همشهری آنلاین: قطع تنفس حین خواب عارضهای است که باعث میشود، فرد به طور گذرا در حین خواب دچار قطع تنفس شود. هنگامی که فرد حتی در دورههای کوتاه زمانی، نفس نمیکشد، ممکن است اکسیژن خون افت کند و به عوارض وخیمی منجر شود. برخی از نشانههای هشدارد دهنده قطع …
ادامه نوشته »راز شگفت انگیز زندگی بدون مشکل
فقط افرادی عاری از مشکلات و مسائل هستند که دیگر در کنار ما نیستند. بنابراین، مشکلات یکی از نشانه های زندگی و حیات است. هر چه بیشتر درگیر مشکلات باشیم، زنده تر و فعال تریم. مشکلات و پیشرفت ها با هم پیش می روند و نمی توان یکی را بدون …
ادامه نوشته »توصیههایی برای غلبه بر عصبانیت
همه ما با واژههایی چون خشم، غضب، پرخاش، پرخاشگری، تندمزاجی و کلمات مشابه آنها آشنا هستیم و در زندگی بارها آنها را تجربه کردهایم. اما آیا تا کنون با خود اندیشیدهاید چگونه میتوانیم خشممان را کنترل کنیم؟ به همین بهانه سراغ دکتر محمدمهدی قاسمی، روانپزشک (همکار تبیان) رفتیم تا برخی …
ادامه نوشته »طب سنتی چین
طب سنتی چین: مجموعه ای از روش های درمانی است که در طول هزاران سال در چین به وجود آمد. دیدگاه طب سنتی چین این است که فرایندهای بدن انسان به هم وابسته اند و با محیط اطراف در تعامل هستند رودخانه زرد چین بوجود آمده و مدتهاپیش سیستم علمی و دانشگاهی آن شکل گرفته است. …
ادامه نوشته »فقط حدود ۳ درصد داروهای مصرفی کشور گیاهی هستند
جام جم آنلاین: تعداد گیاهان دارویی کشور ما با رقم ۸۰۰۰ گونه گیاه دارویی به اندازه کل اروپاست؛ البته این یک ادعا نیست بیشتر یک حسرت است، چرا که تعداد داروهایی که از این گیاهان به دست میآید و به عنوان داروهای گیاهی رسما در داروخانههای کشور ما به فروش …
ادامه نوشته »اختلالات هورمونی آقایان بعد از ۴۰ سالگی
آیا اختلالات هورمونی فقط مختص خانمهاست و فقط خانمها هستند که پس از ۴۰ سالگی بامشکلات مربوط به یائسگی مواجه میشوند؟ قطعا اینطور نیست و اما احتمالا نمیدانید که غلبه استروژن یا همان آندروپوز، یکی از خطرات اصلی سلامتی برای مردان بالای ۴۰ سال است. دکتر استقامتی، فوق تخصص غدد …
ادامه نوشته »چرا فلفل دهان را می سوزاند؟
حتما شما نیز این تجربه را داشتهاید که با خوردن فلفل، دهان و زبانتان بسوزد، اما آیا تا به حال توجه کردهاید که چرا این حس سوزش گرچه کاملا واقعی است، ولی هیچ ردی از سوختگی مانند تاول برجا نمی گذارد؟ و حتی گاهی خوردن آب هم درمان آن نیست!… …
ادامه نوشته »گزارش خواندنی بلومبرگ از تغییر جنسیت در ایران
تغییر جنسیت در ایران در حال گسترش است. خبرگزاری بلومبرگ در گزارشی به بررسی موضوع تغییر جنسیت در ایران و کمک های مالی دولت در این خصوص پرداخت. به گزارش عصر ایران این خبرگزاری می نویسد: “ناصر چندان اعتقادی به حکومت اسلامی ایران نداشت تا زمانی که بابت تبدیل شدن …
ادامه نوشته »آیا در دوران بارداری باید به اندازه دو نفر بخورم؟
آیا حقیقتاً من باید به اندازه دو نفر غذا بخورم؟ خانمهای باردار برای مراقبت از خود و جنینشان به مواد مغذی نیاز دارند. ولی این بدان معنا نیست که فرد باردار به اندازه ۲ نفر مواد غذایی بخورد. در این زمان فرد روزانه فقط ۳۰۰ کالری اضافه، نیاز دارد. یک …
ادامه نوشته »خواب خوب ، راز طول عمر زنان است
به گزارش شبکه خبر ، بر اساس آمارهای جمعیتی ، در همه کشورهای جهان ، متوسط طول عمر زنان چند سال از مردان بیشتر است که پزشکان علل مختلفی را در این امر موثر می دانند . محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا اعلام کردند ، کم خوابی باعث ترشح هورمون هایی …
ادامه نوشته »