چهارشنبه , ۱۶ آذر ۱۴۰۱

تغییر حالت روز و شب

هوش و حافظه

با هوش تر می شوید اگر با خودتان حرف بزنید!

با هوش تر می شوید اگر با خودتان حرف بزنید!

حرف زدن با خود آیا شما جز افرادی هستید که با خود حرف می زنند؟ اگر شما هم جز افرادی هستید که با خود حرف می زنند، این عادت را حفظ کنید، چون نه تنها علامت دیوانگی نیست، بلکه سرعت عمل شما را بیشتر می کند. طی تحقیقاتی که در …

ادامه نوشته »

تقویت حافظه با گیاهان دارویی و میوه ها

تقویت حافظه با گیاهان دارویی و میوه ها

تقویت حافظه با گیاهان دارویی و روش های طبیعی امکان پذیر است اما نیاز به مداومت در دوره درمان دارد. طبیعت گرم و خاصیت تحریک کنندگی بالایی که در برخی از گیاهان وجود دارد به تحریک مغز و قوای فکری و در نتیجه افزایش میزان بازدهی قسمتهایی که کار باز …

ادامه نوشته »

خوراکیهای تقویت کننده هوش

غذاهای تقویت کننده هوش و حافظه

 ده خوراکی تقویت کننده هوش تقویت کننده هوش و حافظه را بشناسید. بعضی خوراکی ها به خصوص برای حفاظت از سلول های ظریف عصبی و رگ های خونی مناسب اند. برخی دشمن سرسخت رادیکال های آزاد هستند؛ مولکول های اکسیژن خائنی که هنگام فعالیت مغز ساخته می شوند. اکثر غذاهایی که برای …

ادامه نوشته »

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان

روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان : مطالعات بر روی ۹ هزار مادر و کودک‌ هایشان نشان داده است، مادرانی که امگا ۳ کمتری دریافت کرده‌اند، فرزندانشان از ضریب هوشی پایین‌تری برخوردارند. این مطالعات نشان داده‌اند، هماهنگی بین چشم‌ها، دست‌ها و مهارت‌ اجتماعی در این کودکان بهتر بوده …

ادامه نوشته »

راههای تقویت حافظه

راههای تقویت حافظه

روان‌شناسان شناختی، به روش‌های مختلفی دست یافته‌اند که می‌تواند به نحو چشمگیری حافظه شما را تقویت کند. راهبردهایی مانند بسط، مرور ذهنی و وسایل یاد یار می‌توانند به شما در بهتر به خاطر سپردن آنچه مطالعه می‌کنید کمک کنند. به خدمت گرفتن چند تا از این راهبردهای اثبات شده در …

ادامه نوشته »

الزایمر

بیماری آلزایمر آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می کند. در سال ۱۹۰۶ میلادى آلویس آلزایمر پزشک آلمانى پس از ۲۰ …

ادامه نوشته »

شش روش برای ایجاد مغز هوشیار

افزایش عملکرد مغز

شش روش برای ایجاد مغز هوشیار مغز ، سلطان بدن است و برای داشتن یک سلطان لایق، مراقبت های ویژه ای لازم است. بعضی اوقات حس می کنیم که حافظه ما خوب کار نمی کند و یا در حفظ و یادگیری مطالب دچار مشکلاتی شده ایم. در همین راستا دانشمندان …

ادامه نوشته »

آلزایمر (زوال عقل)

آشنایی با آخرین اطلاعات در رابطه با بیمای آلزایمر ( زوال عقل ) آلزایمر چیست؟ آلزایمر نوعی اختلال مغزی است که فرد مبتلا را به فراموشی دچار می سازد. در این بیماری، سلولهای مغز به تدریج تخریب شده و فرد دچار فراموشی می شود، به طوریکه دیگر قادر نیست خاطرات …

ادامه نوشته »

چه اعمالی موجب تقویت هوش و حافظه می شوند…؟

چه اعمالي موجب تقويت هوش و حافظه مي شوند...؟

چه اعمالی موجب تقویت هوش و حافظه می شوند…؟ دررابطه با تقویت حافظه، در کتاب شریف مفاتیح الجنان در باب اول که درباره تعقیبات است، این دعا را پیغمبر(صلی الله علیه و آله و سلم) به امیرالمؤمنین(علیه السلام) برای حافظه تعلیم نمودند: که بعد از نماز صبح بگو: سبحان من …

ادامه نوشته »

چگونه اطلاعات در مغز ذخیره می ‌شود؟

روند کارکرد مغز

تعداد سلول‌های عصبی یا نورون‌ها (neurone) در مغز به اندازه تعداد ستارگان کهکشان راه شیری یا ۱۶۶ برابر جمعیت روی کره زمین، یعنی حدود صد میلیارد است. این نورون‌ها یا سلول ‌های تخصص‌ یافته مغز می ‌‌توانند در غشای پوشاننده بیرونی خود تکانه‌های الکتریکی کم‌ ولتاژی ایجاد کنند. در واقع …

ادامه نوشته »