موسسه ملی پوکی استخوان در آمریکا فهرستی از فاکتورهای خطرزا را که عامل بروز این عارضه استخوانی هستند ارائه کرده است که به قرار زیر است:
– افراد پیر و زنان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.
– سابقه ابتلا به بیماری در خانواده در افزایش خطر ابتلا تاثیرگذار است.
– داشتن اسکلت بندی ضعیف و ظریف یک فاکتور خطرزای مهم است.
– نژاد آسیایی، سفید پوست و اسپانیایی بیشتر در معرض ابتلا قرار دارند.
– سابقه شکستگی استخوانی در گذشته خطر ابتلا را افزایش میدهد.
– کاهش هورمون جنسی یکی دیگر از عوامل ابتلا به پوکی استخوان است.
– کمبود کلسیم، ویتامین D و تحرک بدنی ناکافی از عوامل مهم بروز این بیماری هستند.
– مصرف زیاد کافئین، سدیم و پروتئین خطر ابتلا را تشدید میکند.
– الکل و سیگار خطر پوکی استخوان را افزایش میدهند.
– دو مشکل اختلالات تغذیهای و ابتلا به آرترید روماتوئید از فاکتورهای مهم در بروز پوکی استخوان هستند.
– مصرف داروهای خاص مانند استروئیدها نیز احتمال ابتلا به پوکی استخوان را تشدید میکند.