تغذیه تکمیلی دو هفته اول ماه دهم مادر گرامی، برای تغذیه تکمیلی نوزاد خود در این دوره می توانید در ساعت ۱۰ صبح، به جای آب میوه از خود میوه های مجاز استفاده کنید. به طور مثال از یک قاشق مرباخوری هلو، سیب، موز و… شروع کنید و به سه …
ادامه نوشته »جایگاه لنزهاى چشمى در درمان و زیبایى
استفاده از لنزهاى تماسى چشمى با جنبه درمانى و یا زیبایى در سال هاى اخیر رشد چشمگیرى داشته است. این که لنزهاى استاندارد را از کجا باید تهیه کرد و چه نکاتى در استفاده از آنها باید رعایت شود، از سؤالات همیشه مطرح، براى مصرف کنندگان است. خانم دکتر رحیمى …
ادامه نوشته »خلط و مزاج در طب سنتی
خلط و مزاج دو موضوعی است که جزو اصول درمان در طب سنتی محسوب می شود و افراد علاقمند به طب سنتی باید آن را بشناسند. خلط چیست؟ خلط ماده ای است مرطوب روان که از غذاها در مرحله نخستین هضم بوجود می آید و به چهار نوع تقسیم می …
ادامه نوشته »طب مکمل
داروسازان و طب مکمل مقدمه : انواع و روش های مختلف طب مکمل (Complementary Medicine ) در کشورهای مختلف وجود دارد و توسط مردم ، کم و بیش استفاده می شود. استفاده از این روش ها در همه جای دنیا رو به افزایش است. در این مقاله ، به نکات …
ادامه نوشته »آشنایی با انواع سبزیجات و بهترین شیوه مصرف آنها
سبزیجات انواع گوناگونی را تشکیل می دهند سبزیجات میوه دار: سبزیجات میوه دار همان طور که از نامشان پیداست در روی زمین به عمل آمده و دانه دار می باشند. از معروفترین آنها خیار، گوجه فرنگی و فلفل را می توان نام برد. این سبزیجات اختصاصاً با اینکه از نظر …
ادامه نوشته »روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان
روغن ماهی و ارتباط آن با هوش کودکان : مطالعات بر روی ۹ هزار مادر و کودک هایشان نشان داده است، مادرانی که امگا ۳ کمتری دریافت کردهاند، فرزندانشان از ضریب هوشی پایینتری برخوردارند. این مطالعات نشان دادهاند، هماهنگی بین چشمها، دستها و مهارت اجتماعی در این کودکان بهتر بوده …
ادامه نوشته »تأثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون
عضله ی قلب به علت نیاز شدید به اکسیژن و مواد غذایی سهم بیشتری از خون دریافت می کند . مقدار خونی که توسط قلب پمپاژ می شود توسط مقدار خونی که از سیاهرگ ها وارد دهلیز راست می شود تعیین می شود به این اصل قانون قلب می گویند …
ادامه نوشته »آب مروارید
آب مروارید عبارت است از کدر شدن عدسی چشم. عدسی چشم یک ساختار شفاف و انعطافپذیر در نزدیکی جلوی کره چشم است. عدسی کمک میکند تا اشیایی که چشم به آنها نگاه میکند تار به نظر نرسند و نیز در شکست و تمرکز نور روی شبکیه نقش دارد. عدسی رگ …
ادامه نوشته »ناباروری در مردان (۲)
ناباروری مردان مصرف آنتی بیوتیک ها: بعضی از آنتی بیوتیک ها به طور موقت سبب کاهش تعداد و تحرک اسپرم ها در مردان می شوند. بعضی از این آنتی بیوتیک ها شامل اریترومایسین, نیتروفورازون یا نیتروفورانتوئین هستند. تماس با سموم در محیط: تماس با حشره کش ها, سموم آفت کش, …
ادامه نوشته »ناباروری در مردان (۱)
ناباروری در مردان را بهتر بشناسید و با عوامل آن آشنا شوید: چند درصد از ناباروری مربوط به مردان است؟ غالبأ علل مردانه ی به عنوان شایعترین علت نازایی ذکر شده است . ۳۰-۴۰% ناباروری ها مربوط به فاکتورهای مردانه می باشد وبه همراه فاکتور مشترک با زنانه ۵۰% موارد …
ادامه نوشته »