ما اغلب در مورد دانههای سرسیاه و درمان جوش صحبت میکنیم و میدانیم که آنها روی زیبایی تأثیر میگذارند، ولی متأسفانه اطلاعاتمان در مورد چگونگی شکلگیری این دانهها و راههای مقابله با آنها بسیار کم است و فقط تصور میکنیم که با فشاردادن آنها میتوانیم از شر آنها خلاص شویم. …
ادامه نوشته »احتمال وجود کبد چرب در افراد همیشه خواب آلود
احتمال وجود کبد چرب در افراد همیشه خواب آلود آمارهای جدید نشان می دهند ۷۰ درصد کسانی که بعد از وعده غذایی ناهار احساس خواب آلودگی دارند دچار کبد چرب هستند. کسانی که بیش از ۸ ساعت خواب شبانه در روز دارند با کسانی که در فاصله ظهر و بعدازظهر …
ادامه نوشته »با تغذیه مناسب بیماری ام اس را مدیریت کنید
ام اس یک بیماری غیر قابل پیش بینی است که بر روی هر فرد تأثیرات متفاوتی میگذارد. بیشتر مواقع کیفیت زندگی فرد میتواند بهتر شود، در صورتیکه بر جنبههای قابل تغییر سلامتی فرد توجه بیشتری شود. سلامتی شما، به میزان قابل توجهی به آنچه که شما در هر وعده غذایی …
ادامه نوشته »آویشن و جوش های پوستی
آویشن که درختچهای کوتاه و پرشاخه است و برگهای نازک و مقابل هم دارد، در طب سنتی ایران و اروپا مصرف دارویی بسیاری داشته و تا به حال از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی میشد اما در سال گذشته تحقیقات بسیاری روی این گیاه انجام …
ادامه نوشته »دیابتی ها مصرف این چهار ماده گیاهی را جدی بگیرند
گیاهان مناسب برای دیابتی ها بر اساس پژوهشهای به عمل آمده مصرف چهار ماده غذایی سویا، انار، قهوه، آلوئه ورا برای دیابتی ها مفید باشد. سویا یکی از گیاهان مناسب برای دیابتی ها : مصرف سویا موجب بهبود اختلالات کلیوی در بیماران دیابتی می شود. مصرف پروتئین سویا نقش بسزایی …
ادامه نوشته »روغن های بدون کلسترول
روغن های بدون کلسترول دکتر انوشه متخصص تغذیه گفت: همه روغن های گیاهی مایع کلسترول ندارند و مصرف این روغن ها برای افرادی که بیماری قلبی و عروقی دارند توصیه می شود. وی عنوان کرد: روغن های گیاهی مثل ذرت، کنجد، زیتون، هسته انگور و روغن های حیوانی که دارای …
ادامه نوشته »درمان ورم کبد با گردو
درمان ورم کبد : کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: جوشانده قسمت گوشتدار میوه گردو تقویت کننده کبد بوده، و برخی اختلالات کبدی همچون ورم کبد و اختلالات مجاری صفراوی را بهبود میبخشد. ورم کبد: کبد یک اندام حیاتی در بدن است و در قسمت راست …
ادامه نوشته »گیاه درمانی برای بیماری های کودکان
بسیاری از ما ترجیح میدهیم برای درمان بیماریهای ساده و اختلالهای کودک یا نوزاد تازهرسیدهمان به جای استفاده از داروهای شیمیایی و شیوههای تهاجمی روشهای درمانی طب مدرن از شیوههای طبیعی و سنتی استفاده کنیم. شاید این دیدگاه را به طور ناخودآگاه از عطر دمنوشها و جوشاندههای گیاهی مادربزرگهایمان در …
ادامه نوشته »دشمنان دستگاه گوارش را بشناسید
اکثر افراد دچار مشکلات گوارشی در طول عمر خود میشوند. برخی از این مشکلات به خودی خود برطرف شده یا برخی به کمک دارو درمان میشوند، اما از طرفی بعضی دیگر نیز همچنان به صورت مزمن باقی میمانند. سوزش سردل سیستم گوارش بدن شامل یک لوله (مجرا) از دهان …
ادامه نوشته »بهترینهای غذایی برای آرتروز
بهترینهای غذایی برای آرتروز : تغذیه در بیماری آرتروز مانند همه بیماریهای دیگر اهمیت زیادی دارد و نمیتوان این اصل را کتمان کرد. برای اینکه بتوانید مفاصلتان را تقویت کنید، قدرت دفاعی بدنتان را بالا ببرید و با التهابها مقابله کنید باید چند اصل تغذیهای درست را رعایت کنید. اگر …
ادامه نوشته »