خداوند در قرآنکریم به همه انسانها توصیه میکند که به غذای خویش بنگرند.(فلینظر الانسان الیطعامه/ سوره عبس،آیه ۲۴) بنابر این اگر به غذایی که میخوری خوب نگاه کرده و بدانی مواد تشکیلدهنده آن چیست و چه تاثیری بر سلامت تو میگذارد در انتخاب غذایت دقت بیشتری خواهی کرد. بخش عمدهای …
ادامه نوشته »تاثیر آسپرین بر کبد: آیا مصرف آسپرین به کبد آسیب می رساند؟
تاثیر آسپرین بر کبد : قرص آسپرین به شدت برای سلامتی کبد مفید است و توصیه می شود که برای سلامتی کبد طبق دستور پزشک از قرص آسپرین استفاده کنید. پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبدی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم، اصلاح شیوه زندگی و مبارزه با بیماری های ویروسی ضروریست. …
ادامه نوشته »اختلال در بلع (دیسفاژی) چیست؟
مریم ترامشلو، کارشناس ارشد گفتار درمانی (آسیب شناسی گفتار و زبان) دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: اختلال بلع به هرگونه مشکل خوردن مواد غذایی و آشامیدن مایعات گفته می شود و در واقع اختلال بلع، مشکل در انتقال مواد غذایی جامد یا مایع از …
ادامه نوشته »آشنایی با خواص اسطوخودوس
اسطو خودوس گیاهی است خودرو که آرامبخش است و برای درمان انواع سردردها، رفع بیخوابی و… موثر است. اسطو خودوس، گیاهی است چندین ساله به ارتفاع حدود نیم متر با برگهای متقابل، باریک، دراز، سبز رنگ و پوشیده از گلهای سفید پنبهای است. گلهای آن به رنگ بنفش و به …
ادامه نوشته »ورم های بدن خبر از بیماریهای کبد می دهد
بیماری های کبدی با بروز تورم بدن در ارتباط هستند و تشخیص به موقع آن در درمان و افزایش زندگی بیمار نقش موثری دارد. علی اکبر کاهری فوق تخصص گوارش و کبد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: تشخیص به موقع علایم و نشانه های بیماری ها و اختلالات کبدی …
ادامه نوشته »۵ ماده غذایی برای افزایش قدرت عضلات
افزایش قدرت عضلات برای تمام افراد مهم است مخصوصا برای افرادی که بدنسازی میکنند. بهترین غذاها برای افزایش قدرت عضلات ماهی ها شامل تمام اسید آمینه مورد نیاز برای ساخت ماهیچه ها هستند و مواد مورد نیاز برای بازسازی بافت ها را در خود دارد. تحقیقات نشان می دهد ارتباط …
ادامه نوشته »با این ۱۰ کار به آرامش برسید!
آیا آرزو دارید که آرام و خونسرد و خوددار باشید و فرصت کافی برای آنچه دلخواه شماست در اختیار داشته باشید؟ اگرچه رسیدن به این هدف مشکل به نظر می رسد، اما با کمی تلاش و تجدید نظر در افکار و اعمال می توان به آن نزدیک شد. ● بهتر …
ادامه نوشته »افزایش بی سابقه مرگ در اثر بیماری های کبدی در انگلستان
بیماری های کبدی در انگلستان قربانیان زیادی میگیرد. نوشیدن زیاد الکل از عوامل افزایش آمار مرگ در اثر بیماری های کبدی در انگلستان عنوان شده است. بر اساس آمار جدید سازمان خدمات بهداشتی بریتانیا (ان اچ اس)، ، میزان مرگ و میر بر اثر بیماریهای کبدی در انگلستان، در کمتر …
ادامه نوشته »پسیلیوم (پوست اسفرزه)
موارد مصرف : پوسته پسلیوم در درمان یبوستهای مزمن ، برای پیشگیری از یبوست در بیمارانی که در حین اجابت مزاج نباید تحت فشار باشند مانند بیماران با زخم برش فرج فهموروئید ترومبوزه دردناک ،شقاق با آبسه پرینه ای ،فتق دیافراگم ، تنگی آنورکتال و دررفع یبوست ناشی از کولون …
ادامه نوشته »رژیم غذایی غلط
رژیمهای نادرست و غیر علمی در ابتدا بسیار جالب به نظر میرسند، اما ادامه چنین برنامههای غذایی نامتعادلی میتواند…. رژیمهای پر پروتئین، پرچربی و کم کربوهیدرات. رژیمهای خیلی محدود از کالری (کمتر از ۱۲۰۰ کیلو کالری) رژیمهای کاهنده آب بدن. برنامههای غذایی تک وعدهای. برنامه غذایی معین و از قبل …
ادامه نوشته »