درد قاعدگی انقباضات قاعدگی و به اصطلاح عامیانه (( درد زیر شکم )) به علت تولید ماده شیمیایی بنام (( پروستاگلاندین )) در جدار داخلی رحم می باشد.این ماده به انقباض ماهیچه های رحم کمک می کند تا بافتهای تخریب شده به راحتی بتوانند از رحم خارج شوند. چنانچه مقدار …
ادامه نوشته »پیشگیری از تاثیرات سوء کامپیوتر بر بینایی
مهمترین علائم عبارتند از: خستگی چشم، خشکی چشم، سوزش، اشک ریزش و تاری دید. همچنین ممکن است سبب درد در گردن و شانه ها نیز بشود. یکی از مهمترین دلایل خشکی و سوزش چشم هنگام کار با کامپیوتر کاهش میزان پلک زدن است . این مسأله به همراه خیره شدن …
ادامه نوشته »عوامل بوجود آورنده سنگ کیسه صفرا
سنگ کیسه صفرا ساختمان هایی بلوری دارند. که به واسطه ی ساخت و متراکم شدن اجزای طبیعی یا غیرطبیعی صفرا تشکیل می شوند. ۸۰ درصد آن ها به طور عمده از نوع کلسترولی هستند و ۲۰ درصد آنها را سنگ های رنگدانه ای (پیگمانته) تشکیل می دهند که مرکب از …
ادامه نوشته »عوارض چاقی بر بدن
در قسمت زیر به بعضی از عوارض مهم چاقی اشاره می شود: – پُر فشاری خون هرچه وزن شما بیشتر شود، بافت چربی شما نیز بیشتر می شود. این بافت برای زنده ماندن نیاز به اکسیژن و سایر مواد غذایی دارد که باید توسط جریان خون تأمین شود. هر چه …
ادامه نوشته »مبتلایان به آرتروز زانو بخوانند.
آرتروز زانو آرتروز بیماری است که طی آن بافت غضروفی بین مفاصل فرسایش می یابد. با فرسایش و تحلیل رفتن بافت غضروفی، استخوان ها به یکدیگر نزدیک شده و سایش پیدا می کنند، علاوه بر این مفصل خاصیت جذب فشار را نیز تا حدود زیادی از دست می دهد. ساییدگی …
ادامه نوشته »رگ های قلبی: نام و ارتباطشان با قلب
رگ های قلبی نقش موثری در سلامتی ما بازی مینمایند. قلب اساساً یک پُمپ عضلانی تو خالی است که بدون توقف، خون را به سراسر بدن پُمپ می کند. اگر چه قلب چندان بزرگ تر از مُشت دست نیست، ولی در طول مدت عمر در حدود ۳۰۰ میلیون لیتر خون …
ادامه نوشته »نقش لبنیات در درمان تب خال
لبنیات و سیبزمینى به دلیل دارا بودن لیزین مىتواند در درمان تب خال موثر باشد. بیمارى تب خال شامل زخمهاى شایعى در گوشه و کنار لبها و در ناحیه تناسلى است که به علل اکتسابى یا ارثى و اضطراب ایجاد مىشود. بر اساس این گزارش، خوردن شکلات، کاکائو و …
ادامه نوشته »فواید ورزش شنا + فیلم
شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیت های جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و …
ادامه نوشته »بیماری خود ایمنی : آیا میدانید بیماری خود ایمنی چیست؟
بیماری خود ایمنی : امروزه بسیاری از بیماریهای مزمن و صعبالعلاج در گروه بیماریهای خودایمنی طبقهبندی میشود. این بیماریها بر اثر حمله سلولهای ایمنی یک فرد به اعضا و جوارح خودش ایجاد میشود. انواع بیماری خود ایمنی از جمله بیماریهای خودایمنی شناختهتر میتوان به لوپوس، آرتریت روماتوئید و اسکلروز متعدد (اماس) …
ادامه نوشته »سرخک
سرخک یک بیماری عفونی و مسری در اثر یک ویروس RNA از خانواده پارامیکسوویریده ایجاد میشود. توسط ترشحات تنفسی گسترش پیدا میکند. که بیشتر در اطفال خردسال دیده میشود، شاید بیشتر کودکان قبل از ورود به کودکستان به این ناخوشی مبتلا شده باشند ولی این احتمال وجود دارد که عدهای …
ادامه نوشته »