بادام زمینی یک دانه روغنی مثل بادام یا گردو نیست، بلکه جزو گروه حبوبات مثل عدس و لوبیا قرمز است. رزوراترول (resveratrol) ماده مفیدی برای سلامت قلب که در انگور وجود دارد، در پوست قرمز بادام زمینی نیز یافت می‏شود. چون هر ۳۰گرم آن حاوی ۱۴گرم چربی است، آن را …

به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه‌های مختلف می‌تواند منجر به تقویت حافظه و هوش شود. نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید به آن توجه نمود. در زیر به نکاتی اشاره می‌کنیم که توجه به آن‌ها نقش به سزایی …

آلو سیاه : نوعی آلو (آلو سیاه) نوید دهنده افزایش ضریب سلامت زنان و به ویژه ساختار استخوانی آنها پس از دوران یائسگی است. پروفسور ارجمندی محقق سرشناس ایرانی دانشگاه فلوریدای آمریکاست که پس از سالها تحقیق و پژوهش درباره تاثیرات این میوه ارزشمند در آستانه ارایه فرمولی جدید و …

خواص دارویی پنیرک نام علمی: Malva sylvestris گیاه شناسی پَنیرَک از گیاهان خزنده و پایا، با بلندای ۱۰ تا ۱۵ سانتیمتر(در برخی شهرهای ایران مثل دزفول ۵۰سانتی متر)، و ساقه‌های ستبر، شاخه‌شاخه و کرک‌دار و منشعب، و رنگ گل‌ها آبی و صورتی و میوه مسطح است. این سرده در ایران ۱۰ …

پونه گیاه شناسی: پونه گیاهی از خانواده نعناع است. که دارای اسانس روغنی فرار یا روغن منتول، حاوی مقدار زیادی ویتامین A و B و C و کلیسیم، مقداری تانن، مواد رزینی می باشد. این گیاه در فصل گرما و در خاک‏ های مرطوب و غنی از مواد آلی مانند …

انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم: هر چند در فصل تابستان آفتاب دائمی نداشته باشیم ولی پوست و مو خشک ، دی هیدراته و تیره خواهد شد. پس بیایید با استفاد ه از این دستورالعمل های تماما طبیعی که حاوی تنها چند چیز ساده و …

لکه های سیاه پوست را با ماسک های گیاهی از بین ببرید پونه و روغن زیتون برای از بین بردن لکه های سیاه پوست ۱- پونه را له کرده سپس آنرا با روغن زیتون مخلوط کرده و به مدت سه روز در مقابل نور خورشید قرار دهید. بعد از سه روز …

سورنجان به لغت اندلس دوایی است، که آنرا در عراق لعبت بربری گویند، و فقاح آنرا، یعنی شکوفه و گل آنرا به عربی اصابع هرمس و آنرا حافِرُالمَهر گویند، وبعضی گویند اصابع هرمس برگ آن است نقرس را نافع باشد. بیخ نباتی است سفید. نام دوایی است و گویند این …

خواص برخی از گیاهان دارویی گیاهان عبارتند از: خانواده گیاهان پیچک صحرایی (Convolvulaceae) گیاه سقمونیا یا محموده در ایران نمی روید و دارای ساقه بالا رونده است. از ریشه این گیاه گم رزینی بنام رزین((اسکامونه)) می گیرند که از مسهل های قوی است . خانواده گل گاو زبان (Boraginaceae) اعضای …

خواص گیاهان: برخی از گیاهان و خواص آنها: عصاره بادرشبو (Dracocephalum moldavicall) استفاده درمانی: قسمت مورد استفاده این گیاه، برگ و یا کلیه قسمتهای هوایی آن است، که عموما بویی معطر و مطبوع و شبه بوی بادرنجبویه دارد. در طب عوام به عنوان التیام دهنده زخمم و جراحات استفاده می …