کاهش افسردگی با خوردن موز میلیونها نفر در سراسر دنیا مبتلا به افسردگی هستند و ثابت شده است که بعضی درمانهای خانگی میتوانند علائم افسردگی را برطرف کنند. موز دارای ویتامینها و املاح شگفت انگیزی است که از نظر علمی معلوم شده است میتواند افسردگی، بیماریهای قلبی، دردهای قاعدگی، گرفتگی …
ادامه نوشته »خرما، دارویی شیرین!
خرما میوه ای بسیار قدیمی است. این میوه ی پُر خاصیت برای مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی تا حدی ناآشناست و آن را فقط در کیک و شیرینی مصرف می کنند، ولی در خاورمیانه و به خصوص در کشورهای عربی به عنوان یک غذای اصلی به کار می رود. خرما …
ادامه نوشته »مصرف لیموترش، آب از دست رفته بدن را جبران میکند
یک متخصص تغذیه اظهار داشت: در روزهای گرم تابستان مصرف لیموترش همراه با غذا و یا برخی میوهها همچون خیار ضمن برطرف کردن احساس تشنگی، الکترولیتهای بدن را نیز که به علت تعریق از دست رفته، جبران میکند. دکتر سید ضیاء الدین مظهری،استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران و مدیر گروه …
ادامه نوشته »درمان دیابت و درمان چاقی با زرشک
نوعی داروی سنتی گیاهی چین برای درمان دیابت و درمان چاقی مفید است. در ادبیات چنین گفته شده، بربرین، که در ریشه و ساقه بعضی از گیاهان وجود دارد میتواند قند خون بیماران دیابتی را کاهش دهد. به گزارش بی.بی.سی، حالا دانشمندان با آزمایش روی موش و جوندگان دیگر بدرستی …
ادامه نوشته »خواص لیمو در درمان بیماریهای مختلف
۱- معالجه ی آنژین با لیمو: برای شستشوی حلق و حنجره از لیمو کمک بگیرید. کمی آب لیمو و آب مقطر را مخلوط کرده و هر یک ساعت یک بار آن را قرقره کنید. ۲- معالجه ی زخم و خراشهای سطحی پوست با لیمو: به جای آب اکسیژنه برای شستشوی …
ادامه نوشته »خواص دارویی زرشک
زرشک: درختچه ای است دارای ساقه ای خاردار که ارتفاع آن تا ۴ متر نیز میرسد. چوب این درخت قهو ه ای، قرمز و یا زردرنگ می باشد. برگهای آن بیضی شکل با دندانه های اره ای و گلهای آنخوشه ای و زردرنگ است. شاخه های آن تیغ زیادی دارد. …
ادامه نوشته »چای را با لیمو ترش مصرف کنید.
چای محبوبترین نوشیدنی گرم درجهان است و روزانه حدود ۲ میلیارد فنجان چای در سراسر جهان نوشیده میشود. به گفته متخصصان مصرف لیموترش بههمراه چای خاصیت ضد سرطانی آن را دو برابر میکند که به دلیل افزایش خاصیت آنتیاکسیدانی است. بیشترین دلیل علاقه ی افراد به نوشیدن چای، وجود ماده …
ادامه نوشته »ماسک سیب
ماسک سیب ۱۲ ماسک صورت با سیب برای انواع پوست مطمئنا همه ما درباره ضرب المثل ” خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک دور نگاه می دارد”، شنیده ایم. این میوه مفید سرشار از ویتامین C ، ویتامینA و مس که باعث تغذیه می شوند ، است. ویتامین C موجود در سیب به کلاژن سازی پوست کمک می …
ادامه نوشته »خواص دارویی زرشک
زرشک درختچه ای است که علاوه بر میوه آن از پوست و ریشه آن هم برای درمان برخی بیماری ها استفاده می شود. زرشک فواید بسیار زیادی دارد و می توان آن را همراه ژله یا به صورت پخته با میوه های دیگر مصرف کرد. مصرف آن در درمان تب، …
ادامه نوشته »خواص و تاریخچه میوه انار
میوه انار که به حق «گوهر زمستانی» نام گرفته است، به خاطر فوایدی که برای تندرستی انسان دارد، سبب شده همگان به خوردنش روی آورند. انار یا همان «صد دانه یاقوت» خودمان میوه ای است با خواص تغذیه ای بسیار فراوان که در مناطق گرم و کویری می روید. ایران …
ادامه نوشته »