کم کاری تیروئید: اگر خسته‌اید یا عصبی، آزمایش تیروئید بدهید. جام جم آنلاین: در رسانه‌های چاپی عدد صد معمولا هیجان‌برانگیز و خوشحال‌کننده است. این، صدمین شماره از «خوب است بدانید» را با آرزوی سلامتی برای شما نوشته‌ایم؛ بفرمایید و یک جرعه بیشتر بدانید. تیروئید غده‌ای کوچک به شکل پروانه در …

ماساژ پوست چرا؟ حرکت نرم ماساژ را هر روز یک ربع می توان انجام داد و باید به خاطر داشته باشید که قبل از ماساژ پوست تمیز و با ژل یا کرم آغشته شود زیرا ماساژ روی پوست خشک باعث ایجاد خستگی و چروک می شود. خیلی خوب است که …

کاهش سریع وزن، موجب آسیب جدی‌ به کبد می شود سلامت نیوز: کاهش سریع وزن موجب پیشرفت بیماری کبد چرب شده و افراد مبتلا باید رژیم خود را با نظارت و دستور متخصص تغذیه تنظیم کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، کارشناس ارشد …

سنجد و درمان آرتروز سنجد، در آب و هوای معتدل و کشورهایی چون اروپای شرقی و غربی، آمریکای شمالی، آسیای مرکزی و شمالی می روید. از درخت سنجد و میوه آن در صنایع غذایی، بهداشتی، دارویی، عطرسازی و صنایع چوب استفاده می شود. سنجد و درمان آرتروز این میوه کم …

درمان خارش پوست: بیماری‌های پوستی متعددی وجود دارند که خارش جزو شکایات اصلی مبتلایانش است، مثلا اگزمای معمولی، گال و بیماری به نام درماتیت هرپسی فرم. بدانید که بیشتر خارش‌ها با گرما تشدید می‌شوند. درمان خارش پوست: تاثیر اضطراب و استرس در خارش پوست همچنین استرس، اضطراب و ترس نیز …

خلط صفرا: بدن انسان دارای ۴ خلط خون، بلغم، صفرا و سودا است و بیماریهای عفونی خلط صفرا را در بدن بالا میبرند و باعث تب میشوند. انواع مزاج یک محقق طب سنتی و اسلامی گفت: بدن انسان دارای ۴ خلط خون، بلغم، صفرا و سودا است بیماریهای عفونی خلط …

برای تعریف چاقی از نمایه توده بدن (BMI ) استفاده می کنند که که این نمایه از تقسیم وزن ( بر حسب کیلو گرم ) بر حاصل ضرب قد بر حسب متر در خود بدست می آید . برای مثال فردی با قد ۱۷۵ سانتی متر و وزن ۱۰۵ کیلو …

اصلاح افراد صفراوی مزاج : غذاهایی که این گونه مزاج های صفراوی را اصلاح می کنند عبارتند از : خوردنی هایی که حالت اسیدی دارند و ترشی جات طبیعی مانند : لیمو ترش , زرشک , نارنج , گریپ فروت با عسل , ترنجبین , شیرخشت , کاهو , کیوی …

 «کبد با کسی شوخی ندارد!» این را فوق تخصص گوارش و کبدی می‌گوید که قصد دارد به شما هشدار بدهد بیماری‌های کبد را جدی بگیرید و برای درمان شان اقدام کنید تا به سیروز کبدی تبدیل نشوند. بر عکس خیلی‌ها که با کوچک‌ترین نشانه‌های بیماری، زمین و آسمان را به …

اصلاح مزاج انسان : برای حفظ سلامتی باید در بدن اخلاط را به تعادل نگه‌داشت، یعنی برای نگهداری آنها باید اخلاط (صفرا، سودا، بلغم ، دم) را در حالت تعادل نگاه داشت. برای تقویت هر کدام لازم است غذای مخصوص همان ماده یا خلط را به بدن رساند. از این …