علت کبودی بی دلیل روی بدن: شاید برای شما هم پیش آمده باشد، بدون آنکه برخوردی با اجسام یا چیزهای دیگر داشته باشید، ناگهان کبودی بزرگ یا کوچکی روی قسمتی از بدنتان پدیدار شود. علت کبودی بدن بصورت ناگهانی چیست؟ چرا بعضی بدن ها بهراحتی کبود میشوند؟ در این مقاله این …
ادامه نوشته »روز جهانی دیابت:۱۴نوامبر، روز جهانی دیابت
روز جهانی دیابت: چهاردهم نوامبر، سالگرد تولد “فردریک بانتینگ” کاشف انسولین، اولین بار در سال ۱۹۹۱ با همکاری بنیاد بینالمللی دیابت (IDF) و سازمان جهانی بهداشت (WHO) به عنوان روز جهانی دیابت نامگذاری شده است. هدف از نام گذاری روز جهانی دیابت هدف از نامگذاری چنین روزی افزایش آگاهی عمومی …
ادامه نوشته »درمان دیابت : رابطه درمان دیابت با مصرف پیاز
درمان دیابت : پیاز جزء سبزیجات به شمار میرود و تاریخچه طولانی در رابطه با مصرف آن در دنیا وجود دارد. ترکیبات آنتی اکسیدانی بسیار قوی در پیاز با برخی ازعوارض بیماری قند خون بالا مبارزه میکند.پیاز قرمز بسیار پرخاصیت است، میزان گلوکز قند خون را پایین ترمی آورد . …
ادامه نوشته »آلوئه ورا و کاهش علایم پیش دیابتیک
آلوئه ورا و کاهش علایم پیش دیابتیک: اگر فعالیت بدنی کمی دارید و یا یکی از بستگان درجه یک شما به بیماری دیابت مبتلا هستند، علایم پیش دیابتی را در خود بررسی نماید. بهتره اینجوری بگیم که ابتلا به دیابت به صورت یک شبه اتفاق نمی افته و از زمانیکه …
ادامه نوشته »مواد غذایی که افراد دیابتی باید از خوردن آن اجتناب نمایند.
مواد غذایی مضر برای افراد دیابتی : عمل غذا خوردن تنها تامین مواد غذایی و مواد ساختمانی برای بدن نیست، بلکه خوردن در واقع یک تجربه لذت بخش و اجتماعی است. دیابت نباید شما را از لذت بردن از غذا و غذا خوردن با دوستان و خانواده محروم کند. شما …
ادامه نوشته »۷ میوه ای که افراد دیابتی از خوردن آن باید اجتناب نمایند
پارسی طب: میوه های مضر برای افراد دیابتی : با توجه به اینکه بیش از ۱۰ درصد جمعیت کشور را افراد مبتلا به دیابت تشکیل می دهند، شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت می باشد. آیا میوه برای افراد دیابتی ممنوع است؟ میوه برای افراد دیابتی …
ادامه نوشته »دیابت : توصیه هایی برای زندگی بهتر بیماران دیابتی
دیابت : شما مجبور نیستید به دلیل اینکه دیابت دارید غذاهای دلخواه خود را ترک کنید. اما باید بتوانید قند خون خود را مدیریت کنید. برای این منظور باید از یک رژیم مناسب تحت نظر پزشک یا مشاور تغذیه استفاده کنید و حواستان به مقدار قند خونتان باشد. بشقابتان را …
ادامه نوشته »دیابت: چه صبحانه ای مناسب افراد دیابتی است؟
دیابت: یکی از دغدغه های افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ می باشند، تغذیه است. اینکه چه باید و نبایدهایی برای آنها وجود دارد. برخلاف تصور بسیاری، این افراد هم می توانند از تمام گروه های مواد غذایی استفاده کنند. در این مقاله به بررسی چند رژیم غذایی مناسب …
ادامه نوشته »چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟ ۱۰ دلیل شایع احساس خستگی
در اینجا به ۱۰ دلیل شایع احساس خستگی مزمن اشاره میکنیم که سه تای اول، از بقیه شایعتر هستند: ۱- غذایی که میخورید همانطور که میدانید یکی از بهترین مواد خوراکی انرژیزا، قند و شکر، قهوه و مواد غذایی کافئین دار است؛ اما مسئله آنجاست که بعد از مصرف این …
ادامه نوشته »غلظت خون چگونه باعث بروز بیماری ها می گردد؟ بخش دوم
غلظت خون: در مقاله قبل به تعریف غلظت خون و برخی از عوارض آن پرداختیم، در این مقاله نیز به تکمیل مطالب قبل می پردازیم. خواب آلودگی و خستگی در شرایط افزایش غلظت خون و ایجاد سطوح پایین اکسیژن در خون احساس ضعف یا سرگیجه سریعتر از شرایط عادی …
ادامه نوشته »