طب سنتی و مکمل

آرتیشو یکی از قدیمی‌ترین سبزیجاتی است که به عنوان غذا و دارو استفاده می‌شده است. گیاهی دائمی و بومی اروپای جنوبی است و به طور وسیعی در نواحی مدیترانه‌ای و اروپای مرکزی کشت می‌شود. این گیاه به طور سنتی به عنوان داروی تقویت کبد و همچنین ادرارآور استفاده می‌شده است …

درمان گیاهی اضطراب : روان‌پزشکی و روان‌شناسی راه‌های بسیاری برای درمان اضطراب پیشنهاد می‌دهند اما مؤثرترین درمان‌ها اغلب ترکیبی از درمان دارویی، روان‌درمانی و درمان‌های جایگزین متناسب با وضعیت بیمار است. بعضی از افراد درمان‌های غیردارویی را به دلایل مختلف ترجیح می‌دهند. به این منظور درمان‌های مکمل و جایگزین را …

بیماری قلبی: به دسته‌ای از بیماری‌ها اطلاق می‌شود که بر قلب اثر می‌گذارند از عفونت گرفته تا نقایص ژنتیکی و بیماری‌های عروقی. اکثر بیماری‌های قلبی که هم اکنون عامل درجه‌ی مرگ و میر در کل جهان هستند، با تغییر شیوه‌ی زندگی قابل پیشگیری هستند. بیماری های قلبی هنگامی که به …

درمان‌ های خانگی برای کم خونی چیست؟ تقریباً سه میلیون آمریکایی از کم‌خونی رنج می‌برند، این بیماری وقتی بروز می‌کند که تعداد گلبول‌های قرمز خون از حد نرمال کمتر ‌شود. سلول‌ های قرمز خون شامل هموگلوبین هستند. هموگلوبین پروتئینی بر پایه آهن است که به سلول‌ های خون در حمل …

گیاه خار مریم (سیلی مارین) گیاهی گلدار از خانواده «گل ستاره‌ای‌» هاست. این گیاه خودرو بوده و در صحراهای ایران به عمل می‌آید. نام‌ دیگر این گیاه ماریتیغال و خار علیص و به عربی عکوب است. خواص درمانی خار مریم : هزاران سال است که گیاه خارمریم برای رفع مشکلات …

گیاهان پاک کننده کبد گیاهان پاک کننده کبد: ۱٫آرتیشو (کنگرفرنگی): میزان ترشح صفرا را افزایش وLDL (کلسترول بد) را کاهش می‌دهد، به هضم غذا کمک می‌کند و صدمات وارد شده به کبد را ترمیم می‌کند. ۲٫زرشک و خاصیت آن برای کبد : ترشح صفرا را بهبود می‌بخشد، هضم غذا را …

کاهش قند خون دغدغه بسیاری از افراد میباشد. قند خون بالا در بدن سبب دیابت می‌شود. سطح قند خون هنگامی افزایش می‌یابد که غدد فوق کلیوی نمی‌توانند به اندازه‌ی کافی انسولین تولید کنند. انسولین در تبدیل شکر به انرژی کمک می‌کند. سطح قند خون نرمال باید بین ۷۰ تا ۱۰۰ …

کالاندولا یا گل همیشه بهار از گیاهان معطر گل دار است که دمنوش گل های آن از دیرباز برای تهیه داروهای گیاهی در طب سنتی استفاده می شده و عصاره آن به دلیل خواص زیادی که برای پوست و بهبود زخم ها دارد به عنوان ماده گیاهی موثر در پمادها، روغن ها و تنتورها شناخته شده است. خواص دارویی گل …

خواص گیاه خاکشیر: دانه‌های خاکشیر حاوی فلاونوئید، ایزورامنتین، روغن‌های چرب حاوی اسید لینولیک و اسید اولئیک، اسید اوریک، اسید پالمتیک، اسید استئاریک است. هنگامی که نام خاکشیر را می شنویم یاد تابستان و شربت خاکشیر و آبلیمو می افتیم اما خاکشیر فواید فراوان دیگری نیز دارد و موجب درمان بسیاری از بیماری ها …

درمان‌های خانگی برای مسمومیت غذایی چیست؟ بیشتر ما گاه به گاه دچار مسمومیت غذایی می‌شویم. مسمومیت غذایی به دلیل وجود باکتری یا دیگر مواد سمی در غذا است. بعضی از نشانه‌های آن عبارتند از سرگیجه، استفراغ، سردرد، تهوع، نفخ روده و اسهال. مسمومیت غذایی را نباید نادیده گرفت و در …