معرفی منیزیم: این عنصر در بعضی از اعضاء بدن مانند مغز سر، تیموس، خون و عضلات موجود است و مقدار آن در این اعضا از کلسیم بیشتر است. این عنصر در تبدیل قند خون به انرژی بسیار اهمیّت دارد و چهار عمل مهمّ را انجام میدهد: مبارزه با افسردگی تنظیم …
ادامه نوشته »شادی در درون خودتان است.
آیا اگر خیلی قاطعانه به شما بگویم که شاد بودن و یا نبودن شما تنها در دستان خودتان است، تعجب میکنید؟ اما بدانید که واقعاً این طور است. شادی و خوشحالی چیزی است که هر کس باید آن را درون خود بجوید و هیچ کس غیر از خود انسان نمیتواند …
ادامه نوشته »فواید ورزش شنا + فیلم
شنا یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا می کند، نه تنها از این طریق احساس راحتی و نشاط می کند بلکه در اثر شنا کردن قابلیت های جسمانی خود را از قبیل استقامت دستگاه گردش خون و تنفس، قدرت، سرعت و …
ادامه نوشته »خواص پوست نارنگی
دانشمندان ترکیبی را در پوست نارنگی به نام “ “Salvestrol Q۴۰یافتهاند که سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم “CYP۱B۱ “P۴۵۹را نابود میکند. به گزارش رویترز ، دانشمندان دانشکده داروسازی لیسستر ترکیبی را در پوست نارنگی به نام “ “Salvestrol Q۴۰یافتهاند که سلولهای سرطانی انسان حاوی آنزیم “CYP۱B۱ “P۴۵۹را نابود …
ادامه نوشته »همزیستی مادر و نوزاد
محققان سنگاپوری با بررسی موشهای آزمایشگاهی دریافتهاند موشهای مادهای که در دوران بارداری دچار آسیب مغزی میشوند، از جنینی که در رحم دارند کمک دریافت میکنند و سلولهای بنیادی جنین برای ترمیم بخشهای آسیب دیده به مغز مادر اعزام میشوند. اگر این نتیجه در انسان نیز مورد تایید قرار گیرد، …
ادامه نوشته »خدایا شکر شکر شکر شکر شکر شکر…
اگر جمعیت زمین صد نفر باشد, با نسبت هایی که امروز وجود دارد خواهیم داشت : – از هر صد نفر ۵۷ نفر آسیایی , ۲۱ نفر اروپایی , ۸ نفر افریقایی و ۶ نفر امریکایی (جنوبی و شمالی) – از هر صد نفر ۵۲ زن و ۴۸ مرد – …
ادامه نوشته »١٠ عادتی که به مغز آسیب میرساند
١) نخوردن صبحانه نخوردن صبحانه باعث کاهش سطح قند خون در بدن میشود. این امر به نوبه خود باعث میشود که مواد غذایی کافی برای مغز تامین نگردد و مغز دچار استحاله شود. ٢) پرخوری پرخوری باعث سفتشدن عروق مغز و در نتیجه، کاهش قدرت آن میگردد. ٣) سیگار کشیدن …
ادامه نوشته »فواید و روش ماساژ صورت
روش ماساژ صورت را جزو برنامه های زیبایی و جوانسازی پوست خود قرار دهید. البته خواص و فواید بیشماری برای ماساژ صورت و بدن ثابت شده است که با انجام صحیح ماساژ حاصل می شود به همین دلیل با چند تصویر جهات صحیح ماساژ صورت برای رفع چین و چروک صورت و …
ادامه نوشته »چرا پر خوری می کنیم.
این یک مشکل عمومی است که کسی نمیتواند ادعا کند آن را تجربه نکرده است. حرص به پُرخوری در نهاد همه ما وجود دارد، مثل خیلی از صفات بد دیگر. البته عوامل خارجی هم میتوانند قضیه را بدتر کنند که در این مطلب نگاهی داریم به بعضی از این عوامل؛ …
ادامه نوشته »تفلون؛ از بمب اتمی تا درون ماهیتابه
تفلون نام تجاری “پلی تترافلوئورواتیلن”، همان محصول چند میلیارد دلاری شرکت دوپون است که در موارد گوناگونی، از ماهیتابه های نچسب گرفته تا لباسهای فضایی و دریچه های مصنوعی قلب، استفاده شده است. کشف آن ناشی از تصادفی بود که “روی ج. پلانکت” ( Roy.J. Plunkett) ، شیمیدان جوانی در …
ادامه نوشته »