بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است
بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است

بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است

بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است
سلامت نیوز : بامیه از سبزیجاتی است که در درمان کاهش فشار خون و یبوست موثر بوده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ بامیه حاوی ویتامین‌هایی مانند B6 و اسید فولیک، منگنز، فسفر و املاح معدنی از جمله کلسیم است.
دانه و پوست بامیه سرشار از آنتی اکسیدان‌های کاتچین، اپی کاتچین، پروسیانیدین B1 و B2 ، کورستین و روتین است که سلول ها را در برابر آسیب‌های مخرب ناشی از استرس و دیگر عوامل محیطی محافطت می‌کند.
میوه و برگ‌های تازه این گیاه دارای طیف گسترده‌ای از ارزش‌های دارویی است که در طول تاریخ برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از آن استفاده شده است. بامیه در درمان یبوست و فشار خون بالا موثر است و به تقویت و شادابی مو کمک می کند.
کربوهیدرات‌های چسبنده موجود در بامیه خواص ضد دیابتی دارد به طوری که به هنگام مصرف سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می‌کند.
بر اساس مطالعات صورت گرفته، فیبر موجود در این گیاه، در صورت وجود پکتین، تا ۱۰ درصد سطح کلسترول خون را کاهش می دهد.
این گیاه در خاورمیانه و جنوب شرق آسیا محبوبیت ویژه‌ای دارد.
بیشتر: سلامت نیوز (تندرستی): تغذیه:بامیه در کاهش فشار خون و درمان یبوست موثر است::.

 بامیه از سبزیجاتی است که در درمان کاهش فشار خون و یبوست موثر بوده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.

ترکیبات

حاوی ویتامین‌هایی مانند B6 و اسید فولیک، منگنز، فسفر و املاح معدنی از جمله کلسیم است.

مواد موثره

دانه و پوست بامیه سرشار از

آنتی اکسیدان‌های کاتچین،

اپی کاتچین،

پروسیانیدین B1 و B2 ،

کورستین

و روتین است :

  • که سلول ها را در برابر آسیب‌های مخرب ناشی از استرس و دیگر عوامل محیطی محافطت می‌کند.
  • میوه و برگ‌های تازه این گیاه دارای طیف گسترده‌ای از مواد دارویی است.

بامیه در درمان یبوست و فشار خون بالا موثر است و به تقویت و شادابی مو کمک می کند.

درمان یبوست

یبوست یک بیماری نیست بلکه می تواند نشانه ای از علل متفاوت باشد.

موسیلاژ موجود در بامیه سبب جمع شدن آب و الکترولیت ها در فضای داخل کولون شده در نتیجه حرکات روده را افزایش می دهد.

درمان دیابت

کربوهیدرات‌های چسبنده موجود در بامیه خواص ضد دیابتی دارد :

به طوری که به هنگام مصرف سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک می‌کند.

کاهش کلسترول

 فیبر موجود در این گیاه،تا ۱۰ درصد سطح کلسترول خون را کاهش می دهد.

سایر داروهای گیاهی جهت کاهش فشار خون و یبوست

همچنین علاوه بر بامیه می توان از مقطر گیای پارسی طب ۵ برای درمان یبوست

و مقطر گیاهی کاردی آی برای درمان فشا خون بالا نیز استفاده نمود.

امروزه تغذیه نامناسب و  بی تحرکی سبب ایجاد عارضه چاقی در جامعه شده است که خود یکی از عوامل اصلی بروز فشار خون بالا و ایجاد بیماری های قلبی- عروقی می باشد. از طرف دیگر امروزه تغذیه نامناسب و استفاده از فست فودها سبب بروز مشکلات دفع از جمله یبوست در جامعه شده است. داروهای مورد استفاده برای درمان این مشکلات در طب نوین کاملاً کارا نبوده و این بیماری را به طور ریشه ای درمان نمی کند. اما در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی بی ضرر و دارای مکانیسمی ساده این بیماری به طور کامل و ریشه ای درمان می شود. یکی از این فرآورده های گیاهی، کاردی آی  و پارسی طب ۵ است که به ترتیب می تواند مشکل فشار خون بالا و یبوست را درمان نماید. اما باید توجه داشت که تنها مصرف دارو کافی نیست و باید پیش نیازهای درمانی نیز رعایت شود.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در این زمینه می توانید مقاله کاردی آی و پارسی طب ۵ را مطالعه کنید و یا از مشاوره آنلاین بهره گیرید.

به نقل از ایسنا

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *