مضرات اشعه ماورا بنفش خورشید

مضرات اشعه ماورا بنفش خورشید
سرطان پوست با حمام آفتاب

«تابستان، گرمای هوا، حمام آفتاب، سوزاندن پوست و سولاریوم»، این کلمات ذهن هر خواننده‌ای را به سوی حال ‌و ‌هوای «برنزه شدن» سوق می‌دهد.

بسیاری از لب ساحل زیبای خزر تا زیر دستگاه‌های سولاریوم و کرم‌های مخصوص، هر یک در پی برنزه کردن پوست خود هستند ولی این که کدام یک از این روش‌ها مضر هستند و کدام بی‌ضرر، سوالی است که دکتر‌امیرهوشنگ احسانی ، ‌متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با «جام‌جم» می‌گوید: سال‌ها پیش همه افکار روبه این سو بود که اشعه ماوراء بنفش خورشید ‌(UV) برای سلامت بشر مفید است، ولی پس از گذشت سال‌ها تحقیق، مشخص شد اشعه UV خورشید خود از ۳ جزءA ،B و C تشکیل شده است که می‌تواند روی پوست مضرات زیادی بگذارد. از جمله کشاورزانی که ساعات متمادی زیر نور خورشید بودند، پس از گذشت سال‌ها از عمرشان، اغلب دچار سرطان‌های پوستی و ضایعات خطرناک شدند که همگی ناشی از زیر نور مستقیم آفتاب قرار‌گرفتن بود.

این عضو هیات علمی دانشگاه اظهار می‌کند: تحقیقات نشان می‌دهد روزانه ۱۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار گرفتن (حتی با لباس)‌ می‌تواند ویتامینD بدن را در طول روز تامین کند. بنابراین هیچ احتیاجی نیست که افراد ساعات متمادی را در زیر نور آفتاب قرار بگیرند.
این متخصص پوست و مو ابراز می‌کند: افرادی که به طور مستمر در معرض نور خورشید قرار می‌گیرند، پس از گذشت سال‌ها (حتی ۵۰ سال)‌ دچار ضایعات بدخیم در ناحیه پوست خود می‌شوند که در نهایت به سرطان‌های پوستی منتهی می‌شود.
در سالیان اخیر استفاده از حمام‌های آفتاب، دستگاه‌های سولاریوم و کرم‌های مخصوص برای تیره کردن پوست صورت و بدن، باب شده است. این افراد هر روز یا یک روز در میان به مدت ۳ الی ۴ ساعت زیر نور مستقیم آفتاب قرار می‌گیرند که بجز مسائل زودرس که ممکن است رخ دهد، می‌تواند در بروز کک‌ومک و تیرگی بیش از حد پوست نقش داشته باشد ولی آنچه اهمیت دارد، اثرات دیررسی است که اشعه ماوراءبنفش روی سلول‌های پوست ایجاد می‌کند و باعث بدخیمی سلول‌های پوست می‌شود که بیشتر، نواحی مجاورت خورشید (سر و گردن)‌ را تحت الشعاع قرار می‌دهد.
دکتر احسانی یادآور می‌شود: کشاورزان و اقشاری که بیش از سایرین در مجاورت نور خورشید هستند، علاوه بر داشتن ضایعات پوستی (لنتیگو)‌، به موازات آن، دچار سرطان‌های پوستی نیز می‌شوند که این ضایعات بیشتر در سر و گردن آنها مشهود است، حال کسی که یک روز در میان در مدت زمان معینی، از حمام آفتاب استفاده می‌کند، کل نواحی پوست بدنش در معرض نور خورشید و اشعهUV قرار می‌گیرد که در درازمدت به سرطان پوست منتهی می‌شود.
علائم سرطان
سرطان‌های پوست همچون سایر سرطان‌ها بسیار بی‌سروصدا شروع به فعالیت می‌کنند و اغلب فرد با زخمی که به صورت مزمن درآمده و کهنه شده است، به پزشک مراجعه و اظهار می‌کند زخمش در تماس با شیئی خارجی، ایجاد شده است و بهبود نیافته است. این عضو هیات علمی دانشگاه با اعلام این مطلب در ادامه می‌گوید: در صورتی که اگر زخم ایجاد شده ۶ تا ۸ هفته و گاها تا ۳ ماه ترمیم نشود، بایستی به آن شک کرد؛ چراکه ممکن است این زخم، سیر بدخیمی داشته باشد. بنابراین بهترین راه در قدم اول نمونه‌برداری از آن است.
نکات پوستی
دکتر احسانی خاطرنشان می‌کند: برای ساخت ویتامین D مورد نیاز بدن، روزانه چند‌دقیقه در معرض نور خورشید بودن آن هم با داشتن پوشش، کافی است.
وی در پایان تصریح می‌کند: یکی از فاکتورهای مهمی که می‌تواند از بروز ضایعات پوستی پیشگیری کند، استفاده از ضدآفتاب‌های مرغوب با درجه SPF مناسب است که تکرار هر ‌۳ ساعت یک بار آن برای افرادی که در طول روز در معرض اشعه UV هستند، بسیار ضروری است.