پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
عوارض یبوست میتواند زمینه ساز بروز هر نوع بیماری که حتی شاید در ظاهر، هیچ ارتباطی با معده نداشته باشند، باشد.
غذایی که انسان میل میکند حاوی ترکیبات زیاد غذایی و پروتئینی ست که بدن پس از دریافت ترکیبات مفید و حیاتی، اضافات آن را دفع میکند.
اضافات سیستم هضم و گوارش، به شدت سمی و مضر هستند که باید هرچه سریعتر از بدن خارج شوند
و چنانچه در سیستم گوارش باقی بمانند، زمینه بروز هر نوع بیماری را برای بدن فراهم میکنند!
در ابتدا از دل درد های خفیف و ترش کردن های گاه و بیگاه شروع میشود و چنانچه شخص به آن توجه نکند باعث این مشکلات بیشتر و بیشتر شده
و تبدیل به رفلاکس اسید مزمن و دائمی میشود، به شکلی که با مصرف کوچکترین خوراکی،
اسید فراوانی در معده شخص ترشح شده و گاها با درد همراه است.
یبوست چگونه زمینه ساز بروز بیماری های متعدد میشود؟
بگذارید به زبان ساده توضیح دهیم تا عوارض یبوست برای همه کس قابل درک باشد.
علت اصلی بروز این مشکلات از یک یبوست ساده شروع میشود
و به دلیل اینکه بدن نمیتواند اضافات غذایی را از سیستم گوارشی خود دفع کند سیستم گوارشی مختل میشود.
و با توجه به اینکه امروزه نوعا غذاهایی که استفاده میشود سرد و صنعتی میباشد حجم وردی سردیجات بسیار بالاتر از گرمیجات میباشد و حجم بلغم و سردی در هر وعده غذایی بالاتر میرود.
گرمیجات مانند موتور محرکه هستند که انرژی مورد نیاز ارگان های مختلف بدن را فراهم میکنند،
پس در نتیجه انباشته شدن بیش از حد سردی در بدن آرام آرام اثر گرمیجات خنثی شده،
انرژی بدن کاهش پیدا میکند، توان اجرایی اعضای مختلف گرفته شده،
سیستم ایمنی بدن مختل شده، توان مقابله با بیماری ها و آسیب های محیطی را
از دست می دهد و در نهایت بسته به نوع ضعف بدن شخص، اعضای مختلف بدن شروع به از کار افتادن میکنند.
این مشکلات بسیار به آرامی و بی سر و صدا و در طی سالیان طولانی اتفاق میافتد
و شخص هیچ اطلاعی از این مشکلات پیدا نمیکند چرا که بدن با حداکثر توان خود
و با ذخایر انرژِی که در اختیار دارد به مبارزه با این مشکلات میپردازد.
همچنین بخوانید:
یبوست مانع جذب صحیح غذا و دارو میگردد !!!
چنانچه شخص به علائمی که در او بروز میکند توجهی نکند
و در صدد درمان بر نیاید سرطان‌های گوارش بخصوص سرطان روده بزرگ و اثنی عشر بوجود آمده
و در نهایت موجب مرگ انسان میشود، به همین دلیل در طب سنتی به یبوست لقب ام الامراض یعنی مادر تمام بیماریها داده شده.
دفع مرتب مدفوع فرصت ارتباط مواد سمی با دیواره روده را از بین میبرد و از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند.
عوارض یبوست با پنبه سر میبرد !!!
لذا در درمان هر بیماری، یکی از اصول مهم، درمان یبوست است؛
چنانکه تقریباً در اکثر درمانهای طب سنتی درمان یبوست به عنوان یکی از اصول اولیه ذکر شده است.
این در حالی است که در طبّ جدید، یبوست از جمله بیماری هایی است که توجّه چندانی به آن نمی شود.
بنابراین توصیه می کنیم هر شخصی که دچار یبوست می باشد.
اگر چه بیماری های دیگری هم داشته باشد، بایستی اول نسبت به درمان یبوست اقدام کند.
در بدترین حالت ممکن، باید روزی یک مرتبه، دفع کامل مدفوع داشته باشید و در حالت نرمال دو یا سه بار در روز.
امتحان آن مجانی ست، اگر سردرد دارید، حتی سردردهای شدید میگرنی! یبوست خود را برطرف کنید تا اثرات فوق العاده آن را ببینید.
یبوست و عوارض یبوست کشنده است، کمتر کسی به این موضوع توجه میکند و حتی بسیاری از اطبای طب سنتی هم برای درمان بیماران خود،
درصدد رفع این بیماری نیستند و در نتیجه تاثیر درمانی داروها ناچیز و بعضا به صفر میرسد!
به صورت کلی استفاده از خاکشیر و آلو، انجیر، مویز (کشمش انگور سیاه دانه دار)، دانه های لعاب دار
مانند تخم شربتی، انواع سبزیجات، نخود، اسفناج، به و گلابی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
راهکارهای مختلف دارویی و غذایی بسیاری برای درمان یبوست وجود دارد
که بیان کردن آنها در اینجا باعث طولانی شدن مبحث میشود.
در صورت تمایل میتوانید آنها را در مقاله ذیل مطالعه کنید:
