۱- نیکوتین باعث جلوگیری از چاقی میشود. آثار موقت نیکوتین در کاهش انسولین، باعث کاهش اشتها میشود. همچنین بی کاری دست و دهان در موقع ترک سیگار ممکن است به ریزه خواری و چاقی منجر شود و ارتباطی به اثرات نیکوتین در لاغری ندارد. ۲- نیکوتین باعث افزایش کارآیی فرد …
ادامه نوشته »گلو درد
گلو درد گلو درد یکی از شایعترین دلایلی است که بیماران به متخصصین گوش و حلق و بینی مراجعه میکنند. گلو درد غالبا بدلیل عفونت مستقیم حلق بوسیله ویروسها یا باکتریها ایجاد میشود اما دلایل دیگری مثل رفلاکس معده ، ترشحات مزمن پشت حلق ، سرفه های مزمن ، حساسیت …
ادامه نوشته »بخور گرم برای سینوزیت
نقش بخور گرم برای سینوزیت “سینوس ها” فضاهای خالی پُر از هوا هستند که در قسمت جلوی جمجمه در استخوان های سر و صورت قرار دارند. این فضاها با مجرایی ظریف به داخل بینی راه دارند و سطح داخلی آن ها از لایه نازک پوششی به نام “مخاط” مفروش شده …
ادامه نوشته »اسیدهای چرب ضروری از بیماریهای تنفسی وآسم جلوگیری می کند.
مصرف چربی ها ئی که مادر در زمان بارداری مصرف میکند میتواند بر عملکرد مغز جنین تاثیر گذار باشد. هفته های اول بارداری وسه ماهه آخر حاملگی زمانی است که دستگاه عصبی در حال شکل گرفتن است ونقش مهمی بر روی سیستم اعصاب وآلرژی ، آسم، بینائی ،پرخاشگری، پیش فعالی …
ادامه نوشته »خواص فراوان گوشت بلدرچین
گوشت بلدرچین را بهتر بشناسید. پروتئین یک ماده مهم است که باید در غذای روزانه ما وجود داشته باشد. این ماده برای رشد و سلامت بدن بسیار ضروری است. پروتئین، هم در غذاهای گیاهی و هم در غذاهای حیوانی وجود دارد؛ امّا دانشمندان علم تغذیه عقیده دارند که پروتئین حیوانی …
ادامه نوشته »آسم در کودکان
آسم یک بیماری حساسیتی ( آلرژیک ) است که مجاری هوایی ( برونش ها ) را درگیر می کند. وقتی واکنش های حساسیتی اتفاق می افتند، برونش ها منقبض و تنگ شده توسط ترشحات مخاطی مسدود می شوند. این پدیده ، تنفس را دچار مشکل می کند. حمله آسم می …
ادامه نوشته »بوی بد دهان : علل و درمان آن
بوی بد دهان یک علامت شناخته شده با سابقه تاریخی قدیمی است. این امر میتواند دلیل عمومی یا موضعی داشته باشد. مشخص شده که تقریبا ۸۵ درصد بوی دهان ناشی از عوامل موضعی است. از این جهت اهمیت روشهای بهداشتی مثل مسواک زدن دندانها و زبان محرز شده است. باید …
ادامه نوشته »سیاه دانه (حبه السودا)
سیاه دانه حاوی ۳۰ تا ۴۰ درصد ماده روغنی و ۰٫۵ تا یک ونیم درصد اسانس با بوی نامطبوع و قندهای مختلف، مواد صنعتی و ساپونوئیدی است. طبع آن در زمستان گرم و در تابستان سرد است. علاوه برخواص درمانی در بیماریهای گوارشی، تنفسی و کلیوی دارای خواص ضد تشنجی …
ادامه نوشته »