زنان،قربانیان اصلى سیگار گسترش حضور زنان در اجتماع پیامدهاى بسیارى داشته که افزایش مصرف سیگار یکى از ناگوارترین آنها است. برخلاف تصور همگان سیگار بیش از آنکه سلامت مردان را به خطر اندازد، زنان را دچار آسیب هاى متعدد جسمى و روانى مى کند.براساس اعلام سازمان بهداشت جهانى تعداد زنان …

مدتی است که از گوشه و کنار نام نمک‌دریایی را می‌شنویم و اینکه خاصیت درمانی دارد و حتی می‌توان از آن در بهبود فشارخون استفاده کرد… با شنیدن این مطالب بسیاری از هموطنان تمایل پیدا کرده‌اند که از نمک‌دریایی بیش از پیش در تهیه غذاهایشان استفاده کنند با این امید …

غان یا توس درختی بسیار زیبا است که ارتفاع آن تا ۳۰ متر می رسد . عمر آن دراز و حدود ۱۰۰ سال است . این درخت بومی در قسمت های بالای نیم کره شمالی (اروپا ، آمریکای شمالی ) وجود دارد . در ایران این درخت بصورت خودرو در …

خیلی از ما از دیگران می شنویم که چاق شده ایم یا در هنگام نگاه در آینه احساس می کنیم وزن مان اضافه شده است.اما آیا راهی عینی وجود دارد که به این سوال پاسخ داد. اندازه گیری وزن بدن به شکل قدیمی گر چه هنوز هم معیار خوبی است، …

رنگ‌ها زیبا هستند و زیبایی می‌آورند؛ وقتی که رنگ‌ها روی صورت می‌‌نشینند، جذابیتشان صورتکی می‌سازد که زیبا و کاملاً متفاوت با نمونه اصلی است !بله این واقعیت دنیای امروز است: هر چه خیابان‌ها خاکستریتر می‌شوند، تعداد آدم‌های رنگی بیشتر می‌شود.نگاهی به گذشته نشان می‌دهد که <آراستن> جزو جداییناپذیر فطرت انسانهاست. …

در این مطلب شما با پنج  ماده غذایی زیباکننده آشنا می شوید هدف از تغذیه درست رساندن بدن به حداکثر سلامت ممکن است اما اگر کنار آن خوش‌قیافه هم شویم کسی اعتراض نخواهد داشت. خانم‌ها مبالغ هنگفتی را برای زیباتر شدن هزینه می‌کنند اما شاید باور نکنید مواد غذایی نظیر …

خانه‏ تان می ‏تواند شما را چاق کند نقل قول:ضرب‌ المثلی هست که می ‌گوید خانه ی من قصر من است؛ مهم نیست که این خانه بزرگ باشد یا کوچک، چند تا اتاق و چند تا دست ‌شویی و حمام داشته باشد، مهم این است که ما در خانه‌ مان …

روغن کنجد در بین روغن های خوراکی به ملکه روغن ها مشهور است. این روغن تاثیر چشمگیری در پیشگیری از بیماریهای مفصلی و ارتروز داشته و هم چنین موجب تعدیل و تنظیم وزن و جلوگیری از پارکینسون و اب مروارید میشود. روغن کنجد حاوی انتی اکسیدان های طبیعی است که …

کنجد : Sesame   نام علمی: Sesamus indicum گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است. گیاهی است یکساله، با ارتفاع حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است. برگ های آن بیضی ، باریک و نوک تیز می باشد. …

نخستین اقدام، تلفن کردن به اورژانس پیش بیمارستانی( تلفن ۱۱۵) است، زیرا آن ها برای اندازه گیری قند خون و دادن اکسیژن به بیمار دارای امکانات لازم هستند. نکته ی مهم بعدی، انتقال بیمار به مرکز درمانی است که دارای وسایل تشخیصی و درمانی کافی و لازم باشد تا بیمار …