غذاهای مفید و مضر برای قلب را بشناسید. بیماری کرونر (۱) قلبی به صورت مشکلاتی از قبیل دردهای آنژینی و انفارکتوس (حمله قلبی) بروز می کند. آنچه که سبب بروز بیماری قلبی می شود، تشکیل تدریجی رسوب های چربی یا پلاک ها در لایه داخلی دیواره سرخرگ ها می باشد. …
ادامه نوشته »چگونه HDL کلسترول یا همان کلسترول خوب را افزایش دهیم؟
HDL کلسترول ( کلسترول خوب) از بروز حملات قلبی جلوگیری می کند. هرگاه فرد، یک رژیم پرچربی داشته باشد و مقدار HDL خونش کم باشد، مهمترین زمینه جهت ابتلای فرد به بیماری قلبی می شود. مطالعاتی درمورد تاثیر مقدار کم HDL در خون در بروز حملات قلبی، دریک گروه سنی …
ادامه نوشته »چگونگی کشف واکسن آبله توسط ادوارد جنر
مطابق مقاله ای که ا.ل. کامپیر در سال ۱۹۵۷ تحت عنوان ” پژوهش، بخت یاری و جراحی ارتوپدی ” نوشت که شهرت “ادوارد جنر” به دلیل آشنا کردن جهانیان با واکسنی است که جان میلیونها نفر را از مرگ شوم ناشی از آبله رهانیده و چندین میلیون نفر دیگر را …
ادامه نوشته »مغز انسان چه زمانی بالغ می شود.
دانشمندان دانشگاه دارتمانت (Dartmouth) بر این باورند که تغییرات رو به رشد قابل توجهی که به طور اتوماتیک در ساختمان مغز انسان بعد از سن ۱۸ سالگی رخ میدهد را شناسایی کردهاند. این تحقیقات زمان دقیقی که مغز انسان به دوره بزرگسالی میرسد و دوران بلوغش آغاز میشود را مورد …
ادامه نوشته »هشدار درمورد مصرف ملین ها
مصرف ملین ها همه چیز در مورد عوارض استفاده از ملین ها افراد زیادی هستند که در وعده های غذایی خود از میوه و سبزیجات زیادی استفاده می کنند و همین امر باعث می شود تا از لحاظ وضعیت گوارشی در سلامت به سر ببرند اما برخی از افراد با …
ادامه نوشته »مضرات استفاده از قلیان
قلیان با طراحی های مختلف ساخته می شود و دودآن قبل از استنشاق ازآب رد می شود و تنباکو در کاسه کوچکی گذاشته می شود که در انتها دارای حفراتی می باشد و ازطریق این حفرات لوله هایی به آن متصل است و اجازه می دهد که دود از انتهای …
ادامه نوشته »خواص جعفری در درمان بیماریها
جعفری ضد نفخ شکم است و شریانها و رگها را تمیز میکند. دم کرده ریشه جعفری برای درمان تنگی نفس و درمان سرخک مفید است. برای رفع لکها و جوشهای صورت، دم کرده جعفری را روی پوست صورت بمالید. برای روشن شدن رنگ پوست، مقداری جعفری را در نیم لیتر …
ادامه نوشته » ۳۰دقیقه پیادهروی در روز احتمال سکته مغزی را کاهش میدهد
کاهش سکته در اثر فعالیت ورزشی روزانه اثر مشابه میان زنان و مردان داشته است. سکته مغزی در آمریکا سومین علت مرگ و میر است. توقف جریان خون به قسمتی از مغز منجر به مرگ سلولهای عصبی مغز میشود. این توقف معمولا در اثر لخته خون یا پارگی است. فعالیت …
ادامه نوشته »آیا قرص های لاغری ما را مانکن میکنند؟
نازنین، ۴۰سالش شده بود اما لاغر شدن هنوز برایش یک رؤیا بود. تمام سال گذشته را سعی کرده بود. اگرچه با زحمت زیاد، ۱۰کیلویی لاغر شده بود ولی هنوز تا رسیدن به وزن ایدئالاش باید ۱۰کیلوی دیگر لاغر میشد. دوستش به او پیشنهاد کرد از قرصهای لاغری- که تازگیها خیلی …
ادامه نوشته »هشدار درباره داروی زیبایی پوست(بوتوکس)
یک گروه حمایت از مصرفکنندگان از قانونگذاران ٱمریکا خواست هشدارهای بهداشتی بر روی داروی بوتوکس، سمی که برای صاف کردن چروکهای پوست میلیونها نفر به کار رفته است, تشدید شود به گزارش خبرگزاری فرانسه گروه Public Citizen که نامزد سابق ریاست جمهوری آمریکا، رالف نادر آن را بنیانگذاری کرد، از …
ادامه نوشته »