قابل توجه بازدیدکنندگان ارجمند در این سایت هیچگونه خرید و فروش روغن کنجد و گیاهان دارویی انجام نمیگیرد و صفحات تحت عنوان “خرید و فروش” صرفا جهت ایجاد ارتباط آزاد میان تولیدکنندگان و مصرف کنندگان این گیاهان می باشد. از تولیدکنندگان و خریداران محترم تقاضا می شود درخواست های خود …
ادامه نوشته »چگونه میتوانید از سیاهی دور چشم رهایی یابید
سیاهی دور چشم تغییر رنگ پوست زیر چشمها ممکن است در هر زمانی برای هر کسی اتفاق بیافتد. بههرحال برای برخی از ما این «حلقههای تیره» یک مزاحمت همیشگی ایجاد میکند. از آنجا که این حالات بهندرت علامتی از بیماریهای دیگر بهشمار میرود، علل معمول آن آلرژی، خستگی یا متاسفانه …
ادامه نوشته »۹ اشتباه متداول در تناسب اندام
فکر میکنید تمام واقعیتها را درباره تناسب اندام میدانید. ممکن است تعجب کنید که بفهمید بسیاری از آنها در صورتی که به نظر صحیح میرسند،درواقع اشتباههای متداول هستند. افتادن در دام بسیار ساده است: یکی از همراهان ورزشی شما نکتهای درباره تمرینات بدنی میگوید و شما آن را برای چند …
ادامه نوشته »درد های عضلانی
وقتی نوبت به درد عضلانی می رسد، به طور کل دو نوع درد داریم: یک درد هست که قابل تحمل است و می توانید با آن کنار بیایید و درد دیگری هم هست که به هیچ وجه نباید نادیده اش بگیرید. اگر نتوانید این دو موقعیت را از هم تشخیص …
ادامه نوشته »آیا همیشه سردتان است؟
دلایل این سرما را که هر یک نشانۀ وجود یک مشکل است، کشف کنید، بیشک راه حل را پیدا خواهید کرد زیرا احساس همیشگی سرما به هیچ وجه خوشایند نیست! علاوه بر سرما، رنگ صورتتان هم پریده است علاوه بر اینکه همیشه سردتان است، پوستتان هم رنگ پریده است، …
ادامه نوشته »آلوورا گیاهی جهت افزایش مقاومت بدن در فصل سرما
گیاه آلوورا برای افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها موثر است. دکتر مسعود مسنن مظفری افزود: با اشاره به اینکه بدن انسان همیشه یک سری پروتئینهایی که در ایمنی بدن نقش دارند را تولید میکند، ادامه داد: این گیاه نیز کمک بزرگی در روند پروتئین سازی بدن دارد. دکتر مسنن …
ادامه نوشته »تقویت مغز
آیا تغذیه میتواند باعث تقویت حافظه شود؟ اگر جوابتان مثبت است، درست حدس زدهاید! تحقیقات متعدد نشان داده که تغذیه صحیح و استفاده مناسب و متعادل از خوراکیهای خاص، سبب تقویت حافظه و دور ماندن از بیماریهایی مانند آلزایمر میشود. ماهیهای چرب غذاهای دریایی مثل ماهی آزاد، ساردین، تن و …
ادامه نوشته »حکایتهای ملانصرالدین + فیلم
شاید بسیاری از جوانان بگویند، ملانصرالدین دیگه چیه و این قصه ها دیگه قدیمی شده. ولی باید گفت که روایت های ملانصرالدین تنها متعلق به کشور ما و یا مشرق زمین نیست. شاید شخصیت او مربوط به دوران قدیم است ولی پندهای او متعلق به تمام فرهنگ ها و دورانهاست. …
ادامه نوشته »درمان کمردرد و پیشگیری از آن
درمان کمردرد کمردرد مزمن، که سالانه میلیونها نفر به آن دچار میشوند، اغلب ناشی از یک سبک زندگی بیتحرک ویا انجام حجم زیادی از کارهای سنگین بوده و به نظر راه گریزی از آن نیست. که البته در عمل این طور نبوده زیرا گزینههای درمانی بسیاری، از انواع داروها گرفته …
ادامه نوشته »تمرین ورزشی برای قفسه سینه و کمر در منزل
تمرین ورزشی: فکر میـکنید بـرای زیبا و خوش فرم کردن بالای کمر و قفسه سـیـنه تـان، حـتـماً بـایـد به باشگاه بروید و از دستگاه های بـدنســازی استفاده کنید؟ نه، اینطور نیست. درست است کـه ایـن دو نـاحیه از بزرگترین و قوی ترین عضلات و ماهیچه هـای بدن تشکـیل شـده، امــا …
ادامه نوشته »