دانستنیهای پزشکی

درمان سوء هاضمه: سوءهاضمه به مجموعه مشکلات گوارشی از جمله احساس پری شکم، نفخ، درد در قسمت‌ فوقانی‌ شکم، سوزش سر دل، بازگشت اسید معده یا ترش کردن گفته می‌شود. اگر جزو افراد دارای سوء هاضمه‌ اید، خواندن این نوشتار برایتان مفید خواهد بود. علل اصلی سوءهاضمه می‌تواند تغییر عادات …

استرس میتواند تاثیر زیادی بر زندگی ما داشته باشد که هم بر سلامت روحی و هم جسمی تاثیر دارد. اما در مورد اینها چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟ چطور می توانیم آنها را رفع کنیم؟ این پست درمورد جزئیات موثرترین راه ها برای مبارزه با استرس بر روی پوست شما …

 نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت ۱۰ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند: ۱٫ از دمنوش‌ها و عرقیات ضد نفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس …

شما ممکن است جزء ۴۵ درصد از افراد بزرگسالی باشید که گاهی خروپف می‌کنند یا حداقل اینکه احتمالاً کسی را که این عمل را انجام می‌دهد بشناسید. خروپف کردن به علت ارتعاش کام نرم (بخش نرم سقف دهان)، هنگامی که ریه ها در مقابل مجاری هوایی مسدود می‌شود و هوا …

   بالاخره فصل زمستان سرد و عبوس با آن ابرهای متراکم و آسمان خاکستری‌اش رخت بربست و جای خود را به فصلی پر از نعمت و برکت شکفتن، بالندگی، رویش و زایش و تحول داد. با شروع این فصل و بازگشت مجدد شادابی و طراوت به طبیعت، عملکرد و نیاز …

  اولین گام در تشخیص آسیب کبدی انجام آزمایش ساده خون است که حضور آنزیم  های کبدی مشخص را در نشان می دهد. تحت شرایط عادی این آنزیم ها درون سلول های کبدی وجود دارند اما زمانی که کبد آسیب می بیند این آنزیم ها وارد جریان خون می شوند. …

خونریزی بینی در کودکان : خونریزی یا خون دماغ مانند خراش زانو و کبودی یکی از حوادث فراوان دوران کودکی است. خونریزی بینی بخصوص در کودکان شیوع بیشتری دارد. علت آن هم نزدیک بودن عروق خونی به پوسته مخاطی بینی است. چون این عروق به پوست نزدیک هستند، با کوچک‌ترین …

  وضعیت ناخن‌ها می‌تواند نشان دهنده نکته‌های مهمی از وضعیت سلامت عمومی بدنمان باشد.  برای داشتن ناخن‌های سالم و جذاب باید چند نکته را مدنظر داشته باشید:  سبزیجات تازه و حبوبات را به وفور مصرف کنید.  ناخن را با برس مخصوص تمیز کنید. هیچ‌گاه ناخن‌های‌تان را ابزاری برای انجام برخی …

غلظت خون : فزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند در این حالت هموگلوبین‌ خون بیمار بیشتر از یک فرد عادی است. به این معنی که هموگلوبین بالاتر از ۱۸ در مردان و بیشتر از۱۶ در زنان به‌عنوان غلظت خون تشخیص داده می‌شود. انواع غلظت …

  چربی‌ها پس از آب و پروتئین سومین ماده تشکیل‌ دهنده بدن انسان هستند و مهم‌ترین منبع ذخیره انرژی در بدن محسوب می‌شوند. چربی‌های موجود در خون به دو گروه‌ تری‌گلیسرید و کلسترول تقسیم می‌شوند. شاید این سوال در ذهن شما هم باشد که منظور از «چربی خون» چیست؟ در …