رنگ مواد غذایی و معجزه آن در شادابی و تناسب اندام شما سلامت نیوز: محیط، پر از عاملی برای شادابی است، اگر بشقاب غذای شما رنگی باشد بدن شما هم شاداب و سلامت خواهد بود پس بروید سراغ رنگ‌های طبیعی. همه می‌گویند رنگ سیاه آدم را لاغرتر نشان می‌دهد اما …

۵ ضد آفتاب طبیعی ضد آفتاب طبیعی برای خود استفاده کنید. شکلات تلخ به نقل از سایت «Readers digest» از آن جا که شکلات تلخ نوعی آنتی اکسیدان قوی و غنی از فلاوانوئید است، از پوست در برابر آفتاب سوختگی و سرطان محافظت می کند. فلاوانوئید، نور ماورای بنفش را …

 در تعطیلات، به دور از هیجانات و سروصدا، دور از بیشتر منابع استرس زا و دور از خستگی و اتفاقات، بدن شما می‌تواند از سکوتی که گیرآورده، بهره مند شود.  خواب بعد از ظهر برای ریکاوری عضلانی خوب است تعطیلات موقعیت خوبی است که بعد از مدت ها پس از صرف …

 نوع ویتامین ضدسرطانی سلامت نیوز : بهترین راه پیشگیری از سرطان، اتخاذ شیوه سالم زندگی است. مصرف مواد غذایی سالم و غنی از ویتامین و مواد مغذی بخش مهمی از برنامه پیشگیری از سرطان را تشکیل می دهد. در این مطلب به نقل از «MSN» به ۵ نوع ویتامین که …

  تناسب ذهنی همانند تناسب اندام است. با آموزش و تمرین می‌توانید خودباوری و نگرش ذهنی مثبت بسیار بالایی را در خود پرورش دهید. برای اینکه شخص کاملا مثبت اندیشی شوید هفت کلید وجود دارد. برایان تریسی حدود دو ماه پیش کتاب جنجالی جدیدی به نام «قورباغه را ببوس!» عرضه …

چرا میل جنسی در برخی افراد پائین است ؟ رییس انجمن علمی ‌سلامت خانواده ایران با هشدار نسبت به عوارض مصرف نابجای هورمون تستوسترون تاکید کرد:« سردسته آسیب هایی که تجویز هورمون های مردانه ایجاد می کند ایجاد ناباروری است و بنابراین تجویز این هورمون ها بایستی به میزان معقول …

قرمزی کف دست را جدی بگیرید دکتر پرویز طوسی متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: بیماریهای پوستی زیاد در ایجاد قرمزی کف دست تاثیر می گذارد که باید به آن اهمیت داده شود. وی گفت: گاهی قرمزی کف دست به دلیل لوپوس است و لوپوس …

گیلاس میوه‌ای لذیذ و مغذی، متنوع در رنگ‌های زرد قرمز وسیاه است که سرشار از ویتامین‌ها، ماده مغذی و ترکیبات مفید است و به طور موثر میزان قند خون را کنترل می‌کند. به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک، به علت آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی که در گیلاس موجود است این میوه خاصیت …

دلایل اصلی ناتوانی آقایان در تولید مثل ( ناباروری ) را بشناسید. طبق آمار جهانی مشکلات ناباروری ۸ تا ۱۰ درصد زوج‌ها را در سراسر دنیا با مشکل مواجه کرده و حدود ۵۰ تا ۸۰ میلیون نفر از جهانیان از ناباروری رنج می‌برند. توانایی تولید مثل یکی از اجزای اصلی …

  سلامت نیوز : بامیه، گیاهی بومی کشور اتیوپی است که به طور گسترده در آفریقا، مدیترانه شرقی، هند، آمریکای شمالی و جنوبی و کرائیب کشت می شود. *بامیه از ساختار مویرگ ها محافظت می کند. *خطر بروز بیماری آب مروارید را کاهش می دهد. *التهاب ریه، گلودرد و سندروم …