سه گیاه برای تنظیم هورمون ها در زنان را بشناسید. تغییرات هورمونی در زنان پیچیده است و اگر به خوبی کنترل نشود ممکن است ناراحتیهای جسمی و ذهنی برای آنان ایجاد کند. رژیم غذایی و سبک زندگی، عوامل مهمی در عملکرد هورمونی مناسب در زنان است.
استفاده از چربیهای مناسب و خوب مهم است، زیرا مهمترین هورمونها از کلسترول ساخته میشوند.
همچنین زمان کافی برای استراحت نیز منجر به کاهش نشانههای PMS (سندروم پیش از قاعدگی) و یائسگی میشود. راه دیگر برای تنظیم هورمونهای زنان استفاده از بعضی گیاهان دارویی است.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
سه گیاه برای تنظیم هورمون ها در زنان

این گیاه در تنظیم هورمونها بسیار موثر است اما به کندی اثر میگذارد و ممکن است اثرش پس از ۳ تا ۳۶ ماه آشکار شود.
مزایای گیاه پنج انگشت
این گیاه نشانههای PMS (مانند نفخ، سردرد، افسردگی، احتباس آب، یبوست، آکنه، درد سینه، تحریکپذیری اعصاب، بینظمی قاعدگی)
و مشکلات مربوط به یائسگی (مانند گرگرفتگی، بدخلقی، بینظمی قاعدهگی، میگرن) را کاهش میدهد.
مطالعات پزشکی و تجربی نشان میدهد که این گیاه درمان مناسبی برای بیماری آندرومتیوز و فیبروم است
همچنین به تنظیم و موازنهی قاعدگی پس از قطع قرصهای ضدبارداری کمک میکند.
منع مصرف
البته در زمان بارداری و شیردهی و هنگام استفاده از قرصهای ضدبارداری نباید استفاده شود.

ریشهی قاصدک
تقویت کننده کبد
کبد نقش مهمی در تنظیم هورمونها، به ویژه هورمون استروژن دارد.
کبد نه تنها این هورمون را تولید میکند بلکه به حذف آن نیز کمک میکند.
برای حفظ متابولیسم و حذف این هورمون باید کبد را تقویت کرد.
ریشه قاصدک، یکی از قویترین تقویتکنندههای کبد است.
طریقه مصرف
ریشه خشک شدهی قاصدک را به مدت ۱۵ دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید و میل کنید یا از تنتور آن استفاده کنید.
شبدر قرمز

مزایا
شبدر قرمز سرشار پروتئین، کلسیم، منیزیوم، مواد معدنی، ویتامینها و ایزوفلاوین است
که در تنظیم چرخهی هورمونی بسیار مؤثر هستند.
در طب سنتی
شبدر قرمز در طب سنتی برای پیشگیری از نفخ معده، بینظمی قاعدگی، فیبروم، یائسگی و نازایی استفاده میشود.
شبدر قرمز حاوی فیتواستروژن (استروژن گیاهی) است که از سیستم غدد داخلی در برابر مواد شبه استروژن زیانآور خارجی محافظت میکند و سیستم هورمونی را تنظیم میکند.
منع مصرف
بهتر است در هنگام بارداری از شبدر قرمز استفاده نشود، زیرا هنوز اثر آن بر جنین مشخص نشده است.
توجه : در حالی که این گیاهان برای بسیاری از افراد بیخطر هستند، اما ممکن است در شرایط خاصی مناسب نباشند، یا با داروی دیگری تداخل داشته باشند، بنابراین بهتر است پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.
پی بردن به علت بیماری و ارائه راهکار درمانی بدون بررسی دقیق وضعیت بیمار ممکن نیست ، برای این کار باید حداقل به ۴۰ پرسش پاسخ دهید تا امکان تشخیص و ارائه راهکار درمان ایجاد شود ، برای این منظور از لینک زیر وارد شوید و با دقت به سوالات مشاور پاسخ دهید
سامانه مشاوره آنلاین ایزو ویزیت
سلام دخترخاله ام ۲۲ سالشه وتاهنوز پریود نشده دکترا گفتندبهش هورمون مردانه داره بنظرشما چیکار کنه لطفا راهنمایی کنید کدوم دارویی طبابتی هست که استفاده کنه تاهورمون مردانه اش ازبین بره؟؟؟
سلام دوست عزیز… ایشون باید به متخصص زنان مراجعه کنن تا هرچه زودتر مشکلشون برطرف بشه.
