کار‌شناس تغذیه مرکز تحقیقاتی و درمانی دیابت دانشگاه علوم پزشکی یزد ضمن بیان این مطلب ادامه داد: با توجه به ریتم‌های زیستی و فعالیت‌های هورمون‌های مختلف بدن توصیه می‌شود برای جلوگیری از اخلال در روند سوخت چربی‌ها باید شام باید قبل از ساعت ۹ شب مصرف شود و از …

در این مقاله مطالبی را گردآوری کرده‌ایم در مورد عادات بدی که به چشم نمی‌آیند و بیشتر افراد به آن توجه نمی‌کنند ولی ما شما را برای دوری از آنها راهنمایی می‌کنیم.   جویدن ناخن‌ها صدمات: این عادت فراگیر و شایع گاهی وقت‌ها نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای بهداشت روانی، …

  متخصص بیماری‌های داخلی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بیماران کبد چرب در صورت درمان ناقص و تشخیص دیرهنگام تا ۲۰ درصد احتمال ابتلا به سیروز کبدی را دارند دکتر ثریا پازوکی گفت: بیماری کبد چرب به رسوب چربی‌ها در کبد گفته می‌شود و افراد چاق به ویژه کسانی که …

  فوق تخصص خون و سرطان گفت : کبد چرب با سوء مصرف الکل ، چاقی ، سوء تغذیه ، دیابت شیرین ، عوامل توکسیک و… ارتباط مستقیم دارد. دکتر شهربانو کیهانیان فوق تخصص خون و سرطان با بیان اینکه بیماری کبد چرب ، بیانگر طیفی از حالات بالینی  آسیب …

   دلیل عمده برای کمردرد این بیماری بر اثر اتخاذ شیوه ناسالم زندگی به وجود می آید. اضافه وزن روی ستون فقرات و عضله کمر فشار وارد می کند و در درازمدت درد در قسمت پایین کمر شروع می شود. کمردرد به دو دسته کمردرد فوقانی و تحتانی تقسیم می …

تخم کدو در درمان بیماریهای مثانه و پروستات موثر هستند. همچنین گفته میشود به درمان بیماری افسردگی و ناتوانی در یادگیری نیز کمک می کند. اقوام بومی امریکا اولین کسانی بودند که به خاصیت این دانه ها پی بردند و از آنها استفاده درمانی کردند آنها این دانه ها را …

  چگونه بدون دارو درد را از بین ببریم؟ درد می‌تواند با ذهن شما بازی کند و شما هم می‌توانید با آن مبارزه کنید، زمانیکه بدانید شما را به بازی گرفته است… درد، معمولاً نشانهٔ شکستگی در یکی از قسمتهای بدن است، اما اغلب مدت زمان خودش را دارد. هنگامی …

 دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه اظهار داشت: سیر از گروه خانواده پیازها بوده و خواص سیر به خاطر ترکیبات گوگردی آن است که سر دسته آن آلیسین است.   وی تصریح کرد: آلیسین دارای خواص ضد عفونی‌کنندگی در دستگاه گوارش داشته و همچنین باعث می‌شود که سیر خاصیت پایین آورنده …

بچه‌های افسرده در خانواده های زیادی دیده میشوند. معمولا افسردگی در خانواده‌هایی به وجود می‌آید که در آنها کودکان از نظر جسمانی یا عاطفی با سوءرفتار مواجه هستند. تعداد این خانواده‌ها بسیار زیاد است. کودکانی که در خانواده‌های بدرفتار بزرگ می‌شوند، تصوری تحریف شده از خود در ذهن می‌پرورانند؛ گویی …

بی اشتهایی عصبی در نوجوانان یک اختلال غذا خوردن است که در نوجوانان شیوع بیشتری دارد. سعیده معانی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان این که حدود ۷۰ درصد نوجوانان دچار اضافه وزن، در بزرگسالی هم اضافه وزن دارند، ‌اظهار داشت: خطر افزایش …