تغییر حالت روز و شب

زیبایی و پوست و مو

ماسک زیبایی: رژیم لاغری و ماسک های مفید برای استفاده در آن دوران

ماسک زیبایی

ماسک زیبایی: رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده ای می توان چروک های پوستی را از بین برد و چهره صورت را ۱۰ تا ۱۵ سال جوان تر کرد.مانی که با استفاده از رژیم …

ادامه نوشته »

استفاده از گیاهان دارویی برای تهیه ماسک

استفاده از گياهان دارویی برای تهيه ماسک

گیاهان دارویی معمولا به تنهایی و یا همراه دو یا چند گیاه دارویی دیگر، دردرمان بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. در هر حال رعایت نکاتی چند در استفاده از گیاهان دارویی ضروری است تا تاثیر گذاری آنها نمایان شود. بهتر است کلیه گیاهان دارویی قبل از استفاده خرد …

ادامه نوشته »

ناخنهایتان را معاینه کنید.

ناخنهايتان را معاينه كنيد.

تا به حال چند بار به دقت به ناخنهای خود و تغییرات آنها نگاه کرده اید؟ آیا می دانید که هر تغییر در وضع طبیعی ناخنها می تواند نشانه یک بیماری شاید حتی خطرناک باشد؟ معاینه ناخن ممکن است اطلاعات خوبی از وضع سلامت کلی بدن به ما ارائه نماید. …

ادامه نوشته »

لوازم آرایشی بهداشتی و نکاتی در مورد مصرف آن

لوازم آرایشی بهداشتی و نکاتی در مورد مصرف آن

لوازم آرایشی و نکاتی برای خرید آنها ۷ توصیه کاربردی برای خرید محصولات آرایشی و بهداشتی شما برای خرید لوازم آرایش کجا می روید؟ داروخانه یا فروشگاه های عرضه کننده لوازم آرایشی و بهداشتی؟ شاید هم می روید سراغ بساط دست فروش ها و با قیمت کمتر چند قلم از محصولات آرایشی و بهداشتی …

ادامه نوشته »

از بین بردن غبغب با ورزش

از بین بردن غبغب با ورزش

غبغب برای افراد زیادی آزار دهنده است. همه می‌دانند که برای خلاصی از چربی اضافه (در هر ناحیه از بدن که باشد) باید فعالیت چربی‌سوز بیشتری انجام شود. آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست. البته داشتن غبغب برای افرادی که …

ادامه نوشته »

ماسک برای پوست چرب و جوش دار

ماسک برای پوست چرب و جوش دار

ماسک برای پوست چرب و جوش دار احتمالا شما هم جزو کسانی هستید که بارها و بارها جلوی آینه چشم‌تان به صورت چرب و پرجوش‌تان افتاده و آه حسرت کشیده‌اید؟ باید به شما بگوییم که جای نگرانی نیست. اگرچه ما در تغییر نوع پوست‌مان هیچ اختیاری نداریم، اما با کسب …

ادامه نوشته »

اثرات هویج بر روی پوست

خواص هویج برای پوست

هویج را باید اعجاز طبیعت در گردآوری مجموعه کاملی از انواع ویتامین ها دانست. رنگ نارنجی آن نیز این ریشه مغذی را به یک خوراک اشتها آور تبدیل کرده است. حتی کسانی که با خودخواهی خود را از این منبع سرشار انرژی محروم می کنند، از این خاصیت هویج برای …

ادامه نوشته »

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟ خطوطی که با افزایش سن شما بر چهره‌تان نقش می‌بندد نه پاک شدنی‌اند و نه صاف شدنی و اولین علامت مشهود افزایش سن شما هستند. در مردان غالباً خطوط چهره دیرتر از زنان ظاهر می‌شود چرا که معمولاً پوست آنها ضخیم‌تر بوده و به …

ادامه نوشته »

روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو

تقویت مو

تقویت مو یکی از چالش های بزرگ زندگی های امروزی شده است. بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد ماساژ و استفاده از مواد موثر روی پوست سر نه تنها رشد مو را تسریع می کند …

ادامه نوشته »

سرکه های آرایشی

سرکه های آرایشی : سرکه یکی از موثرترین مواد زیبایی بخش پوست و مو است. برای این منظور، از سرکه ی سیب استفاده می شود. افزون بر استفاده ی خارجی، اگر صبح ها پیش از صبحانه، مقدار کمی سرکه را با کمی عسل در یک لیوان کوچک آب گرم بریزید …

ادامه نوشته »