غلامرضا کرد افشاری محقق طب اسلامی گفت: مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون و امراض واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس میشود. استفاده از گوشت در حد متعارف مشکلی برای انسان ایجاد نمیکند (هفتهای یک بار) ولی استفاده مکرر آن موجب افزایش کلسترول، بالا رفتن اسیداوریک، بیماری نقرس و سیار …
ادامه نوشته »درمان سوء هاضمه با این ۷ گیاه
از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد الکل، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی. تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش و درد سر دل و نفخ و حالت …
ادامه نوشته »۱۰ عامل که باعث کسالت و بی حوصلگی میشود
بی حوصلگی دارید؟ به طور حتم شما هم روزها و لحظاتی را تجربه کرده اید که چندان سرحال نبوده و احساس کسالت، خواب آلودگی و بی حوصلگی می کرده اید. تا به حال از خودتان پرسیده اید که کدام عوامل چنین احساسی را ایجاد می کنند؟ ۱۰ عاملی که می …
ادامه نوشته »۵ جوشاندهی ضدخستگی
خداوند گیاهانی آفریده که سرشار از ویتامین C، کافئین، منیزیم، آهن و مواد مغذی دیگر هستند که با خستگی مقابله میکنند و انقباض عضلانی را کاهش میدهند. جوشاندهی این گیاهان خستگیهایتان را برطرف میکند و شما را به آرامش میرساند. جوشاندهی رزماری ساقه و برگهای گیاه رزماری تقویت کنندهاند. …
ادامه نوشته »بادیان رومی مسکن اعصاب
گیاهی مسکن اعصاب بادیان رومی گیاهی است از خانواده رازیانه، شوید و زیره که دانه آن عطر و رایحه خوشی دارد و به همین دلیل کاربرد فراوانی در مصارف شیرینی پزی دارد. به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مرکز فارس این گیاه حاوی روغن های ضروری است که تا حدود ۹۰ …
ادامه نوشته »بهترین گیاهان دارویی برای مبتلایان به دیابت
بهترین گیاهان دارویی برای مبتلایان به دیابت را در این مقاله برای شما بازگو خواهیم کرد. البته توجه داشته باشید که هر کدام از آنها برای یک نوع مزاج مفید است پس قبل از استفاده حتما با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کنید. بهترین گیاهان دارویی برای مبتلایان به دیابت …
ادامه نوشته »آیا کودکم کم خون است؟
یک متخصص تغذیه گفت: کم خونی مادران به جنین آنها منتقل میشود. رنگ پریدگی، پرخاشگری و کم اشتهایی از علایم کم خونی است و مصرف ماست با گوشت قرمز، جذب آهن آن را مختل میکند. شیوا فرجی، در مورد علل کمبود آهن در کودکان خاطرنشان کرد: کمبود آهن در کودکان …
ادامه نوشته »۷ گیاه مفید برای درمان سوء هاضمه
۷ گیاه مفید برای درمان سوء هاضمه را بشناسید. از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد الکل، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی. تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش …
ادامه نوشته »به منظور افزایش جذب آهن؛ همراه با غذا آبلیمو مصرف کنید
برای جذب بهتر آهن همراه با غذا نوشابههای گازدار و لبنیات مصرف نشود و به جای آن از شربت آب لیمو و سالاد استفاده نمایید چراکه مواد حاوی ویتامین ث هستند که به جذب آهن غذا کمک میکنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد خصوص بیماری کم خونی …
ادامه نوشته »نقش گیاهان در درمان افسردگی
متاسفانه این پدیده به صورت خفیف، متوسط یا شدید، نه تنها در افراد مسن و میانسال بلکه در بسیاری از جوانان نیز دیده میشود. برای درمان انواع افسردگی، سالیان درازی است که از انواع داروهای ضدافسردگی شیمیایی استفاده میشود ولی چون درمان افسردگی گاهی چندین ماه یا چندین سال …
ادامه نوشته »