سه شنبه , ۶ آبان ۱۳۹۹

تغییر حالت روز و شب

یائسگی

علت چاق شدن زنان در دوران یائسگی

چاقی در دوران یائسگی

دوران بلوغ، بارداری و شیردهی از جمله هیجان انگیزترین تغییراتی است که در بدن هر زنی اتفاق می افتد و کمتر خانمی را می توانید پیدا کنید که از این تغییرات ناراضی باشد. تغییر اساسی بعدی با آغاز دوران یائسگی ایجاد می شود که هم بر جسم و شرایط فیزیکی …

ادامه نوشته »

درمان یائسگی زودرس با بهره‌گیری از طب سنتی

یائسگی زودرس

یائسگی زودرس راههای درمانی دارد. چندی پیش خانمی سی و پنج ساله به کلینیک مراجعه کرده و شاکی بود در چند ماه گذشته قاعدگی‌هایش بسیار نامنظم و فواصل قاعدگی‌ها بسیار طولانی شده است، او از گرگرفتگی، بی‌خوابی و اضطراب رنج می‌برد.  اینها می تواند زنگ خطر شروع یائسگی زودرس برای …

ادامه نوشته »

چگونه برای دوران یائسگی آماده شویم ؟

پارسی طب مشکلات یائسگی

با آغاز یائسگی، تخمدان ها رو به استراحت کردن می‌گذارند و ترشح هورمون های زنانه به تدریج متوقف می‌شود.سن متوسط شروع یائسگی (از ۵۳-۴۷ سال )است . بدن دیگر تحت تأثیر هورمون ها نیست و تغییرات عمده ای در آن به وجود می‌آید.  با آغاز یائسگی واضح ترین چیز، اضافه …

ادامه نوشته »

با چند روش ساده به راحتی دوره یائسگی را سپری کنید

یائسگی

یائسگی برای خانم های زیادی مثل کابوس میماند اما اینطور نیست. شاید تا به حال در مورد علائم و نشانه‌های یائسگی مطالب زیادی شنیده باشید. حقیقت این است که می‌توان با چند روش ساده این دوران را با راحتی سپری کرد.  وقتی‌که ۱۳ ساله هستید، با اولین قاعدگی وحشت‌زده می‌شوید؛ …

ادامه نوشته »

چرا خانم‌های یائسه خیلی عرق می‌کنند؟

عرق زیاد خانم های یائسه

چرا خانم‌های یائسه خیلی عرق می‌کنند؟ سلامت نیوز: در طی دوران یائسگی، ترشح کم هورمون استروژن بر دمای بدن اثر می گذارد و باعث گرگرفتگی خانم های یائسه می شود. لذا برای دفع گرمای اضافی بدن، رگ های خونی پوست گشاد می شوند و غدد عرق را وادار به فعالیت …

ادامه نوشته »

رژیم‌های سخت و طولانی زودتر زنان را یائسه می‌کند

رژیم‌های سخت و طولانی زودتر زنان را یائسه می‌کند

رژیم‌های سخت و طولانی زودتر زنان را یائسه می‌کند سلامت نیوز : دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: یائسگی یک فرآیند طبیعی است و زنانی که شیوه زندگی سالمت‌ری دارند دیرتر به یائسگی و عوارض آن دچار می‌شوند. به گزارش سلامت نیوز به …

ادامه نوشته »

آشنایی با مراحل یائسگی

آشنایی با مراحل یائسگی

آشنایی با مراحل یائسگی سلامت نیوز : زمانی در زندگی هر زنی می رسد که توانایی باروری اش پایان می یابد. قبل از آغاز این مرحله «پرمنوپوز»، مرحله قبل از یائسگی است. در این زمان که ۲ تا ۸ سال (به طور متوسط ۴ سال) به طول می انجامد، بدن …

ادامه نوشته »

تغذیه صحیح در یائسگی

تغذیه صحیح در یائسگی

یائسگى یا منوپوز به حالتى از گذران طبیعى زندگى زنان گفته مى شود که در آن عادات ماهیانه قطع مى گردد. این مسأله بین ۴۵ تا ۵۵ سالگى رخ مى دهد. در این وضعیت علائم و نشانه هاى کاهش هورمون استروژن مثل برافروختگى، گرگرفتگى، تغییرات در خلق و… در زنان …

ادامه نوشته »

یائسگی و آثار کمبود استروژن در بدن زنان

کمبود استروژن در زنان

کمبود استروژن در یائسگی مسئله ای طبیعی است و نباید نگران شد. زنان دقیقا در همان گیرودار یائسگی متوجه می شوند که کاهش و کمبود استروژن با بدن شان چه می کند. کمبود استروژن در یائسگی چه علائمی دارد؟ وقتی که بدن شما درگیر این تغییرات زندگی شود و استروژن …

ادامه نوشته »

آشنایی با شیوه های کاهش عوارض یائسگی در زنان

عوارض یائسگی و يائسگي

یائسگی دوران جدیدی از زندگی زنان است که برای سازگاری و درک تغییرات حاصله از آن باید بر میزان آگاهی ها و دانسته های زنان و افراد خانواده و البته جامعه افزود. در گذشته دیدگاه و نگرشی بسیار منفی درباره یائسگی زنان وجود داشت از جمله اینکه یائسگی را مترادف …

ادامه نوشته »