حساسیت فصلی یا آنفلوآنزا؟ حساسیت فصلی یکی از شایعترین آلرژیها است. آلرژی فصلی یا به عبارت دقیقتر التهاب بینی ناشی از آلرژی معمولا در فصلهای بهار و تابستان به وجود می آید و ناشی از گرده های گیاهی است. این بیماری بیشتر ناشی از استنشاق گرده های گیاهی و نیز …
ادامه نوشته »راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان
راهنمای تغذیه مناسب در پوکی استخوان کلسیم و ویتامین دی از مهم ترین مواد موجود در بدن می باشند . برای داشتن استخوانهای قوی باید کلسیم و ویتامین دی کافی در بدن وجود داشته باشد . به غیر از این، مواد فوق را برای سلامت قلب، ماهیچه ها، اعصاب و …
ادامه نوشته »موز
گیاه موز یکی از قدیمی ترین گیاهان است که تکامل یافته نوع وحشی آن می باشد. این گیاه در واقع یک گیاه درخت مانند است که می تواند تا ۹ متر نیز ارتفاع داشته باشد. مواد مغذی موجود در ۱۰۰ گرم موز : کالری ۹۵ کیلوکالری کربوهیدرات ۲۳ گرم فیبر …
ادامه نوشته »پاییز
گروه جامعه: معاون سلامت وزارت بهداشت از کاهش روند انتشار آنفلوآنزای نوع خوکی (A) در کشور خبر داد و گفت: در آستانه فصل پاییز و بازگشایی مدارس با توافق وزارت آموزش و پرورش به منظور پیشگیری از انتشار این بیماری، دستورالعمل هایی در حال تدوین است. به گزارش ایسنا، دکتر …
ادامه نوشته »کات کبودCuSO4,5H2O
کات کبود ( سولفات مس دو ) یا زاج آبی کبود یا زاج آبی دارای فرمول CuSO4,5H2O می باشد که از واکنش سولفوریک اسید با مس اکسید طی عمل تبلور تهیه میشود و کاربرد آن در کشاورزی برای دفع آفات ، تصفیه آب و ماده نگاهدارنده چوب می باشد. کات …
ادامه نوشته »در تابستان حتما سحری بخورید
علی شمس نورایی متخصص تغذیه گفت: حذف وعده سحری برای سلامت افراد ضرر دارد و با توجه به طولانی بودن زمان روزه داری در فصل تابستان، به همه روزه داران توصیه می شود که حتماً سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشند. وی گفت: با توجه به طولانی بودن …
ادامه نوشته »زولبیا و بامیه؛ دوست یا دشمن
متخصصان توصیه می کنند روزهداران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از این شیرینی چشم بپوشند و شیرینیهای طبیعی را جایگزین کنند. هفته نامه «سلامت» در گفتگو با سه متخصص تلاش کرده است تا به بررسی مضرات و فواید احتمالی این شیرینی …
ادامه نوشته »قووتو
قاووت چیست ؟ قاووت که در لهجه کرمانی قووتو می خوانندش از سوغاتی های کرمان است که قدمتی طولانی دارد. این پودر خوراکی که در واقع باید آن را نوعی شیرینی به حساب آورد در انواع مختلفی تولید می شود و طعم های متفاوتی دارد. یک نوع آن ترکیب نخود، …
ادامه نوشته »عمر بیشتر با تناسب اندام
کسانی که به طور نسبی وزن خود را کنترل می کنند، بیشتر از کسانی که توجهی به افزایش وزنشان ندارند عمر می کنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از رویترز ، محققان علوم پزشکی می گویند، تحقیق روی بیش از ۴ هزار و ۴۰۰ آمریکایی نشان …
ادامه نوشته »روزه گرفتن افراد دیابتی در ماه رمضان
روزه گرفتن افراد دیابتی برای افرادی که مبتلا به این بیماری هستند سوالات زیادی دارد. در اینجا به این سوالات پاسخ میدهیم. دیابت یا بیماری قند به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین پدید می آید . انسولین ماده ای است که در بدن توسط غده لوزالمعده تولید …
ادامه نوشته »