تغییر حالت روز و شب

نتایج جست و جو برای: لک پوست

سنگ کلیه

سنگ کلیه

کلیه ها عمل تصفیه خون را با خارج کردن مقدار اضافی سدیم (نمک) و دیگر مواد زاید و محلول در آب انجام می دهند. اشباع و غلیظ شدن ادرار باعث ته نشینی و رسوب ترکیبات آن در کلیه ها می شود و در نتیجه سنگ کلیه به وجود می آید …

ادامه نوشته »

آلودگی‌ هوا به چشم‌ها نیز صدمه می زند

آلودگی‌ هوا به چشم‌ها نیز صدمه می زند

این روزها بحث آلودگی هوا و وجود ذرات ریز معلق در آن، از جمله مهم‌ترین موضوعاتی است که بر سلامتی ما سایه ‌افکنده است. شاید تاثیر آلودگی‌ هوا بر ریه و قلب مشخص‌تر از دیگر اندام های بدن باشد و کمتر کسی از تاثیر این آلودگی‌های زیست‌محیطی بر روی چشم …

ادامه نوشته »

افسردگی . استرس و عوارض ناشی از آن

افسردگی استرس

افسردگی ، استرس و عوارض ناشی از آن: افسردگی و استرس در طب سنتی به سودای سوخته معروف است. سودا یکی از اخلاط چهار گانه بدن انسان است که اگر بر دیگر اخلاط غلبه پیدا کند عوارضی را بدنبال خواهد داشت. این عوارض نسبت به سن جنسیت، قدرت جسمانی و …

ادامه نوشته »

ارتباط خوراکی ها با روحیه و رفتار آدم ها

تا به حال برایتان پیش آمده است که احساس کنید نوع غذایی که شب قبل خورده‌اید، بر خلق و خویتان در روزهای بعد اثر گذاشته است. بسیاری از افراد معتقدند، خوردن غذاهای گوشتی و پرچرب می‌تواند در به هم زدن آرامش، نقش به سزایی داشته باشد، در حالی که مصرف …

ادامه نوشته »

چه نرم ‌کننده ‌ای بخریم؟

چه نرم ‌کننده ‌اي بخريم؟

چه نرم ‌کننده ‌ای بخریم؟ نرم‌ کننده‌ های جدید محافظ خوبی برای موها هستند، اما آن ‌قدر متنوع ‌اند و ادعاهای گوناگون و عجیب و غریب درباره انواع و اقسام نرم ‌کننده ‌ها وجود دارد که هیچ جای تعجب ندارد اگر من و شما موقع انتخاب نوع نرم ‌کننده حسابی …

ادامه نوشته »

لاغری با رژیم پرکربوهیدرات و فیبر

لاغري با رژيم پرکربوهيدرات و فيبر

لاغری با رژیم پرکربوهیدرات و فیبر خیلی می شنویم که رژیم غذایی پرکربوهیدرات و پرفیبر باعث کاهش وزن می شود. اما آیا واقعا این نوع رژیم می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ مهم ترین عامل در یک رژیم کاهش وزن، کاهش انرژی دریافتی است، ولی این کاهش انرژی نباید …

ادامه نوشته »

فواید میوه انبه

خواص انبه

فواید میوه انبه انبه جزو اولین میوه هایی است که در مناطق گرمسیری و استوایی مورد استفاده انسان قرار گرفته است. این روزها انبه به عنوان یک میوه با ارزش تغذیه ای فراوان مورد استفاده قرار گرفته و به عنوان منبع بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A)، ویتامین C و پتاسیم …

ادامه نوشته »

شب کوری، علامتی از کمبود ویتامین A

شب کوری، علامتی از کمبود ویتامین A شب کوری عبارت است از دید مشکل در هنگام تاریکی و شب. شبکوری یک اختلال بینایی می باشد، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیر عادی مختل می شود. تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شبکوری …

ادامه نوشته »

راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان

تغذیه مناسب در پوکی استخوان

راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان کلسیم و ویتامین دی از مهم ترین مواد موجود در بدن می باشند . برای داشتن استخوانهای قوی باید کلسیم و ویتامین دی کافی در بدن وجود داشته باشد . به غیر از این، مواد فوق را برای سلامت قلب، ماهیچه ها، اعصاب و …

ادامه نوشته »

جینکو

جینکو

درخت جینکو بیلوبا را فسیل زنده می‌نامند گفته میشود تنها گیاهی که در بمباران اتمی‌ژاپن جان سالم بدر برده این درخت بوده است. با توجه به اثرات این گیاه بر کند نمودن روند تصلب شرایین میتوان آن را ضد پیری Anti aging نامگذاری کرد. جینکو درپیشگیری از : اختلالات مغزی …

ادامه نوشته »