت کم و بیش در زنان اکثر مناطق جهان دیده می شود. یکی از دلایل این مسئله آن است که دختران …
ادامه نوشته »درمان تغذیه ایی سنگ کلیه
رژیم غذایی در افراد مبتلا به سنگ های کلیه انواع سنگ کلیه سنگ کلیه دراثرکریستال حاصل از نمک و مواد موجود درا د را ربه وجود می آید، که به تدریج اندازه ی آن بزرگ می شود. سنگ های کلیه علایم و جنبه های بالینی مشابهی دارند، ولی نوع بیماری …
ادامه نوشته »رابطه خود ارضایی (استمناء) با انزال زودرس
رابطه خود ارضایی (استمناء) با انزال زودرس : نکاتی در مورد خودارضائی masturbation و ارتباط آن با انزال زودرس خودارضائی خودارضائی با نام علمی (masturbation )، به معنای انجام عملی توسط خود فرد جهت رسیدن به اوج لذت جنسی یا ارضای جنسی (orgasm ) بدون عمل نزدیکی (intercourse )است، البته …
ادامه نوشته »فست فودها
خداحافظی با فست فودها چندان سخت نیست غذاهای آماده یا فست فودها (fast food) حالا جزء لاینفک برنامه غذایی روزانه اغلب ما شده اند.fastfood غذاهایی که دیگر احتیاج نیست چند ساعت در آشپزخانه وقت گذاشت و آنها را تهیه کرد. شاید به اندازه نصف وقتی که برای خوردن چنین غذاهایی …
ادامه نوشته »چگونه از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
جام جم آنلاین: محققان تاکید میکنند: خوردن میوه و سبزی بیشتر و کاهش میزان مصرف گوشت و نمک در پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه تاثیر قابل توجهی دارد. متخصصان توصیه میکنند که با پیروی کردن از یک رژیم غذایی مناسب و سالم میتوان از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کرد. سنگ …
ادامه نوشته »غذا
غذاهایی که شما را خوش اخلاق میکند ! حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از صرف غذای مورد علاقه تان، احساس آرامش و نشاط کنید و حتما با شرایط استرسزا مواجه شدهاید و در این شرایط ناخودآگاه به سمت مواد خوراکی رفتهاید، تا به این طریق، استرس را …
ادامه نوشته »قلقلک
قلقلک به همان اندازه که موجب آزار انسان میباشد، میتواند وسیله ای برای سرگرمی نیز باشد. از طریق برخورد دست دیگران و یا در مواقعی حتی با برخورد نکردن دست نیز احساس قلقلک میکنیم. اما خودمان، خودمان را نمیتوانیم قلقلک دهیم. حتی در بعضی از افراد واکنش شدیدی دیده میشود، …
ادامه نوشته »قلقلک
راستی تا به حال فکر کردهاید که قلقلک چیست؟ چرا قلقلک باعث خنده میشود؟ چرا بعضی قلقلکی هستند و بعضی نه؟! چرا نمیتوانیم خودمان را قلقلک بدهیم؟ آیا قلقلک دادن مهارت میخواهد؟! قلقلک نیاز انسان به نوازش شدن را تأمین میکند، موجب ایجاد رضایت در فرد میشود و نقش مهمی …
ادامه نوشته »