تخم شربتی: از لاغری تا کاهش فشارخون

تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته
که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است.
از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد.

خواص تخم شربتی

این دانه ها در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان است که به علت داشتن ترکیبات لعاب‌دار
به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود.
لعاب این دانه‌ها پس از جذب آب به صورت ژله‌ای درمی‌آید که می‌تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد.
این دانه ها خواص زیادی دارد و علاوه بر اینکه در یک روز گزم تابستانی میتواند
بسیار دلنشین و خوشایند واقع شود اما اینگونه نیست که فقط برای فصل گرما توصیه شود.

استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است.
دانه‌های ژلاتینی آن بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدت‌ها فرد را سیر نگه می‌دارد
و به جای خوردن داروهای زیان آور برای کم کردن اشتها، می‌توان از تخم شربتی استفاده کرد.

مشکل دیگری که دامنگیر دنیا از جمله کشور ما شده فشار خون است
که معمولاً بعد از خوردن غذا به‌ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می‌رود
و اگر این دانه همراه غذا خورده شود مواد نشاسته‌ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد می‌کنند
و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت.

به آنهایی که از ورم معده یا دیگر ناراحتی‌های گوارشی رنج می‌برند می توان خوردن تخم شربتی را توصیه کرد.
این گیاه دارویی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است
و در عین حال آنهایی که در جذب کلسیم مشکل دارند بدانند
یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود
در نتیجه مصرف طولانی مدت آن برای استخوانها هم میتواند مفید واقع شود.