سلام من ۴ سال قبل و بعد پریودی لک میبنم میرپ دکتر کمتر میشه و قط نمیشه اونم با قرص جلوگیری من پرده بکارت دارم و نمتونم یکسری معاینات رو انجام بدم
گفتن غده هیپوفیز مشکل داره رفتم mri دکتر غدد گفتن ن مشکلی نداری قبل و بعد پریودی من ۲۰ روز طول میکشه ک اواخر دیگ پریود نمی شدم فقط لک بود ۲۰ روز …..
سلام
نیاز به تقویت کمر و افزایش قوای جسمانی دارید که موارد زیادی هست که باید بررسی بشه.
اما به طور کلی
گوشت گوسفند، بادام، پسته، گوشت بوقلمون، کاچی بسیار براتون مفیده
مغز قرص کمر رو به همراه فوفل آسیاب کنید با مقداری شکر قهوه ای مخلوط کنید هر شب بخورید.
روغن نباتی، سردیجات، مرغ بازاری استفاده نکنید.
با رعایت این موارد قسمت زیادی از مشکلاتتون حل خواهد شد.
سلام من ۱۷ سالمه ۳ ماهه پریود نشدم ی ماهشم ک شدم لکه بینیی داشتم خیلی اذیت میشم جوش ریخته بیرون کل صورت وکمرم واقعا اذیتم کرده موهای زائدزیادشده روحیم بهم ریخته عرق رازیانه ام خوردم فایده نداشت ینی جوشام بیشتر شد
سلام
وقت بخیر
برای این موضوع ابتدا پرهیز از روغن های نباتی مایع و جامد و سرخ کردنی نیاز هست. اگر عزم جدی برای رعایت این موارد دارید میتونید مشاوره با این پزشک رو شروع کنید تا به صورت کامل راهنماییتون کنن. باید به تعدادی سوال جواب بدید تا وضعیت مزاجیتون برای پزشک مشخص بشه.
موفق باشید
سلام
من از سردردهای قبل و حین بارداری رنج میکشم .
سردردهام یک طرفه هست و با درد چشم همراه هست و چندین روز طول میکشه .میشه راهنمایی کنید وی مصرف کنم تا بهتر بشم
سلام
مشکلاتی که دارید رو با این پزشک در میون بذارید راهنماییتون میکنن.
موفق باشید
سلام من ۲۲سالمه و این اواخر پریودیم نامنظم شد حتی طی دو هفته قبل پریودی من لخته خون های تیره رنگی دارم و بدنم جوش زده ایا قرص یا چیزی هست من مصرف کنم تا قاعدگیم تنظیم بشه ممنون میشم راهنمایی کنید
پی بردن به علت بیماری و ارائه راهکار درمانی بدون بررسی دقیق وضعیت شخص ممکن نیست ، برای این کار باید حداقل به ۴۰ پرسش پاسخ دهید تا امکان تشخیص و ارائه راهکار درمان ایجاد شود ، برای این منظور از لینک زیر وارد شوید و با دقت به سوالات پزشک پاسخ دهید:
سامانه مشاوره آنلاین ایزو ویزیت
ساام خسته نباشید
من صورت و دور سینه هام موی زائد دارم لیزر کردم ولی از بین نرفتم و بدن و صورتمم جوش میزنه
قرصی هست واسه تنظیم هورمونها؟
پی بردن به علت بیماری و ارائه راهکار درمانی بدون بررسی دقیق وضعیت شخص ممکن نیست ، برای این کار باید حداقل به ۴۰ پرسش پاسخ دهید تا امکان تشخیص و ارائه راهکار درمان ایجاد شود ، برای این منظور از لینک زیر وارد شوید و با دقت به سوالات پزشک پاسخ دهید:
سامانه مشاوره آنلاین ایزو ویزیت
سلام من پرولاکتین خونم خیلی بالاست mrĪهم دادم گفت غده هیپوفیزت بزرگ شده دارو هم مصرف کردم الان ترشح سینه هام قطع شده ولی نمیدونم در چ وضعیتیم اگ میشع لطفا راهنمایی کنین
سلام لطفا راهنمایی کنید
من قرص اسپیرونولاکتون برای ریزش موهام مصرف میکنم.آیا من میتونم همزمان با مصرف این قرص دم نوش رازیانه استفاده کنم؟
آیا جایگزین اسپیرونولاکتون داروی گیاهی هست؟
با سلام. ممنون از توجهتون و پیامی که برای ما گذاشتید. بیماری خود را با پزشکان ما در سامانه مشاوره پارسی طب در میان بگذارید تا راهکارهای لازم برای درمان را بصورت آنلاین دریافت کنید:
https://www.isovisit.com/
سلام و روز بخیر به همه پریودی نامنظم دارم و جوشهایی بادرد و بزرگ قرمز در قسمت چانه زیاد میزنم میشه کمکم کنید ممنون میشم
سلام …چیکار کنم از شر موهای ضخیم صورتم راحت شم….التماس میکنم بهم بگید…رازیانه مصرف کردم …پنج انگشت هم همینطور ولی همش ریشه میزنه عین سرطان میمونه …قسمتون میدم کمکم کنید
سلام
عزیز رازیانه بلطف الله عالیه
بهترین درمانه از نظر و تجربه شخصی خودم
موهای زائد و…خیلی کم میشه
روحیه به لطف خدا بهتر میشه
پوست خیلی خوب میشه
زیبایی های زنانه بیشتر میشه
بلطف خدا به صورت مداوم از رازیانه استفاده کن
اول همه اما و مهمهترین چیز
توکل و بسم الله گفتن در اول هرکاری
چون همین اللهی که این همه رحمت در گیاهان و موجودات و..قرار داده
مالک و قادر بر هر کاریه
عزتمند و عاقبت بخیر باشیم
یا حق
سلام. قطعا دارای خواصی است. اما تمامی افراد مجاز به استفاده نیستند و حتما می بایست با تجویز پزشک و بسته به شرایط فرد مصرف شود.
