پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
خواص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است.
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید)
- 1 خواص و فواید آویشن برای پوست :
- 2 ۱٫درمان آکنه:
- 3 ۲٫ حفظ سلامت پوست از خواص و فواید آویشن:
- 4 ۳٫ درمان پای ورزشکاران از خواص آویشن :
- 5 خواص و فواید آویشن برای مو:
- 6 ۴٫تحریک رشد مو با آویشن:
- 7 ۵٫ درمان ریزش مو با آویشن:
- 8 ۶٫ درمان شوره سر با آویشن:
- 9 مزایای سلامتی آویشن و خواص آن برای درمان بیماری ها:
- 10 ۷٫ خواص ضد التهابی آویشن:
- 11 ۸٫ درمان سوء هاضمه:
- 12 ۹٫درمان اختلالات تنفسی از خواص و فواید آویشن:
- 13 ۱۰٫ سلامت استخوان از خواص آویشن:
- 14 ۱۱٫ مزایای قلبی و عروقی:
- 15 ۱۲٫ کنترل فشار خون با آویشن:
- 16 ۱۳٫ درمان گرفتگی های عضلانی از خواص آویشن:
- 17 ۱۴٫ بهبود بینایی با آویشن:
- 18 ۱۵٫ خواص ضد باکتریایی آویشن:
- 19 ۱۶٫پیشگیری و درمان کم خونی:
- 20 ۱۷٫ سلامت دهان و دندان:
- 21 ۱۸٫ تقویت سیستم ایمنی بدن با آویشن:
- 22 ۱۹٫خواص دیورتیک آویشن:
- 23 ۲۰٫باعث خواب آرام و کاهش خستگی میشود:
- 24 ۲۱٫ ویژگی های ضد سرطان:
- 25 ۲۲٫ مزایای دیگر آویشن:
- 26 بررسی دیگر خواص فوق العاده:
- 27 هشدار در مورد مصرف آویشن
- 28 دمنوش عالی برای درمان بیماری ها
خواص و فواید آویشن برای پوست :
۱٫درمان آکنه:
آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و برای مبارزه با باکتری های که باعث آکنه در پوست میشود مفید است. آویشن اغلب به عنوان یک ماده در کرم های آکنه و شستشوی صورت استفاده میشوند.
۲٫ حفظ سلامت پوست از خواص و فواید آویشن:
آویشن با از بین بردن باکتری های که باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلف میشوند ، در حفظ سلامت پوست کمک میکنند. روغن آویشن را میتوان با آب رقیق کرد و به عنوان یک تونر پوستی استفاده کرد.این یک تونر پوستی ملایم است و میتوان برای انواع پوست ها استفاده کرد.
۳٫ درمان پای ورزشکاران از خواص آویشن :
خواص ضد قارچی آویشن برای درمان پای ورزشکاران مفید است.
خواص و فواید آویشن برای مو:
سالهای مدیدی است که آویشن به خاطر مزایایش برای مو شناخته شده است.
روغن اسانس آویشن باعث رشد مو میشود و با مشکلات مختلف مو مبارزه میکند.
۴٫تحریک رشد مو با آویشن:
مواد مغذی موجود در آویشن به فولیکول های مو برای رشد کمک میکند.
گردش خون کف سر را افزایش میدهد.
مخلوط روغن زیتون و روغن آویشن را به پوست سر بمالید که باعث رشد مو و سالم تر شدن براقی موها میشود.
۵٫ درمان ریزش مو با آویشن:
استفاده از روغن آویشن به تنهایی یا با سایر مواد دیگر میتواند موهای شما را ضخیم و درخشان کند و از ریزش آن نیز جلوگیری کند.
۶٫ درمان شوره سر با آویشن:
با توجه به خواص ضد باکتریایی ، میتواند پوست سر را تمیز کند و در درمان شوره سر موثر میباشد.این گیاه اغلب به عنوان یک عنصر در شامپو یا نرم کننده ها مورد استفاده قرار میگیرد. لازم به ذکر است که ۲ گونه اصلی آویشن قرمز و سفید وجود دارد.استفاده بیش از حد از نوع قرمز آن باعث تحریک پوست سر میشود. پس توصیه میشود که از نوع سفید آن استفاده کنید.
مزایای سلامتی آویشن و خواص آن برای درمان بیماری ها:
این گیاه معطر ارزش دارویی دارد و از بسیاری جهات برای سلامتی شما مفید است.
۷٫ خواص ضد التهابی آویشن:
خواص ضد التهابی آویشن در جلوگیری از التهاب مزمن در بدن موثر است و میتواند کمک کند تا از شر مشکلات آکنه خلاص شوید.
۸٫ درمان سوء هاضمه:
چای آویشن به منظور تقویت هضم خوب و کاهش گاز و نفخ شناخته شده است.
همچنین حاوی روغن های میباشد که می تواند زخم معده را درمان کند.
۹٫درمان اختلالات تنفسی از خواص و فواید آویشن:
خواص آنتی سپتیک و انتی بیوتیک آن ، یک درمان موثر برای مشکلات تنفسی مانند سرفه و برونشیت و همچنین گلو درد و سر درد میباشد.شما میتوانید چای آن را مصرف کنید و برای شیرین کردن آن از عسل استفاده کنید.مصرف منظم این چای برای سلامتی بسیار مفید است.
۱۰٫ سلامت استخوان از خواص آویشن:
آویشن یک منبع عالی از ویتامین K ، آهن ، کلسیم ، و منگنز است.این مواد معدنی نقش مهمی در سلامت ، رشد و تراکم مناسب استخوان ها و کاهش مشکلات استخوانی ایفا میکند.
