مسئله امید در فرهنگ اسلامی اهمیت زیادی دارد و قرآن برای تشویق انسان به کارهای شایسته تاکید زیادی بر امید کرده است.آنچه در این باره در قرآن مطرح شده عمدتا بر روی امید به رحمت و بخشش خداوند متمرکز است. مساله امید در قرآن در بالاترین سطح ممکن ، روزنه …
ادامه نوشته »تاثیر گریه کردن بر بهبود افسردگی
مطالعات مختلف در سرتاسر جهان نشان دهنده این امر است که گریستن در سلامتی بدن نقشی کلیدی داشته و محققان گریه کردن را به عنوان یکی از شیوههای درمانی به افرادی که به افسردگی دچارند، توصیه می کنند.محققان در سر تا سر جهان بر این باورند افرادی که توانایی تجربه …
ادامه نوشته »کاهش درد زایمان با ماساژ
ماساژ چگونه میتواند به تسکین درد کمک کند؟ ماساژ بدن را تحریک میکند تا مواد ضد درد طبیعی بنام اندورفین از داخل بدن ترشح شود؛ مسکنهای طبیعی که حوصله و وضع روحی خوب را به شما باز میگردانند. اندورفینها عامل احساس خوبی هستند که به شما دست میدهد؛ احساس سرخوشی …
ادامه نوشته »در خصوص فواید خویشتنداری بخوانید
در خصوص فواید خویشتنداری بخوانید داشتن هوش هیجانی بالا یکی از ویژگیهای بارز افرادی است که در زندگی خود موفق هستند و می توانند تاثیرات مثبت و به سزایی بر دیگران داشته باشند . خویشتنداری یکی از مشخصات بارز چنین افرادی است . بسیاری از افراد اسیر و تسلیم محض …
ادامه نوشته »رفلکسولوژی یا بازتاب شناسی
رفلکسولوژی یا بازتاب شناسی بازتاب شناسی چیست؟ بازتاب شناسی یا رفلکسولوژی هنری ظریف و شکلی از درمانهای شفابخش طب کل نگر است که نباید آنرا با ماساژ کف دست و پا اشتباه گرفت بلکه یک نوع فشار درمانی ویژه و معین است. این رشته یک تکنیک قدیمی است و …
ادامه نوشته »تجربیات زندگی
گابریل گارسیا مارکز ( gabriel garsia markez ) بزرگترین نویسنده ی کلمبیا و نامآورترین نویسنده ی جهان و برنده ی جایزه ادبی نوبل سال ۱۹۸۲ است. آموختههای گابریل گارسیا مارکز در ۱۵ سالگی آموختم که مادران از همه بهتر می دانند، و گاهی اوقات پدران هم. در ۲۰ سالگی یاد …
ادامه نوشته »جلوگیری از افتادگی سینه
کی از مشکلاتی که برای خانم ها، به خصوص از سنین ۳۰ تا ۴۰ سالگی پیش می آید، “افتادگی سینه” است. از آن جاییکه زیبایی سینه ها در اندام زنان نقشی اساسی را ایفاء می کند، در اینجا به یک سری راهکارهای ساده امّا مفید که نتیجه ی جدیدترین تحقیقات …
ادامه نوشته »عوامل سرد شدن روابط زناشویی
سرد شدن روابط زناشویی: گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث میشوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید. خصوصیات مردانی که از …
ادامه نوشته »سینوزیت علت و درمان
سینوزیت علت و درمان: با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان و شیوع بیماری شناخته شده این فصول یعنی “سرماخوردگی” مشکل بیماری سینوزیت نیز بیش از سایر فصول سال به چشم می خورد. به منظور آشنایی هرچه بهتر و علمی تر با بیماری سینوزیت، به بحث درباره علائم و نحوه …
ادامه نوشته »خواص نمک و سرکه
موارد کاربرد نمک : ۱- از محلول آب نمک به عنوان یک تسکین دهنده گلو درد، مـیکروب کش و دهـان شـویـه اسـتـفاده کـنـید. یـک قاشق چـایخـوری نـمک را در ۲۶۰ سی ســی آب گرم حل کنید و دهان را با آن بشویید وی ا غرغره کنید. به محلول آب نمک …
ادامه نوشته »