بلند کردن صحیح اشیاء: اولویت اول آن است که دریابیم آیا باری که می خواهیم بلند کنیم، سنگین تر و حجیم تر از آن است که بتوانیم به تنهایی آن را بلند کنیم یا خیر؟ حداکثر وزن بار با توجه به قدرت فیزیکی و سلامت قانون دقیقی وجود ندارد که …
ادامه نوشته »خواص فلفل قرمز
فلفل که به فلفل قرمز نیز معروف است، برای اولین بار از سوی سرخپوستان “کاراییب” به خارج آمریکا معرف شد. از آن زمان به بعد شهرت این گیاه فراگیر شده است، و به عنوان یک چاشنی مهم به ویژه در طبخ “کاجون و کرول” و در کازینوهای جنوب شرق آسیا، …
ادامه نوشته »داروهای ضد سرفه اطفال چگونه مصرف شود؟
سرفه اطفال همیشه از معضلات والدین محسوب میشود. برای کودکان و همچنین والدین آنها، یکی از دردسرسازترین مشکلات تنفسی کودکان که معمولا به دنبال سرماخوردگی و دیگر عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی URI ایجاد می شود، سرفه های ناراحت کننده ای است که هنگام شب بیشتر می شود و برنامه …
ادامه نوشته »آشنایی با طب سنتی
حکما طب را اینگونه تعریف کرده اند که”طب صناعتی است که بدنهای مردم عنایت دارد و به آن سلامتی وصحت می بخشد ” آنگاه توسط این صناعت یا فن بیماریهای مردم را تشخیص می داده اند وبر اساس مبانی ای که بخشی از آن در ادامه ذکر خواهد شد به …
ادامه نوشته »اهمیت ناشناخته منیزیوم برای سلامت جامعه
با وجود نقش مهم و حیاتی منیزیوم برای سلامتی انسان و تاثیرات فراوان این ماده معدنی در فعل و انفعالات متابولیسمی و گردش خون و قلب، از یک سوی جامعه در حد کافی نسبت به این نقش و اهمیت آگاه نیست و از سوی دیگر پزشکان نیز به این موضوع …
ادامه نوشته »خونریزی از بینی
طبق آمار به طور تقریبی یک نفر از هر ۱۰ نفر دست کم یکبار سابقه خونریزی شدید از بینی داشته است. خونریزی ممکن است جزئی و یا خیلی شدید باشد. بعد از خونریزیهای قاعدگی، خونریزی بینی شایعترین خونریزی خودبخودی در انسان است که به علت پارگی عروق مخاط بینی که …
ادامه نوشته »طب سنتی تبتی
نگاهی اجمالی به وضعیت طب سنتی تبتی طب سنتی ملیت تبت بحش مهمی از تشکیلات طب و داروی سنتی چین و طب سنتی اقلیت های ملی است که ملیت تبت قسمت عمده آن محسوب می شود و در روند درمانی درازمدت خلق شده و توسعه یافته است و بطورعمده در …
ادامه نوشته »التهاب ملتحمه چشم
ملتحمه غشاء نازک و شفافی است که روی سفیدی چشم (صلبیه) و سطح داخلی پلک ها را پوشانده است. التهاب این غشاء کونژنکتیویت نامیده میشود که ممکن بدلایل عفونی و یا غیرعفونی رخ می دهد. علل التهاب ملتحمه چشم: از میان انواع غیرعفونی، شایعترین نوع کونژنکتیویت نوع حساسیتی یا آلرژیک …
ادامه نوشته »سوالات رایج درباره شیمی درمانی و عوارض آن+ویدئوهای آموزشی
شیمی درمانی از دو واژه شیمی و درمانی ساخته شده است. شیمی در اینجا بهمعنای مواد یا داروهای شیمیائی است. مقصود از شیمی درمانی درمان بیماری از طریق بهکار بردن داروهای گوناگون است. به جرأت میتوان گفت هر کسی در زندگیاش دست کم یک بار هم که شده به اصطلاح شیمی …
ادامه نوشته »درمان هموروئید: هموروئید چیست و چگونه می توان آن را درمان نمود؟
درمان هموروئید: هموروئیدها یا توده ها، یکی از معمولترین و آزار دهنده ترین اختلالات انسانی هستند. هموروئیدها خودشان به ندرت شدید هستند اما می توانند بی نهایت دردسرساز باشند. در برخی موارد، هموروئیدها ممکن است یک اختلال شدیدتر از قبیل سرطان کولون یا رکتال را بپوشانند. بنابراین، هموروئیدها به تشخیص …
ادامه نوشته »