دوشنبه , ۱۳ مرداد ۱۳۹۹

فست فود

مضرات مصرف فست فود

مضرات مصرف فست فود

مضرات مصرف فست فود: سالمترین وعده های غذایی آنهایی هستند که در خانه تهیه می کنیم. اما متاسفانه امروزه خوردن فست‌ فودها و خرید غذاهای بیرون‌بر به بخشی از عادت غذایی ما تبدیل شده است. مصرف مداوم این غذاها مضرات بسیاری برای سلامت جسمی، روانی و حتی مغز ما دارد. …

ادامه نوشته »

نوشابه‌ های انرژی زا و اثرات زیانبار آن بر نوجوانان

نوشابه‌ های انرژی زا و جوانان

نوشابه‌ های انرژی زا ونقش آنها بر روی جوانان : تحقیقات نشان می‌دهند، در نوجوانانی که نوشابه‌های انرژی‌ زا مصرف می‌کنند احتمال بروز رفتارهای ناسالم بیشتر است. سسیل مارکزینسکی پروفسور علم روانشناسی در دانشگاه کنتاکی می‌گوید: «نوجوانانی که نوشابه‌های انرژی‌زا می‌خورند با احتمال بیشتری ممکن است سیگار بکشند، از مواد …

ادامه نوشته »

از خوردن سوسیس و کالباس در وعده سحری بپرهیزید

از خوردن سوسیس و کالباس در وعده سحری بپرهیزید

یک متخصص تغذیه برای کاهش تشنگی در روزهای ماه رمضان، حذف ادویه، غذاهای سرخ کردنی و چرب را پیشنهاد کرد. دکتر احمد درستی  گفت: مصرف غذاهایی از قبیل کله‌ پاچه، سیراب شیردان و یا غذاهای چرب سرخ‌ کردنی موجب می‌شود تا بدن مقدار زیادی چربی و اسیدهای نوکلئیک دریافت کند …

ادامه نوشته »

فست فود متهم اصلی ایجاد کبد چرب

فست فود متهم اصلی ایجاد کبد چرب

طبق گفته متخصصان، دلیل افزایش شیوع کبد چرب مصرف فست‌فودها و دریافت کالری اضافی توسط افراد است. دکتر محمدرضا زالی رئیس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: علت ایجاد کبد چرب عدم تحرک و مصرف کالری اضافه بر نیاز بدن است که این امر موجب …

ادامه نوشته »

گزارش لحظه به لحظه از حرکت نوشابه در بدن

گزارش لحظه به لحظه از حرکت نوشابه در بدن

   قدرت اسیدی نوشابه به قدری بالاست که برخی ها برای باز کردن واشرهای شیرآب از آن استفاده می کنند و برخی مکانیک ها از آن برای شستن سیلندر خودروها. بسیاری از پزشکان مردم را از مصرف نوشابه بر حذر می دارند که البته کمتر به به تبعات آن اشاره …

ادامه نوشته »

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید نوشیدنی های گازدار روزگاری جزو کالاهای لوکس محسوب می شدند. اما امروزه بسیاری از افراد به این نوشیدنی ها علاقمندند و نوشیدن آنها را حداقل یک بار در روز بدون اشکال می دانند. اما آیا نوشیدنی های بدون الکل گازدار آنقدر خطرناک …

ادامه نوشته »

۵ اشتباه رایج خانواده‌ها در رستوران‌های فست‌فود

فست‌فود

۵ اشتباه رایج خانواده‌ها در رستوران‌های فست‌فود بعضی خانواده‌ها عادت دارند هر روز فست‌فود بخورند اما اولین عارضه این عادت وحشتناک، افزایش بروز چاقی است و چاقی هم یـعـنــی افــزایــش احـتـمــال بـیـمــاری‌هــای قـلـبــی‌عــروقــی، دیـابـت، سرطان روده، سرطان معده،‌ ‌سرطان سینه، آرتروز، فشار خون بالا، نازایی و غیره‌…  ۱ــ هر روز، …

ادامه نوشته »

مصرف نوشابه ها را محدود کنید

مصرف نوشابه ها را محدود كنید

مصرف نوشابه ها را محدود کنید سلامت نیوز :دکتر مجتبی گلپایگانی رییس انجمن دندانپزشکی کودکان ایران ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: مصرف نوشابه های رژیمی با وجودی که قند ندارند توصیه نمی شود زیرا به همان میزان نوشابه های غیر رژیمی برای سلامت دندان مضر هستند. تغییر عادات غذایی …

ادامه نوشته »

سوسیس و کالباس مضر است

سوسیس و کالباس مضر است

 مصطفی اسماعیلی، معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی هرمزگان با اشاره به مسمومیت مواد غذایی اظهار کرد: مسمومیت با مواد غذایی می‌تواند بر اثر آلودگی غذا در جریان تولید فرآورده های غذایی، تهیه و نگهداری مواد غذایی ایجاد شود. اسماعیلی با تاکید بر رعایت موازین …

ادامه نوشته »

نوشابه هایی که معده را تنبل می کند

نوشابه هایی که معده را تنبل می کند

بر نوشیدنی های گازدار در جوامع امروز به عنوان یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها هستند و هر روز شکلی جدید از آنها تولید و روانه بازار می شود. درواقع یک نوشیدنی گازدار در مقایسه با نمونه بدون گاز (FLAT) همان نوشیدنی هیچ تفاوتی از نظر ارزش غذایی ندارد اما …

ادامه نوشته »