تا به حال به باغ وحشی رفتهاید که ۱۸۰ نوع حیوان مختلف در آنجا در کنار هم زندگی کنند؟ تصورش را بکنید، چنین باغ وحشی با این همه حیوانات گوناگون، دیدنش چه لذتی خواهد داشت! محققان میگویند همه ما همین الان چنین باغ وحشی را روی دستهای خودمان داریم! یعنی …
ادامه نوشته »شایعترین آسیبهای عضلانی در ورزش
هر سال حدود ۴ درصد از ورزشکاران به دلیل یک آسیب ورزشی به مراکز درمانی مراجعه میکنند. این موضوع بسیار طبیعی است، زیرا هر نوع فعالیت بدنی، حتی پیادهروی نیز اگر درست انجام نشود، در طولانیمدت به ماهیچهها و مفاصل آسیب میرساند. از سوی دیگر احتمال بروز آسیب در ماهیچه …
ادامه نوشته »حیوانات خانگی در افزایش آلرژی موثرند یا کاهش آن؟
با اینکه تا به امروز، مطالعات گستردهای درباره تاثیر نگهداری از حیوانات خانگی در ابتلای کودکان به آلرژی و یا محافظت از کودکان در برابر ابتلا به آلرژی و حساسیت انجام شده است، اما محققان نتوانستهاند به پاسخی قطعی برای این پرسش دست یابند که “آیا حیوانات خانگی در افزایش …
ادامه نوشته »ماست برای اسهال نوزادان مفید است
ماست برای نوزادان بر اساس نتایج مطالعات محققان دانشگاه علوم پزشکی اردبیل مصرف ماست به عنوان یک ماده پروبیوتیک، در درمان اسهال حاد نوزادان موثر است. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، مطالعه حاضر با هدف تعیین تاثیر مصرف ماست در درمان اسهال حاد شیرخواران …
ادامه نوشته »چاقی موضعی یک قسمت از بدن و راههای درمان آن (موضعی)
چاقی موضعی را چگونه درمان میشود کرد؟ چگونه چاقی موضعی صورت و ران ها را درمان نماییم؟در ادامه مقاله با پارسی طب همراه باشید. در جامعه امروزی فراوان هستند افرادی که از چاقی های موضعی رنج می برند. به دلیل آموزش های فراوان بویژه برای جوانان، خیلی از افراد نسل …
ادامه نوشته »بلافاصله قبل و بعد از ورزش ، غذا نخورید
قبل و بعد از ورزش غذا خوردن نکات مخصوص به خود را دارد. همیشه بین آخرین وعده غذایی اصلیتان که خورده اید و ورزشی که می خواهید انجام دهید، سه یا چهار ساعت فاصله بیندازید. خبرگزاری آلمان از برلین گزارش داد، تورستن آلبرز، کارشناس تغذیه در موسسه پیشگیری و مدیریت …
ادامه نوشته »برای بخارپز کردن سبزیجات باید…
در گذشته انواع سبزیها به شکل سبزی خوردن، سالاد یا برای تهیه انواع خورش (مثل خورش کدو، بادمجان، کرفس و …) مورد استفاده قرار میگرفتند، ولی اکنون در بسیاری از مهمانیها، مجالس عروسی و یا دیگر مراسم، در کنار غذاهای متنوع، معمولا بشقابی از سبزیجات خام یا بخارپز دیده میشود. …
ادامه نوشته »علت ریزش موی خانم ها
ریزش موی خانم ها در این مطلب، ما ۵ دلیل ریزش موی خانم ها را آوردهایم. نگاهی به این دلایل بیندازید. شاید علت ریزش موی شما هم، یکی از این ۵ عامل باشد: ۱- ریزش موی خانم ها به دلیل بافتن یا دماسبی کردن موها خیلیها عادت دارند موهایشان را …
ادامه نوشته »ستون فقراتی سالم داشته باشید
هر ساله کمردرد، گریبان گیر میلیون ها نفر در جهان می شود، در نتیجه سطح کیفی زندگی بسیاری از افراد را کاهش می دهد، بسیاری از تفریحات را محدود می کند، روزهای کاری را به هدر می دهد (با استراحت در منزل) و انجام فعالیت های تفریحی – ورزشی را …
ادامه نوشته »چگونه بینی دچار آبریزش می شود؟
آیا تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که سرماخوردگی های رایج، حساسیت های مختلف و غذاهای مملو از ادویه چگونه موجب راه افتادن آب از بینی می شوند؟ عموما پرده های غشایی که در بینی وجود دارند، مایع لزج مخاطی تولید می کنند که برای سلامتی بدن بسیار …
ادامه نوشته »