با بالا رفتن سن، میزان ترشح تستوسترون در بدن مردان کاهش مییابد و به همین دلیل مردان دچار کاهش تمایلات جنسی، کم شدن بافت عضلانی و انرژی میشوند. میدانید نشانههای کاهش تستوسترون چیست و چه نوع درمانهایی برای آن وجود دارد؟ کم شدن میل جنسی، انزال زودرس، اختلالات نعوظی و… …
ادامه نوشته »چگونه می توان کلسترول خون را پایین آورد؟
به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» ایسنا، کلسترول یک ماده نرم و مومی شکلی است که یک نوع چربی به شمار می رود و در خون و همه بافت های بدن شما وجود دارد. کلسترول در ساختمان غشای سلول ها، برخی هورمون ها و… شرکت دارد وجود آن برای سلامت …
ادامه نوشته »۹ درمان طبیعی برای برخی بیماریها
برخی افراد برای رهایی از هزینههای سنگین درمان به مصرف خوراکیهای طبیعی روی میآورند تا از ابتلا یا پیشرفت بیماریها پیشگیری کنند. به گزارش سلامت نیوز شناخت خواص خوراکیهای طبیعی در دسترس و ارزانقیمت میتواند به شما کمک کند که گاهی زودتر به داد خودتان برسید. البته ناگفته نماند که …
ادامه نوشته »اسرار ناخن های زیبا
ناخن های زیبا و داشتن دست هایی زیبا یک موجودی مهم و غیر قابل اغماض برای خانم هاست. توصیه های ما، چند نکتۀ مراقبتی منظم در خانه، برای محافظت و تزیین ناخن های شماست. ناخن های زیبا با سلامت بدن ارتباط مستقیم دارد ناخن هم مانند مو، از لایه های …
ادامه نوشته »ورزش های مناسب برای خانم های یائسه
خستگی زودرس و گرگرفتگی از جمله مشکلاتی است که بیشتر خانمهای یائسه با آن روبهرو میشوند اما خیلی ساده میتوان با اینگونه مشکلات مبارزه کرد و در طول روز به یک آرامش نسبی و نشاط ذهنی و جسمی رسید. راهحل، انجام چند حرکت ورزشی سبک و راحت است که همه خانمها …
ادامه نوشته »خواص نوشیدنی کفیر
کفیر، نوشیدنی تخمیری حاصل از شیر و دانههای کفیر است که سرمنشاء آن کوههای قفقاز در روسیه است. مصرف نوشیدنیهای تخمیری با وجود انواع ویتامینها و مواد مغذی میتواند جانشین مناسبی برای نوشیدنیهای مصنوعی که با انواع رنگهای مصنوعی، شکر و مواد شیمیایی تولید میشوند، باشد، چون علاوه بر اینکه …
ادامه نوشته »اضطراب و نگرانی
اضطراب و نگرانی فکری، جزئی از زندگی روزمره است. کمی نگرانی و اضطراب می تواند به تمرکز و انگیزه کمک کند. اما اگر اضطراب زیاد و بیش از اندازه باشد، ممکن است که شما احساسی از ناامیدی به همراه گیجی و همچنین احساس نگرانی بیش از حد نسبت به رویدادهای …
ادامه نوشته »نکات طلایی سلامت دندان ها
سلامت دندان ها بسیار مهم و ضروری است. پس در این مقاله با ۴۰ نکتهای که از رازهای مهم حفظ سلامت دندانها هستند و معمولا دندانپزشکان در مطب خود فرصت و فراغتی برای گوشزد کردن آنها به شما ندارند، آشنا میکنیم. برای سلامت دندان لااقل روزی ۲ بار، اول صبح و …
ادامه نوشته »رفتارهای جنسی پرخطر
یکی از معضلات کنونی جامعه عدم اطلاع کافی نوجوانان و جوانان ما از رفتارهای پر خطر جنسی است و متاسفانه این عدم آگاهی سبب میشود تا این امیدان آینده نسلی بیمار و ناسالم از لحاظ روحی و جسمی باشند و متعاقب آن مشکلات اقتصادی و اجتماعی جبران ناپذیری به پیکر …
ادامه نوشته »افسردگی نوجوانان را با نشانههای بلوغ اشتباه نگیرید
پزشکان دانشگاه آکسفورد به تازگی دریافتهاند پسرانی که پدرانشان افسرده هستند، دو برابر بیش از دختران دارای پدر افسرده، دچار اختلالات رفتاری و احساسی در دوران پیش از مدرسه می شوند. محققان میگویند افسردگی مادر در زمان کودکی فرزندش، روی رفتارهای اجتماعی زمان بزرگسالی وی تاثیر دارد اما در مورد …
ادامه نوشته »