داشتن خوابی آرام از جمله نیازهای انسان برای برخورداری از سلامت روحی و جسمی است، اما برخی از ما بدون داشتن بیماری، تنها با عادات غذایی نادرست، خواب خوش شبانه را از خود سلب میکنیم. بنا بر باور پزشکان، نحوه و نوع غذا خوردن، نقشی کلیدی در بهرهمندی از خوابی …
ادامه نوشته »بیماری اوریون (گوشک)
اوریون (گوشک) چیست؟ اوریون (گوشک) نوعی عفونت ویروسی است که بهصورت اولیه غدد پاروتید (بناگوشی) را درگیر میکند. اوریون یک بیماری عفونی سیستمیک است که توسط ویروس اوریون که از خانواده paramyxovirus است، ایجاد میشود. در غالب موارد اوریون به صورت بیماری خفیفی در کودکان بروز میکند، که بعد از …
ادامه نوشته »احساس سرما نشانه چیست؟
احساس سرما اگر مقطعی باشد نیاز به درمان خاصی ندارد. ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟ ـ احساس گرمی یا سردی در شما بیشتر از دیگران است. ـ احساس گرمی بیش از پنج روز طول کشیده است. ـ احساس خستگی، ضعف، و تحریکپذیری وجود دارد. ـ بیخوابی، شکنندگی ناخنها، …
ادامه نوشته »آلرژی در فصل بهار
با نزدیک شدن بهار ایا فکری برای ایمنی بدنتان در مقابل آلرژی بهاره کرده اید؟درست است !!روزها شروع به بلند شدن و گرمتر شدن کرده اند و باد بهاری با ملایمت میوزد و بیشتر پرندگان دور هم جمع شده اند. درختان شکوفه داده اند و چمن ها شروع به رشد …
ادامه نوشته »آب سیاه
یکی از مشکلات شایع چشمی در جهان، بیماری آب سیاه است که بسیاری از افراد را در سراسر دنیا گرفتار کرده است. پزشکان بیمارستان چشم مورفیلد در لندن با ارائه نرمافزاری کامپیوتری، موفق به کشف روشی شدند که با استفاده از آن سریعتر از گذشته میتوان این بیماری را تشخیص …
ادامه نوشته »تاثیر خواب بر چاقی
دانشمندان در پی یک سلسله تحقیقات میگویند اگر میخواهید وزن مناسب خود را حفظ کنید ۷ تا ۸ ساعت در شبانهروز بخوابید، نه کمتر و نه بیشتر. به گزارش خبرگزاری شینهوا، پژوهشگران دانشگاه لاوال در کوبکسیتی در تحقیق جدیدی که در زمینه چاقی انجام دادهاند نشان دادند که میزان مطلوب …
ادامه نوشته »آکنه در دوران بارداری
آیا احتمال بروز آکنه در دوران بارداری بیشتر است؟ گاهی در دوران بارداری، آکنه بوجود می آید و یا تشـدید می شود. افزایـش سطـح خـونـی هورمون هایی به نام آندروژن ها می تواند غدد سباسه درون پوست را تحریک کند تا بزرگ شوند و ماده چربی را به نام سبوم …
ادامه نوشته »نگرانی های دوران بارداری
نگرانی های دوران بارداری برای بسیاری از مادران مخصوصا آنهایی که برای اولین بار باردار میشوند سوالات زیادی را بوجود میاورد که در این مقاله به آنها میپردازیم. نگرانی های دوران بارداری آیا استفاده از ماکروفر یا microwave oven در بارداری مناسب است؟ مدارک مستدلی برای مضر بودن اشعه مایکرو …
ادامه نوشته »کم خونی و فقر آهن: کم خونی ناشی از فقر آهن چیست و چه درمانی دارد؟
کم خونی و فقر آهن بیماری بسیار شایعی است که بیشتر در زنان و کودکان بروز می کند. در این بیماری،به علت نبود آهن کافی، بدن قادر به ساختن هموگلوبین نیست. علائم کم خونی ناشی از فقر آهن رنگ پریدگی است که به خصوص در زیر پلک و کف دست …
ادامه نوشته »روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
تقویت مو یکی از چالش های بزرگ زندگی های امروزی شده است. بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد ماساژ و استفاده از مواد موثر روی پوست سر نه تنها رشد مو را تسریع می کند …
ادامه نوشته »