۱۱٫ مزایای قلبی و عروقی:
این گیاه به دلیل اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهابی که دارد از التهاب مزمن جلوگیری میکند که یکی از علل عمده بیماری های قلبی میباشد. رگ ها و شریان ها ، و فشار خون را کاهش میدهد و قلب را تقویت میکند.در کل یک تونیک بسیار عالی برای بهبود سلامت قلب میباشد ، زیرا قلب را قادر میسازد تا کارامد تر عمل کند.
۱۲٫ کنترل فشار خون با آویشن:
عصاره این گیاه به دلیل غنی بودن از پتاسیم در کنترل فشار خون و ضربان قلب نقش مهمی دارد.
۱۳٫ درمان گرفتگی های عضلانی از خواص آویشن:
یکی از مهمترین مزایای آویشن ، اثر بخشی آن در درمان گرفتگی عظلات قائدگی و سایر اسپاسم در بدن است.
۱۴٫ بهبود بینایی با آویشن:
آویشن غنی از ویتامین A میباشد که این ویتامین به از بین بردن بیماری های مربوط به چشم ( به جز مشکلات مربوط یه شبکیه چشم ) کمک میکند.
۱۵٫ خواص ضد باکتریایی آویشن:
خواص ضد باکتریایی آویشن ، مزایای زیادی برای مبارزه با انواع باکتری ها ، قارچ ها و ایکولی ها دارد.
همچنین میتوانند قدرت آنتی بیوتیک را افزایش دهد و باکتری های درون و بیرون بدن را بکشد.
چای آویشن همچنین برای مسائل پوستی و سطحی نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
۱۶٫پیشگیری و درمان کم خونی:
آویشن یک منبع عالی از آهن است.
که مصرف تقریبا ۲۰ درصد آن برای تامین مواد معدنی در طی روز توصیه میشود.
آهن برای توصیه گلبول های قرمز و تولید انرژی موثر است؛ کمبود آهن سبب کم خونی، خستگی و افزایش حساسیت به عفونت میشود. گنجاندن آویشن در رژیم غذایی در پیشگیری و درمان کم خونی و سایر اختلالات خون کمک میکند.
۱۷٫ سلامت دهان و دندان:
خواص ضد باکتری آویشن، آن را به یکی از راه حل های عالی برای بوی بد دهان تبدیل کرده است زیرا کمک میکند تا باکتری ها و عفونت در دهان از بین بروند.
این گیاه به عنوان یک عنصر در دهان شوی ها نیز مورد استفاده قرار میگیرد.
۱۸٫ تقویت سیستم ایمنی بدن با آویشن:
این گیاه به دلیل خواص آنتی اکسیدانی باعث جلوگیری از عفونت و بیماری ها میشود.
روغن موجود در آویشن با افزایش امگا۳، در مغز به حفظ سلول های بدن و کاهش روند فرایند پیری کمک میکند.
آویشن یک تونیک انرژی بزرگ برای بدن محسوب میشود.
۱۹٫خواص دیورتیک آویشن:
این گیاه با افزایش میزان ادرار در از بین بردن نمک های اضافی ،آب و سایر سموم کمک میکند.
همچنین برای افراد مبتلا به نارسایی مزمن کلیه نیز مفید میباشد.
۲۰٫باعث خواب آرام و کاهش خستگی میشود:
مصرف چای آویشن همراه با عسل سبب می شود ،خواب آرام داشته باشید.
روغن آویشن دارای اثرات آرام بخش عالی است و میتواند خستگی را کاهش دهد و خلق و خوی را بهبود بخشد.
۲۱٫ ویژگی های ضد سرطان:
مطالعات ثابت کردن که ترکیبات موجود در عصاره آویشن ممکن است از سرطان روده بزرگ محافظت کند.
مصرف آویشن کوهی منجر به مرگ سلول های سرطانی پستان میشود.
۲۲٫ مزایای دیگر آویشن:
طبق تحقیقات انجام شده توسط انجمن کنترل پشه های آمریکایی ، ترکیبات موجود در آویشن می تواند پشه ببر را که در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آسیای جنوی شرقی وجود دارد و باعث تب زرد میشو ند ، را از بین ببرند و از این بیماری جلوگیری کنند.
بررسی دیگر خواص فوق العاده:
محمد زکریای رازی در کتب خود نوشته است که :
- آویشن نفخ شکن، موجب حرارت بدن و هضم غذا می باشد .
- جوشانده این گیاه برای درمان اسهال و پیچش روده بسیار اثر گذار است.
- از آنجایی که آویشن گیاهی ضدعفونی کننده است محلول شستشوی دهان که دارای آویشن باشد در درمان عفونت لثه عالیست .
- آویشن در درمان سرفه و گلودرد بسیار توصیه شده است و برای معالجه بیماری مجاری تنفس فوقانی از قبیل برونشیت و آسم تاثیرات مفیدی دارد به طوریکه در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و سوع هاضمه ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی های عضلانی استفاده می شود.
- دم کرده آویشن برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می کنند،
- حمام آویشن در طب سنتی به عنوان درمانی التیام بخش به افرادی که دچار گرفتگی و دردهای عضلانی و مفصلی به خصوص روماتیسم هستند توصیه شده است.
- به دلیل وجود تیمول و کارواکرول در آویشن این گیاه حاوی اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است.
هشدار در مورد مصرف آویشن
در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز آلبومین در ادرار می شود. در برخی کتب طب سنتی اشاره به اثر سقط کنندگی آویشن شده است برای همین مصرف آن برای زنان حامله و باردار توصیه نمی شود.
دمنوش عالی برای درمان بیماری ها
اگر ۱۰ گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد.
در التهاب حنجره و لوزه ها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت ۲۰ دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست وشوی دهان استفاده شود.
