پارسی طب مجله سلامت جسم و روان
سبوس گندم داروی شفا بخش یبوست است و مطلقا هیچ ماده یا دارویی در این مورد رقیب سبوس گندم نیست . سبوس گندم موجب می شود مدفوع نرم و سنگین و قالبی شده و بسرعت و براحتی از کولون خارج و سلامت روده بزرگ را تضمین می نماید . برای …
ادامه نوشته »
پیاده روی سالمندان
پیاده روی سالمندان شما با یک برنامه پیاده روی که به آرامی شروع شده و به طور تدریجی سرعت و مسافت آن افزایش یافته است، پس از مدتی می توانید توانایی های تنفسی خود را به حد یک فرد جوان برسانید. بهتــر است قبــل از شروع پیاده روی با حرکات …
ادامه نوشته »عبادت حضرت علی(ع)
1ـ ابن ابى الحدید گوید: او عابدترین مردم بود و بیش از همه نماز و روزه مىگزارد و مردم نماز شب و ملازمت و آداب وردخوانى و خواندن نافلهها را از او آموختند. چه پندارى درباره مردى که کار مراقبت از ذکر و اوراد خود به جایى رسید که در …
ادامه نوشته »آقطی سیاه
آقطی سیاه که در همدان انگور کولی نامیده می شود از زمانهای قدیم مورد مصرف مردم بوده و از آن برای رفع امراض مختلف مانند دفع بلغم و صفرا استفاده می کرده اند . آقطی سیاه که خمان کبیر نیز نامیده می شود درختچه ای است که ارتفاع آن در …
ادامه نوشته »انحراف چشم
شرح بیماری انحراف چشم عبارت است از عدم هماهنگی حرکت عضلات یا توانایی تمرکز بین دو چشم که باعث می‌شود چشم‌ها در جهات متفاوتی قرار بگیرند. ممکن است یک یا هر دو چشم به داخل (چشم‌های ضربدری) یا خارج («چشم نهنگ») بچرخند. هم‌راستایی چشم‌ها در بدو تولد کاملاً تکامل …
ادامه نوشته »آلرژی غذایی
آلرژی غذایی عبارت است از واکنش پیش از اندازه دستگاه ایمنی به برخی غذاها یا موادی که معمولاً بی‌خطرند. این واکنش‌های نامطلوب ممکن است ارثی یا ناشی از یک نقص اکتسابی بیوشیمیایی باشند. علایم ممکن است در عرض چند دقیقه یا تا ۲ ساعت پس از خوردن آن غذای به …
ادامه نوشته »خواص ضد اضطراب کاوا
اضطراب و تشویش ممکن است برای هریک از افراد در هر زمان و مکانی رخ دهد اما خیلی از کاهش دهنده های استرس و اضطراب وجود دارند که تنظیمات سیستم عصبی ما را انجام می دهند در آن صورت و می توانیم نگاهی کنیم به اینکه چگونه اضطراب در ما …
ادامه نوشته »وزن کم کردن پشت کامپیوتر!
چند توصیه برای وزن کم کردن در پشت کامپیوتر: افراد پشت میز نشین که تحت رژیم قرار دارند یک نگرانی مشترک دارند من چگونه می توانم وزن کم کنم در حالیکه تمام روز را پشت میز نشسته ام این سئوال خوبی است کنترل وزن به سادگی یک معادله ریاضی است …
ادامه نوشته »چگونه تحمل تزریقات را براى کودکان آسان‌تر کنیم؟
بیشتر شیرخواران و کودکان نوپا تا دومین سالروز تولد خویش احتمالاً تا ۲۰ بار از داروها و واکسن هاى مختلف تزریق دریافت کرده اند؛ در حالى که کودکانى که دچار مشکلاتى چون آلرژى، آسم یا دیابت هستند، بسیار بیشتر از این با سوزن و پزشک آشنا شده اند. عجیب نیست …
ادامه نوشته »چگونه از انتقال عفونت جلوگیری کنیم ؟
همان طور که می دانید فلور طبیعی یا باکتری هایی که به طور طبیعی روی پوست وجود دارند دو دسته هستند؛ دسته اول فلور یا باکتری های گذرا و موقت و دسته دوم با کتری های مقیم و دایمی.باکتری های گذرا با فعالیت های عادی روزانه به سطح پوست …
ادامه نوشته »