کنترل عصبانیت: عصبانیت بخشی طبیعی از حالات انسان است که کنار آمدن با آن همیشه هم آسان نیست. وقتی افراد نمی توانند آنرا کنترل کنند، آزار وآسیب هایی که می رسانند کاملاً مشهود است. خیلی افراد عصبانیت خود را پنهان می کنند. خیلی ها آن را با خشم و غضب …

حسادت واکنشى هیجانى است که از قریب دو سالگى آغاز مى‏شود و با رشد کودک، ممکن است تا بزرگ‏سالى ادامه یابد. حسادت ‏درکودک، پاسخى طبیعى‏ است. کودکان در ابتدا، از احساسات درونى خویش (حسادت) و علل پیدایش و پیامدهاى آن در رفتار خود، آگاهى زیادى ندارند و نمی‏دانند که چرا …

اثرات روانی رنگ‌ ها      رنگ هااز دیرزمان اثر روانی رنگ، در اشخاص مختلف مورد توجه دانشمندان بوده است و به مرور، این تحقیقات گسترش یافته است. ثابت شده اتاق‌هایی از بیمارستان‌ها که رنگ آبی یا شیشه‌های آبی‌رنگ دارند، اثر خوبی روی بیماران دارد یا اشخاصی که نزدیک‌بین هستند و …

چرا ناباروری؟ چنان چه باردار شدن برای شما و همسرتان تبدیل به یک چالش شده است،‌ بدانید تنها شما نیستید که دچار این مشکل هستید. مطالعات نشان داده اند که ۱۰ تا ۱۵ درصد ‌از زوج ها نابارور هستند. ناباروری به معنای عدم توانایی در بارداری، علی رغم وجود روابط …

ترشحات نوک پستان چیست ؟ از آنجا که سینه ها جزء غدد بدن به حســاب می آید، حتی اگر تا به حال حامله هـم نشده بـــاشـــید، بـــاز هم ممکن است هر از گاهی ترشحاتی از نوک آن ها خارج شود. علت این مسئله ندرتاً می تواند سـرطان بـاشد، اما می …

حفظ سلامت در فصل گرماآفتاب تابستان امروز اولین روز فصل تابستان است. حالا که بلندترین روز سال فرا رسیده و گرمای هوا روز به روز بیشتر می شود، ما هم باید برای حفظ تندرستی خود تدابیری بیندیشیم. به نقل از جام جم، با این‌ که تابستان فرصتی برای تفریح و …

فقط متاهل ها بخوانند ناتوانی جنسی؛ مشکلی که نادیده گرفته می ‌شودناتوانی جنسی اگر چه به دلیل مسائل فرهنگی و اجتماعی نمی ‌توان آمار مناسبی از مبتلایان به ناتوانی جنسی در مردان و زنان ارائه کرد، اما این روزها بسیاری از این اختلال شایع رنج می ‌برند بی ‌آن که …

دوره های قاعدگی سنگین ، طولانی و نامنظم دوره های قاعدگی سنگین ، طولانی و نامنظم قاعدگی سخت ( menorrhagia)، طولانی ( polymenorrhea) و نامنظم ( metrorrhagia) و دیگر اختلالات قاعدگی ، خونریزی های رحمی غیر طبیعی و دهانه ی رحم. ملاحظات قاعدگی برای تمام خانم ها یکسان نیست، بطور …

ترک خود ارضایی   بسم الله الرحمن الرحیم دستورهاى ده گانه برای ترک خود ارضایی گفتیم خطر و زیان انحرافات جنسى مخصوصاً «استمنا» MASTURDATION که گاهى به تناسب یک افسانه تاریخى «اونانیسم» نیز نامیده مى شود. اگر چه غیر قابل انکار است، زیرا به زودى شکل «اعتیاد» به خود مى …

گیاهان دارویی               کارشناس برنامه : دکتر مصطفی برهانیسوال : آیا گیاهان دارویی مانند داروهای شیمیایی اثر بخشی دارند یا خیر ؟جواب : اثر بخشی گیاهان دارویی بر هیچ کسی پوشیده نیست . استفاده از داروهای گیاهی و طبیعی دیدگاهی است که امروزه در درمان و …