کودک را به زور وادار به خوردن غذا نکنید! سلامت نیوز: رییس انجمن پزشکان کودکان ایران با بیان اینکه مادران نباید در تغذیه کودک متوسل به زور و اجبار شوند گفت: اصرار نوزادان تا شش ماه بعد از اتمام دو ساله استفاده از شیر مادر طبیعی است و مادران نباید …

مریم گلی خاصیت ضد عفونت و التهاب دارد سلامت نیوز : مریم گلی مانع عرق کردن بی‌رویه می‌شود نام دیگر آن سالویا به معنی نجات دهنده (SALVARE) یا درمان کننده است اسنادی موجود است که ۱۰۰۰ سال قبل از میلاد نوشته شده جایی که مریم گلی می‌روید انسانی نخواهد مُردقوی …

انگور سطح قند خون را کاهش می‌دهد: پژوهشگران آمریکایی دریافتند: مصرف مقادیر کمی انگور به میزان ۳ بار در بین وعده‌های غذایی – به جای سایر مواد غذایی- سطح قند خون را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌دهد. این تحقیقات از ۴۶ مرد و زن انجام شد که به دیابت …

“یوسف نقیایی”  گفت: زنجبیل در دسته ادویه جات قرار می‌گیرد و به صورت تازه و آسیاب شده مصرف می‌شود و نوع تازه آن مقدار کمی یعنی حدود ۷۰ کالری انرژی دارد در حالی که نوع آسیاب شده زنجبیل ۳۳۰ کیلوکالری انرژی دارد که بیشتر به خاطر وجود نشاسته موجود در …

توجه پدران باعث شادی و سازگاری فرزندان می شود سلامت نیوز :  تحقیقات جدید حاکی است پدران بیش از مادران می توانند نقشی مهم در تبدیل کودکان به افرادی شاد و سازگار ایفا کنند. رونالد رونر مدیر مرکز رونالد و نانسی رونر گفت: در تحقیقات ۵۰ ساله خود به این …

راهنمای خرید شامپوی مناسب: خصوصیات شامپوی استاندارد چیست؟ سلامت نیوز :یک متخصص پوست گفت: :«شامپوی نا مناسب به دلیل دارا بودن مواد قلیایی غیر استاندارد و حساسیت زا باعث ایجاد حساسیت شدید پوستی درماتیک، التهاب و اگزما می شود.» دکتر میر هادی عزیز جلالی در گفتگو با خبرنگار سلامت نیوز …

۸ روش برای متوقف کردن دعوای بچه‌ها بچه‌ها با هم دعوا می‌کنند. به همین سادگی. این رفتار کاملاً عادی است. بچه‌ها به دلایل مختلفی با هم دعوا می‌کنند؛ والدین معمولاً نمی‌دانند چه زمان باید اجازه بدهند دعوای آنها روند عادی خودش را طی کند و چه زمان باید دخالت کرده …

یائسگی در مردان یک فرایند پیچیده و هنوز مرد بحث و جدل است. امروزه با افزایش طول متوسط عمر در جوامع مختلف، کیفیت زندگی در مردان مسن بیشتر مورد توجه قرار گرفته است. در مردان، افزایش سن همراه با کاهش پیشرونده سطح هورمون مردانه یا همان تستوسترون می باشد. اگر …

غذاهای مفید برای تقویت موها : ریزش مو برای همه موضوعی دردناک است. ماهی، گردو، سبزیجات برگ سبز، مغزها (خشکبار)، غلات و لبنیات کم چربی از خوراکی هایی هستند که به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. مصرف برخی از پروتیین ها و آهن برای سلامت مو و جلوگیری …

انگور یکی از بهترین و مغذی‌ترین میوه‌هاست. آب‌انگور نیز یکی از بهترین آبمیوه‌هایی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد. در زیر به فواید آن اشاره می‌کنیم. ۱٫ فلاوونوئید موجود در آب‌انگور سطح کلسترول LDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا می‌برد و به همین ترتیب از ایجاد انسداد در …