کبد چرب و تنگی عروق قلب: تنگی عروق قلب اولین علت مرگ و میر در بین زنان و مردان آمریکایی است. تقریباً ۸۰ میلیون آمریکایی به یک یا چند بیماری عروقی قلب مبتلا هستند. همچنین شایعترین بیماری کبدی در آمریکا، کبد چرب غیرالکلی است که در زنان بیش از مردان …
ادامه نوشته »نارسایی حاد کبد
نارسایی حاد کبد: علائم و نشانههای نارسایی حاد کبد معمولاً چنین هستند: زردی پوست و سفیدی چشمها درد در قسمت بالایی شکم نفخ رودهها تهوع استفراغ ضعف و بیماری عمومی سرگیجه یا گیجی خوابآلودگی دلایل نارسایی حاد کبد نارسایی حاد کبد وقتی روی میدهد که سلولهای کبد بطور جدی آسیب …
ادامه نوشته »تفاوت بین کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL)
کلسترول خوب و کلسترول بد چیست؟ ممکن است خوردن کلسترول را برای بقیهی عمرتان کنار بگذارید و باز هم کلسترول خونتان بالا باشد. اما چطور چنین میشود؟ تفاوت بین کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) در واقع تمام سلولهای بدن میتوانند کلسترول بسازند. البته این خوب است، زیرا همهی …
ادامه نوشته »پوست، وضعیت سلامت کبد را نشان میدهد
پوست و سلامتی کبد: کمتر کسی شفافیت و طراوات پوست را به سلامتی کبد ربط میدهد. در واقع کبد کارخانه متابولیک بدن است که انرژی لازم برای انجام هزاران فعل و انفعالی را تولید میکند که در هر دقیقه در بدن انجام میشود. فولیکلهای مو برای رشد موهایی سالم و …
ادامه نوشته »درمانهای خانگی برای بیماری قلبی
درمانهای خانگی برای بیماری قلبی: بیماری قلبی، به مشکلات بیشماری اطلاق میشود که برساختار یا عملکرد قلب اثر میگذارند. اما اکثر این مشکلات با تصلب شرایین یا تشکیل پلاک (رسوبات چربی) در دیوارهی رگهای قلب مرتبط هستند که سبب باریک شدن رگها و جلوگیری از جریان خون و افزایش خطر …
ادامه نوشته »رژیم سلامت قلب: ۵ گام تا پیشگیری از بیماری قلبی
رژیم سلامت قلب: تغییر رژیم غذایی کار دشواری است. استراتژیهای زیر برای شروع این تغییر راههایی پیشنهاد میدهند. گرچه ممکن است بدانید که بعضی از غذاهای خاص خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهند، اما بازهم تغییر رژیم غذایی کار دشواری برایتان باشد. رژیم سلامت قلب : ۵ گام …
ادامه نوشته »خواص دارویی کنگر فرنگی ( آرتیشو )
آرتیشو یکی از قدیمیترین سبزیجاتی است که به عنوان غذا و دارو استفاده میشده است. گیاهی دائمی و بومی اروپای جنوبی است و به طور وسیعی در نواحی مدیترانهای و اروپای مرکزی کشت میشود. این گیاه به طور سنتی به عنوان داروی تقویت کبد و همچنین ادرارآور استفاده میشده است …
ادامه نوشته »۱۰ درمان خانگی برای سینوزیت
درمان خانگی برای سینوزیت بسیار بهتر از درمان های غیر طبیعی است. عفونت سینوسی اغلب ویروسی است، اما گاهی ممکن است باکتریایی یا قارچی باشد. سرما باعث تحریک سینوزیت و التهاب و تورم سینوسها، افزایش ترشحات و بستهشدن سینوسها میشود. سینوسها حفرههایی در نواحی پیشانی و گونهها هستند که در …
ادامه نوشته »آسیبپذیری در مقابل سموم
آسیبپذیری در مقابل سموم: اگر واکنش بدنتان در مقابل سموم را بشناسید، میتوانید اثرات آن را به روش گوناگون کاهش دهید. منظور از سموم چیست؟ هنگامی که یک ماده غیرارگانیک وارد بدن شود و به آن آسیب برساند، به عنوان سم درنظرگرفته میشود. منظور از غیرارگانیک مواد «ناسازگار» و «غیرطبیعی» …
ادامه نوشته »خواص جوانهی ماش
جوانهی ماش خواص بیشماری دارد. خواص حبوبات پس از جوانه زدن به بیشترین مقدار ممکن میرسد. جوانهی حبوبات سرشار از آنزیمها، پروتئینها، ویتامینها و مواد معدنی هستند. هنگامی که از جوانهی حبوبات صحبت میکنیم، اغلب جوانهی ماش را درنظر میآید، که بیش از دیگر جوانه ها استفاده میشود. اما از …
ادامه نوشته »