پنج شنبه , ۱ خرداد ۱۴۰۴

تغییر حالت روز و شب

بیماریها و روش های درمان

اهمیت تغذیه در دوران بارداری

اهمیت تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری برای حفظ سلامتی خود و جنین شان میباشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می کند. بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران …

ادامه نوشته »

حسادت یک بیماری اخلاقی

یکى از رذایل اخلاقى که در طول تاریخ بشر آثار بسیار منفى فردى و اجتماعى داشته است مساله حسد است، حسد به معنى «ناراحت‏شد از نعمتهایى که خداوند نصیب دیگران کرده و آرزوى زوال آنها و حتى تلاش و کوشش در این راه‏»! حسد فضاى روح آدمى را تیره و …

ادامه نوشته »

شش روش برای ایجاد مغز هوشیار

افزایش عملکرد مغز

شش روش برای ایجاد مغز هوشیار مغز ، سلطان بدن است و برای داشتن یک سلطان لایق، مراقبت های ویژه ای لازم است. بعضی اوقات حس می کنیم که حافظه ما خوب کار نمی کند و یا در حفظ و یادگیری مطالب دچار مشکلاتی شده ایم. در همین راستا دانشمندان …

ادامه نوشته »

چگونه کارآیی مغز را افزایش دهیم؟

چگونه کارآیی مغز را افزایش دهیم؟ پژوهش‌ ها نشان می ‌دهد: برخی از عادات نامطلوب در زندگی مانند سیگار یا پرهیز از خوردن صبحانه سبب افت کارآیی مغز می ‌شود. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، “مارسی پاراشیل” متخصص تغذیه و مدیر تغذیه ی بالینی در نظام بهداشتی هندریک …

ادامه نوشته »

سنگ کلیه

شخص زمانی به این عارضه مبتلا می شود که یک ناهمگونی شیمیایی سبب می شود تا مواد معدنی و پروتئین ها در ادرار شروع به کریستال شدن کنند. سنگها ممکن است صاف یا زبرو خشن ، به کوچکی یک دانه و یا به حدی بزرگ که باعث درد شوند باشند. …

ادامه نوشته »

بیماری زونا ( آبله مرغان ) چیست؟

chickenpox-back آبله مرغان و زونا

آبله مرغان یک عفونت شدیدا مسری است که علامت و مشخصه آن ضایعات پوستی (بثورات وزیکولی varicella zouster) می‌باشد. بیماری آبله‌مرغان توسط ویروس واریسلا زوستر که از خانواده هرپس ویروس است، ایجاد می‌شود. این ویروس بعد از ایجاد آبله‌مرغان ، در همه افراد به صورت نهفته ، در مسیر رشته‌های …

ادامه نوشته »

چه کسانی دچار بیماری ام.اس می‌شوند؟

ام.اس (MS)

عموماً دو گروه از اشخاص دچار بیماری ام.اس می‌شوند: الف – گروه نخست ام.اس (MS) افرادی هستند فوق‌العاده حساس، زودرنج و عصبی و با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست می‌دهند. یکی از عمده‌ترین علت‌های این بیماری، عصبی شدن افراد است که، مهم‌ترین …

ادامه نوشته »

چرا بعضی ‌ها وسواسی می‌ شوند؟

چرا بعضی ‌ها وسواسی می‌ شوند؟

چرا بعضی ‌ها وسواسی می‌ شوند؟ حتما شما هم تا به حال با افراد وسواسی سر و کار داشته ‌اید یا حتی با آن ها زندگی می ‌کنید. کسانی که آن قدر به شستشو اهمیت می ‌دهند که دیگر قطره های آب روی اعصاب و روان انسان هم چکه می …

ادامه نوشته »

شیارپوشی دندان ها چیست؟

شیارپوشی دندان ها چیست؟

پوسیدگی‌های شیارها و حفرات تاج دندان ‌ها خصوصا در سطوح جونده دندان‌ های آسیا ۸۰ درصد پوسیدگی ‌های دندانی را در کودکان و نوجوانان شامل می‌ شود. روش‌های مختلفی برای کنترل و پیشگیری پوسیدگی ‌های دندانی وجود دارد، از قبیل استفاده از ترکیبات مختلف فلوراید، تغذیه مناسب، کاهش و کنترل …

ادامه نوشته »

کم خونی ناشی از فقر آهن

کم خونی ناشی از فقر آهن

کم خونی ناشی از فقر آهن کم خونی وضعیتی است که درآن ، تعداد یا اندازه گلوبولهای قرمز یا مقدارهموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود . از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای …

ادامه نوشته »