اول شما برو دکتر غدد آزمایش بده علته موهایه زائد پیدا کن که معمولا بخاطر بر هم خوردگی هورمونها زنانه س.. شاید کیست تخمدان رحم داری شاید تنبلی تخمدان داری بعد دکتر واست دارو مینویسه همزمانم باید بری لیزر تا شد موها زائد کم بشه..
چه عرقیاتی برای تنظیم هورمون زمان مناسب است؟
سلام من lh و fsh خیلی بالایی دارم. با قرص پریود میشم .چه کار کنم که هورمونم پایین بیاد. چون مشکلات دیگه ای بخاطر همین بالا بودن هورمون برام پیش امده. ممنون میشم اگه کمکم کنین واقعا خسته شدم
سلام روغن رازیانه یا روغن مورچه به صورتت بمال به طور مداوم تا ببینی نزک و کم شدن. من از رازیانه نتیجه دیدم
سلام من۲۷سالمه به تازگی عقد کردم وتمام صورتم پرازموهای زائد هست الان چندسال هست من این مشکل را دارم.نزدیک به ده جلسه پشت سرهم لیزر کردم اما بیشترشدن.خیلی ناراحت وافسرده شدم طوری دوست ندارم همسرمو بیاد برای دیدن من.قاعدگی من منظم هست شاید فقط دو روز عقب یا جلو بشه.اگه میشه تورو فاطمه زهرا قسمتون میدم کمکم کنید?
سلام دوست عزیز. لطفا برای بررسی و مشاوره بیشتر به تلگرام مشاوره پارسی طب به آدرس moshaverparsiteb@ پیام بدید.
سلام دوست عزیز از رازیانه استفاده کن
روزانه یک قاشق دم کن و صبح ناشتا بخور
به ۴۰ روز نرسیده اثراتش رو میبینی
سلام من ۴۷ سالمه و سه ماه بود پریود تشده بودم ولی الان ۱۶ روزه مریض شدم و علاوه بر پاک نشدن هر روز شدیدتر میشه.چی مصرف کنم بهتره؟ لطفا سریع پاسخ بدید
من رازیانه مصرف کردم و با اینکه اصلا جوش نمیزدم حالا پر جوش شدم چی کنم?
به خاطر اینه که رازیانه طبع گرمی داره باعث جوش زدن میشه
سلام حدود۳ماه پریودنشدم مجردم۳۹سال بارازیانه دارم درمان میکنم دوماهه هرشب رازیانه میخورم الان وقته پریودشدنمه میشه راهنمایی کنیدکه حتما اینبارپریودمیشم یانه؟متشکرم
سلام من یک نوزاد هشت ماه دارم بعد از دوماه از زایمان پریود شدم تا سه ماه . اما سه مله نشدم الان در سه هفته دوباره شدم که دو روز اول شدید بوده بعدش تا پنج روز فقط لکه بینیه . لطف راهنمایی کنید با تشکر از لطف بیکران شما
من ۶ماه پیش فریز کردم بعد اون عادتم بهم خورد قبلا روز اول کم بود از روز دوم شدید میشد تا ۶روز اماالان سه چهار روز لک بینی دارم تا شدید پریود بشم خیلی اذیت میشم لطفا راهنمایی ام کنید